Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- BSNL uklanja instalacijske troškove s dugoročnih širokopojasnih veza
- Povratnici s Kumbh mele mogu pogoršati pandemiju COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com pozdravlja sezonu novom kampanjom 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble sa suda prolazi zbog COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Ako ste slijedili ajurvedske biljne lijekove, sigurno biste naišli na smolu guma koja se zove guggulu. U ayurvedskom smislu, daje se kao 'jog' i kombinira s drugim ljekovitim biljem.
Što je Guggulu?
Ovo je smola gume blijedo smeđe boje dobivena iz stabla mukul smirne. Sa znanstvenim nazivom 'Commiphora mukul', guggulu pronalazi svoju primjenu u liječenju nekoliko bolesti - od pretilosti do poremećaja povezanih sa srcem.
Najpopularnije formulacije guggulua su yograj guggulavati, kaishore guggulavayi, sinha guggulavati, panchamrith loha guggulu i triphala guggulu.
Pročitajte kako biste saznali koje su glavne zdravstvene prednosti guggulua.
1. Štiti srce i bori se protiv kolesterola
U Ayurvedi se guggulu naširoko koristi za liječenje hiperkolesterolemije. Sinteza kolesterola u tijelu je inhibirana te se potiče njegova razgradnja i izlučivanje. Guggulu zauzvrat također štiti zdravlje srca jer su osobe s visokim kolesterolom u većem riziku od moždanih udara i koronarnih bolesti. Također je poznato da ova smola desni smanjuje upalu, smanjuje oštećenje stanica, uravnotežuje lipidne profile i sprječava stvaranje krvnih ugrušaka. [1]
2. Bori se protiv upalnih bolesti
Komponenta guggulsterone daje gugguluu njegovo protuupalno djelovanje. Studije su pokazale da guggulu može suzbiti NF-kappaB, koji su proteinski kompleksi uključeni u upalni odgovor. Poznato je da Guggulu ublažava simptome upaljenih zglobova, kostiju ili mišića. Ovaj biljni lijek propisuje se osobama s osteoartritisom i reumatoidnim artritisom. Guggulu također pomaže u liječenju upale debelog crijeva. Osobe s upalnim bolestima crijeva savjetovale su konzumaciju guggulua. [dva]
3. Detoksificira tijelo i štiti bubrege i jetru
Dobro je poznat Gugguluov hepatoprotektivni učinak. Sposoban je zaštititi jetru od bilo kojeg oblika oštećenja. Ayurvedske knjige preporučuju konzumaciju ovog biljnog lijeka za liječenje disfunkcionalnosti jetre. Guggulu djeluje tako što smanjuje razinu slobodnih masnih kiselina i pomaže pravilnoj razgradnji masti. Prisutnost guggulsterona također pojačava izlučivanje kolesterola u obliku žučnih kiselina, što u konačnici detoksicira vaš sustav. [3]
4. Pojačivač imuniteta i bori se protiv bakterijskih infekcija
Guggulu služi za jačanje imuniteta i pomaže u kalibriranju funkcionalnosti imunološkog sustava na optimum. Stoga se obrana vašeg tijela od patogena drastično poboljšava. Guggulu ima sposobnost poboljšanja broja bijelih krvnih zrnaca. Guggulu također djeluje kao antihelmintik, koji pomaže vašem tijelu u borbi protiv infekcija uzrokovanih crijevnim crvima. [4]
5. Liječi probleme s kožom poput bora i akni
Izloženost izravnoj sunčevoj svjetlosti i onečišćenju mogu izazvati pustoš na vašoj koži. Guggulu se preporučuje za liječenje problema s kožom, posebno problema povezanih sa starenjem kože, poput bora. Studije su pokazale da ekstrakti guggulua mogu pojačati proizvodnju kolagena tipa 1.
To ne samo da jača stanice kože, već i smanjuje proizvodnju enzima koji uzrokuju oštećenje kože. Dubina malih i velikih bora smanjena je čineći vašu kožu podatnom i glatkom. Budući da je biljni, ovaj lijek pokazuje protuupalna i antioksidativna svojstva što ga čini korisnim za liječenje akni. [5]
Ovo se također preporučuje osobama s masnom kožom sklonim aknama. Kaže se da je ovaj lijek učinkovitiji od antibiotika koji sadrži tetraciklin.
6. Liječi čireve i upala desni
Zahvaljujući gugguluovim protuupalnim i antibakterijskim svojstvima, ovaj lijek izvrsno djeluje u liječenju afte u ustima i upale desni. Guggulu je također koristan u liječenju bolesti desni različitih vrsta.
Možete pripremiti ispiranje usta pomoću zdrobljene tablete guggulua zajedno s oko pola šalice tople vode. Ovo sredstvo za ispiranje usta možete koristiti za čišćenje usta barem tri puta dnevno. Svi problemi s ustima i bolesti desni razvrstat će se nakon što počnete koristiti ovo sredstvo za pranje usta na bazi guggulua.
7. Smanjuje pretilost i pojačava metabolizam tijela
Guggulu je učinkovit u učinkovitom pojačavanju nečijeg metabolizma. Stoga se koristi u lijekovima koji služe liječenju pretilosti. Guggulu također poboljšava probavu i funkcionalnost štitnjače. Također smanjuje kolesterol u krvi sprečavajući da se neprobavljeni ugljikohidrati pretvore u trigliceride. Upala povezana s pretilošću i oksidativnim stresom također se suzbija potrošnjom guggulua. [6]
8. Bori se protiv Alzheimerove bolesti i štiti mozak
Studije provedene na životinjama pokazuju da guggulu posjeduje bioaktivnu komponentu zvanu guggulsteron koja može poboljšati nečije kognitivne sposobnosti. Ljudi s oštećenjima učenja ili oni koji pate od deficita pamćenja imali bi koristi od konzumacije guggulua zbog njegove neuroprotektivne značajke.
Čini se da je ovaj biljni lijek izvrsno rješenje za demenciju. Jedan od čimbenika rizika povezan s Alzheimerovom bolesti je nakupljanje beta-amiloida u mozgu. Ovo je abnormalni protein koji se dobiva iz proteina amiloidnog prekursora (APP). [7]
Obrada APP-a omogućena je kada tijelo ima visoku razinu kolesterola. Međutim, ovo se pitanje sortira s potrošnjom guggulua koji ima svojstva snižavanja kolesterola.
9. Kontrola glukoze u krvi u dijabetičara
Guggulu je pronašao uporabu u kontroli razine šećera u krvi zbog svoje uloge u metabolizmu lipida i glukoze. Gušterača proizvodi inzulin koji regulira glukozu u krvi. Poznato je da Guggulu štiti i gušteraču. Utvrđeno je da se Guggulu koristi kao lijek za dijabetičare koji žele postići kontrolu glikemije. Prisutnost gugglusterona u gugguluu čini ga važnim sastojkom koji je poznat po poboljšanju proizvodnje inzulina. [8]
10. Poboljšanje funkcionalnosti štitnjače
Studije provedene na životinjama pokazale su da je guggulu sposoban za liječenje autoimunih bolesti štitnjače. To se postiže povećanjem koncentracije T3. Konverziju hormona štitnjače T4 u T3 (aktivna varijanta) također potiče guggulu.
Studije na životinjama također su pokazale da guggulu sadrži spoj poznat kao ketosteroid koji pokazuje stimulativno ponašanje štitnjače. To pomaže unosu joda u štitnjaču. Također pojačava enzimske aktivnosti povezane s aktivnošću štitnjače. [9]
Guggulu je dostupan u obliku tableta i praha. Smatra se sigurnim da ga svi konzumiraju. Ipak, obratite se liječniku i uzimajte guggulu samo u propisanim količinama. Guggulu povećava rizik od krvarenja, pa u slučaju da već uzimate neki oblik antitrombocita ili antikoagulansa, tada biste trebali provjeriti sa svojim liječnikom bi li još uvijek bilo sigurno konzumirati guggulu.
