Just In
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Ne propustite
- IPL 2021: Radio je na mojem udaranju nakon što su me previdjeli na dražbi 2018., kaže Harshal Patel
- Sharad Pawar otpustit će se iz bolnice za 2 dana
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit podsjeća da je s obitelji slavila povoljan festival
- Rezervacije Mahindra Thar prijelaze 50.000 milja za samo šest mjeseci
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Poznato je da su sok od aloe vere i amle ajurvedski moćnici. Guše se s tonama minerala i vitamina koji pomažu u zajedničkom uklanjanju mnogih bolesti.
Njihove blagodati možete ubrati u obliku praha ili soka, kao i od kiselih krastavaca i smoothija. Poznato je da vam ova sjajna kombinacija daje neke nevjerojatne koristi za mršavljenje.
Amla sadrži veliku količinu vitamina C koji je antioksidans i protuupalno sredstvo. Ovo slatko-kiselo voće sadrži i aminokiseline, željezo, vitamin A, vlakna, kalij, magnezij i kalcij.
Aloe vera je skladište od 32 vitamina i minerala, zajedno sa stotinama enzima i hranjivih sastojaka. Ti enzimi i hranjive tvari imaju protuupalna i protugljivična svojstva.
Sada ćemo pogledati blagodati aloe vere i amla soka za mršavljenje.
Redovita konzumacija soka amle i aloe vere može ubrzati vaš metabolizam, tako da tijelo brže i učinkovitije izbacuje toksine.
Prema Ayurvedi, nakupljanje toksina može rezultirati debljanjem, a loše stvari ostaju u tijelu i blokiraju kanale vašeg tijela.
I aloe vera i amla sok smatraju se izvrsnim za detoksikaciju tijela.
Dalje, ovo vam pomaže da ostanete hidratizirani i držite dalje od gladi, poravnavajući skokove šećera. Nadalje, sok od amle i aloe vere sadrži hrpu hranjivih sastojaka koji vam daju energiju za vježbanje ili udaranje u teretani kada ste umorni.
Pomiješajte pola šalice soka amle i aloe vere. Dobro ih promiješajte da se sastojci temeljito izmiješaju.