Posjedujem zdravu kolekciju ljekovitih kristala, eteričnih ulja i prakticiram meditaciju i manifestaciju. (Na kraju krajeva, živim u L.A.-u.) Ipak, nikad nisam previše razmišljao o mjesečevim ciklusima. Kao i većina drugih ljudi, moj odnos s Mjesecom je u osnovi taj što znam da izlazi svake večeri i čini večeri malo romantičnijim. Ali kad moj frizer, Brittany Hawley iz Framed Salona u Los Angelesu, rekla mi je da počinje nuditi frizure za puni mjesec, zaintrigiralo me.
Brittany HawleyŠto je frizura za pun mjesec?
U suštini, to je normalno šišanje s nekim dodacima za dobrobit poput masaže uljem vlasišta, opuštajućeg kristalnog češljanja, Reiki terapije i puno svjesnosti. Kao što ime govori, šišanje se odvija na dan ili noć punog mjeseca.
Brittany HawleyKoja je namjera iza toga?
Navodno, pun mjesec sa sobom donosi ogromnu količinu energije. Ako ste ljuti, osjećat ćete se bijesnije tijekom punog mjeseca; ako se osjećaš sretno, osjećat ćeš se još sretnije. Sve što se događa u vašem umu, tijelu i duhu bit će pojačano. Kao takvo, ovo je prekrasno vrijeme za poticanje promjena i rasta na energetskoj ili, u ovom slučaju, fizičkoj razini.
Šišanje na bilo koji drugi dan transformativno je jer ostavlja osjećaj razmaženosti i tjera vas da se krećete drugačije. Kao što sam naučio nakon šišanja za puni mjesec, to također može donijeti dublje značenje promjenama i nudi svježu perspektivu napuštanja starog u korist novog. Nakon mog 29. rođendana, osjećao sam se kao pravo vrijeme za malo frizure i duhovno osvježenje. Naravno, zvuči malo više od moje uobičajene frizure, ali tko sam ja da odbijem frizuru koja bi mogla promijeniti život? Oprah bi vjerojatno iskoristila priliku, pa sam zaključio da bih i ja trebao.
Brittany HawleyKako je to izgledalo?
Nekoliko dana prije mog tretmana, Hawley mi je poslao poruku i zamolio me da prikupim vaše razloge za ovu frizuru, kao i da se povežem sa značenjem ovog mjeseca. Kako je objasnila, mjesec bi bio u Ribama, znak intuicije, odraz emocija i svjesnosti. Napisala je kako se ova frizura odnosi na oslobađanje onoga što vam više ne služi i povezivanje s vašim istinskim ja i zamolila me da zapišem niz pitanja: Upijam li tuđe misli i energetska polja? (Da.) Osjećam li se moje srce slomljeno ili razočarano samim sobom ili drugima? (Ponekad.) Što bih želio osloboditi da stvorim novi prostor za ljubavne prilike? (Nesigurnosti i sumnje.) I konačno, što me sputava emocionalno ili fizički? (Strah i moj artritični zglob.) Iako sam pisac, nisam veliki obožavatelj vođenja dnevnika. Međutim, ovi su mi poticaji stvarno pomogli da napravim inventuru svog života i procijenim što želim promijeniti na specifičan način.
Po dolasku u salon, Hawley me pitao što se nadam da ću dobiti od ovog iskustva i želim li duboko kopati u našoj seansi ili učiniti stvari laganim. Ukratko, nadao sam se povezivanju s istinitijim ja koje je spominjala. Zato me pozvala da odaberem kartu iz njezina špila i stvarno probam ono što je na njoj pisalo. Karta koju sam nacrtao glasila je: Dah: ritam mog daha usmjerava ritam mog života. Bio je to prikladan izbor, jer jedan od prvih znakova stresa koji primijetim kod sebe je da mi zastaje dah u prsima. Hawley mi je dao knjigu koja odgovara kartama i pročitao sam odlomak o tome kako njegovati zdravu praksu disanja. Knjiga je sugerirala da koristim pranično disanje u trenucima stresa. Za one koji nisu upoznati, pranično disanje uključuje odbrojavanje vaših udisaja (jedan, dva, tri, četiri, udah, jedan, dva, tri, četiri, izdah) i povećanje broja do osam kada se osjećate spremni. To je nešto što sam često prakticirao, ali sam izgubio kontakt.
Zatim me pozvala da odaberem jedan ili dva iscjeljujuća kristala - koji god mi se obratili. Odabrala sam ružinkvarc zbog njegove samoljublje i unutarnje ljekovitosti, kao i malahit, za kojeg sam naučila da je poznat kao kamen transformacije. Držala sam iscjeljujuće kristale u svom krilu i imala mini terapiju s Hawley dok mi je umasirala ulje u tjeme, a zatim mi češljala pramenove kristalnim češljem.
Nakon što sam opušteno zaspao napola, otpratila me je do praonice, gdje mi je napravila još jednu masažu vlasišta, ovaj put s Reiki i kondicioniranje, dok sam vježbao pranično disanje i držao svoje kristale.
Vrativši se u stolicu, Hawley mi je dao olovku, papir i škare i zamolio me da napravim popis misli, ideja ili stvari koje mi više ne služe. Da ste me pitali pet minuta prije, rekao bih, sve sam dobro, ali duboko ukorijenjeni strahovi i emocionalne prepreke izletjeli su iz mene u trenutku kada sam stavio pero na papir. Kad sam završio, Hawley mi je dala škare i pozvala me da izrežem papir na onoliko malih komadića koliko želim baš kao što je ona napravila svoj prvi ošišaj na mojoj kosi. Bilo je simbolično i duboko snažnije nego što sam očekivao. Kad smo oboje završili, dala mi je omotnicu u kojoj ću smjestiti moje odbačene misli i strahove i rekla mi da je mogu spaliti, baciti ili spremiti - što god mi je bilo najbolje.
Razgovarali smo o mom iskustvu dok je fenirala moje nove, kraće slojeve i duge šiške. Osjećao sam se, iznenađujuće, kao da sam upravo uživao u 90-minutnoj masaži spojenoj s terapijom.
Iako nisam očekivao, nakon toga sam osjetio osjećaj oslobođenja. Odvezao sam se kući i nastavio svoju večer osjećajući se lakše i manje opterećen pričama koje sam sebi pričao od djetinjstva (nisi dovoljno dobar, pametan, ljubazan, lijep, vrijedan itd.). Iskustvo me također potaknulo da se ponovno povežem sa svojom praksom brige o sebi na smisleniji način.
Prošlo je skoro mjesec dana od moje frizure i sretna sam što mogu izvijestiti da sam se od tada osjećala drugačije. To bi mogao biti placebo efekt ili mnoge druge stvari, ali osjećam se snažnije i smirenije. Iskreno, cijena od 200 dolara može se činiti puno, ali definitivno planiram to ponoviti. Mislim, stvarno ću pokušati sve da mi kosa izgleda prokleto dobro.
Lex GoodmanPOVEZANO : Prošao sam kod kuće test stresa i spavanja. I Iskreno? To me je streslo
