Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaSamo u
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Trojica ribara uplašila su se mrtvih dok se brod sudara s brodom u blizini obale Mangaluru
- Medvedev izlazi iz Monte Carlo Mastersa nakon pozitivnog testa na koronavirus
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim obožavateljima
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Dhokla je gudžaratsko jelo. To je vegetarijanski proizvod. To je proizvod napravljen pretežno od slanutkovog brašna. Neki koriste i rižino brašno i slanutak. Izrađen je od fermentiranog tijesta. Mnogi ga jedu i kao međuobrok i kao doručak.
Također pročitajte: Što se događa ako pijete čaj od komorača
Zapravo, postoji mnogo vrsta dhokle. Khatta dhokla, rawa dhokla, toor dal dhokla su među poznatim vrstama dhokle. Zapravo postoji više od 10 sorti ove prehrambene namirnice.
Također pročitajte: 7 vježbi koje pojačavaju seksualne performanse
Svaka sorta dolazi s različitim nizom zdravstvenih blagodati, ovisno o sastojcima koji se u njoj koriste. Sada, razgovarajmo o općim prednostima jedenja dhokle.
Pogodnost # 1
Brašno se fermentira prije pripreme dhokle. Proces fermentacije pojačava hranjivu vrijednost ove hrane.
Pogodnost # 2
Kako je glikemijski indeks ove hrane nizak, dobar je za one koji trebaju održavati stabilnu razinu šećera u krvi.
Pogodnost # 3
Dal sadrži i proteine i vlakna koja su vrlo bitna za vaše zdravlje. Vlakna vas dugo siti i potiču probavu.
Pogodnost # 4
To je niskokalorična hrana. U svakih 50 grama dhokle možete dobiti oko 80 kalorija.
Pogodnost br. 5
Ovo je hrana kuhana na pari, a postupak kuhanja na pari čuva većinu hranjivih sastojaka.
Pogodnost # 6
Sadrži i ugljikohidrate koji nude energiju. Umjesto da jedete masnu Samosu kao međuobrok, povremeno možete probati dhoklu.
Benefit # 7
Ako želite izbjeći pomfrit, tada se možete osloniti na hranu kuhanu na pari. Dhokla bi mogao biti jedan od najboljih izbora među hranom na pari.
