Moj muž sebe smatra ljubiteljem mode i uvijek ima mišljenje o tome što ja nosim. Kad izaberem traperice, on me pita: 'Nisu li to malo prošle sezone?' Kad nosim bluzu, 'Nije li to malo nisko izrezano?' Stalno se svađamo oko toga, i i kad odjenem bluzu, 'Nije li to malo nisko izrezano?' samo završava tako što on uzdahne i kaže: 'OK, kako god. ’ Kako ga mogu natjerati da prestane i nastavi nositi odjeću koju volim?
Ponašanje vašeg muža bez sumnje izgleda kao kontrolirajuće. Možda postoji neki temeljni razlog (doći ćemo do toga), ali ostaje činjenica: nikome ne dugujete objašnjenje za to kako ste odlučili odjenuti svoje tijelo, posebno partneru koji bi vas trebao izgrađivati umjesto da vas udara dolje. Drago mi je što znaš da njegovo ponašanje nije cool i ne namjeravaš promijeniti ono što jesi.
No, budući da se radi o osobi koju volite i s kojom ste odlučili provesti svoj život, razgovarajmo o tome kako to riješiti - dvosmjernim pristupom.
Korak 1: Recite mu kako su njegovi komentari učiniti da se osjećate .
Važno je da emocionalno objasnite učinak njegovih komentara na vas, umjesto da se svađate oko košulje ili cipele o kojoj je riječ. (Iako shvaćam — želite obraniti te funky, retro klompe!) Uostalom, ljutnja je sekundarna reakcija na temeljnu ozljedu, a, u ovom slučaju, štetno je što se vašem mužu ne sviđa ono što nosite, Ne vjerujete svojim izborima ili pokušavate kontrolirati svoje tijelo. To ni na koji način ne označava ljubav, podršku i privlačnost.
Pobrinite se da jasno iznesete svoje osjećaje. Moglo bi biti nešto poput, dušo, stvarno me boli kad insinuiraš da, odabirom određenog para traperica ili bluze, radim nešto krivo. Ili se osjećam kontrolirano kada komentirate svu moju odjeću; kao da mi ne vjeruješ ili misliš da privlačim pažnju. Neka vidi da ovo nije sitnica. Umjesto toga, njegovi komentari uzrokuju pravu bolnu točku u vašoj vezi. Budi hrabar. Budite ranjivi.
Korak 2: Pitajte kako ono što nosite utječe na njega .
Ali pitajte ga to nježno, izvan svađe. Drugim riječima, nemojte to formulirati kao povratak koji se vrti okom, kao, Omg, zašto te uopće briga? nego kao jasno i izravno pitanje: Što vam toliko smeta kod ovih traperica? Stvarno bih volio znati pokreće li vas ovo na neki način. Možemo li razgovarati o tome?
Možda to nije povezano s odjećom, i šire ima veze s vašim bračnim zdravljem ili vašim pojedinačnim fazama života. Možda se on osjeća nesigurno u vašoj vezi i pokušava si dati dodatnu sigurnost. Ili su možda ovi komentari odgovor na promjenu jednog od vas ili oboje. Je li bio u funku? Jeste li išli u teretanu i stekli više samopouzdanja? Ako vam život ide sjajno, a on napada, možda se podsvjesno hvata za kontrolne mehanizme da vas drži blizu, kao da se boji da će vam narasti krila i odletjeti.
A onda, naravno, postoji mogućnost da to ima veze s drugačijim oblikom nesigurnosti: činjenicom da vas on vidi kao odraz sebe i svog društvenog položaja. Ne uklapa li se tvoja majica u seoski klub u koji želi ići? Je li zabrinut da se ne odijevate dovoljno cool za njegove nove glazbene prijatelje? Nakon što ga pritisnete na zašto iza njegovih komentara, velike su šanse da će uvidjeti pogrešku (i povrijeđenost) svojih načina. I podsjeti ga da ga voliš mu, ni za što na površini.
Znam da je ovo teško. Ali u vezama, ranjivost je gotovo uvijek odgovor. Ako možete pristupiti ovom razgovoru s puno ljubavi, mislim da biste mogli u potpunosti prekinuti ove komentare.
Jenna Birch je autorica Ljubavni jaz: radikalan plan za pobjedu u životu i ljubavi , vodič za upoznavanje i izgradnju odnosa za moderne žene. Da biste joj postavili pitanje na koje bi mogla odgovoriti u nadolazećoj kolumni PampereDpeopleny, pošaljite joj e-mail na jen.birch@sbcglobal.net .
POVEZANO: Moj muž misli da sam potrebna i ne osjećam se da se čuje. Kamo idemo odavde?
