Samo u
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Ne propustite
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble sa suda prolazi zbog COVID-19
- Trojica ribara uplašila su se mrtvih dok se brod sudara s brodom u blizini obale Mangaluru
- Medvedev izlazi iz Monte Carlo Mastersa nakon pozitivnog testa na koronavirus
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Neki od nas imaju naviku piti vodu ubrzo nakon buđenja. Pa, čak i ova jednostavna praksa, kada se radi metodično i dosljedno, pomaže u borbi protiv mnogih zdravstvenih poremećaja, prema Japancu.
Cilj vodene terapije je korištenje vode za uravnoteženje i regulaciju zdravlja. Ne pokušavajte s vodenom terapijom ako već imate ozbiljnih zdravstvenih problema ili problema s bubrezima. Prije nego što pokušate, razgovarajte sa svojim obiteljskim liječnikom.
Također pročitajte: Kako pripremiti alkalnu vodu koja sprečava mnoge bolesti
Također, izbjegavajte ovu terapiju ako redovito uzimate lijekove za bilo koji zdravstveni problem. Oni koji imaju naviku često izlučivati mokraću također bi se trebali kloniti ovog lijeka.
Što je tretman vode?
Terapija vodom je praksa pijenja određene količine vode na prazan želudac i poštivanje određenih prehrambenih pravila radi poboljšanja zdravstvenih i borbenih poremećaja.
Koji zdravstveni problemi mogu izliječiti?
Liječenje vodom može dobro djelovati na tjelesne bolove, glavobolje, astmu, bronhitis, epilepsiju, nepravilan rad srca, TBC, bubrežne probleme, probleme mokraćnog sustava, gastritis, povraćanje, dijabetes, hrpe, zatvor, poremećaje maternice, poremećaje uha i nosa, menstrualne probleme pa čak i poremećaji oka.
Pročitajte i: Zašto piti vodu iz bakrenih posuda?
Kako započeti terapiju vodom?
Ubrzo nakon buđenja popijte 640 ml vode. Ne jedite ništa 45 minuta. Jesti doručak. I nemojte ništa jesti sljedeća 2 sata. Ručajte i ne jedite ništa 2 sata nakon ručka. Isto pravilo vrijedi i za večeru.
Kako to pomaže?
Kaže se da ova metoda liječi gastritis za deset dana, kontrolira dijabetes za mjesec dana, smanjuje krvni tlak za 40 dana, liječi zatvor za 10 dana i smanjuje simptome TBC za 3 mjeseca! Ova praksa poboljšava tjelesne funkcije i čini da se osjećate energično.
Pročitajte i: Istina o kupkama s toplom i hladnom vodom
Koliko dugo biste to trebali vježbati?
Bolje je to pretvoriti u svakodnevnu naviku i dosljedno ga slijediti.
Je li ovo pouzdano?
Drevne japanske metode liječenja postoje od davnina. Postali su popularni jer su jednostavni, učinkoviti i pristupačni. Također, terapija vodom vas ništa ne košta i uopće nema nuspojava. Stoga je ovaj lijek vrijedan pokušaja.
Na praznom želucu ...
Prvo, kada pijete vodu natašte, debelo crijevo se čisti, a to će pomoći vašem tijelu da apsorbira hranjive sastojke.
Pročitajte i: Zašto ljudi piju vodu od sode bikarbone
Još jedna pogodnost
Pitka voda ujutro također harmonizira vaš limfni sustav i pomaže vašem tijelu da se brani od infekcija.
Zašto vaše tijelo treba vodu?
Voda pomaže vašem tijelu u stvaranju sline, pomaže u vlaženju sluznice, pomaže u održavanju idealne tjelesne temperature, pomaže u uklanjanju otpada i čak održava zglobove podmazanima.
Što još radi voda?
Čak je i vašem mozgu potrebna voda za proizvodnju neurotransmitera i hormona. Vaše tijelo treba vodu za opskrbu kisikom svih dijelova tijela.
Svaka stanica vašeg tijela treba vodu da bi rasla, preživjela i razmnožavala se. U stvari, čak i vašem probavnom sustavu treba voda da hranu pretvori u korisne tvari koje pomažu preživljavanju.
Kako voda ima toliko uloga, drevni Japanci tretirali su vodu više poput lijeka nego poput tekućine koja samo utažuje žeđ.