Rak dojke je najčešći karcinom kod indijskih žena i čini 27 posto svih karcinoma kod žena. Oko 1 od 28 žena vjerojatno će razviti rak dojke tijekom života.
Slika: pexels.com
U urbanim područjima, incidencija je jedna od 22 u usporedbi s ruralnim područjima gdje jedna od 60 žena oboli od raka dojke. Incidencija počinje rasti u ranim tridesetima i dostiže vrhunac u dobi od 50-64 godine.
Što uzrokuje rak dojke
Točan uzrok raka dojke nije poznat. Međutim, nekoliko čimbenika utječe na naš rizik od razvoja raka dojke. Šanse za razvoj bolesti ovise o kombinaciji naših gena i tijela, načina života, životnih izbora i okoliša. Biti žena i godine su dva najveća čimbenika rizika.
Ostali faktori rizika
Rani pubertet, kasna menopauza, obiteljska i osobna anamneza raka dojke, etnička pripadnost (bjelkinja je vjerojatnija da će razviti rak dojke nego crnkinja, Azijatkinja, Kineskinja ili žena mješovitih rasa) sve igraju svoju ulogu. Židovi Aškenazi i islanđanke imaju veći rizik od nošenja naslijeđenih grešaka u genima raka dojke, kao što su BRCA1 ili BRCA2, za koje se zna da povećavaju rizik od razvoja raka dojke.
Slika: pexels.com
Uloga životnih izbora, stila života i okoliša
Čimbenici koji povećavaju rizik od raka dojke su: debljanje, nedostatak tjelovježbe, konzumacija alkohola, hormonska nadomjesna terapija, kombinirane oralne kontracepcijske pilule, ionizirajuće zračenje, radioterapija, stres i eventualno smjenski rad.
Trudnoća i dojenje smanjuju rizik. Dob i broj trudnoća utječu na rizik. Što su trudnoće ranije i što je veći broj trudnoća, manji je rizik od raka.
Dojenje blago smanjuje rizik od raka dojke i što dulje dojite, rizik od raka dojke je smanjen.
Zašto je važno rano otkrivanje raka dojke?
Prema American Cancer Society, kada se rak dojke otkrije rano i u lokaliziranom je stadiju, petogodišnja relativna stopa preživljavanja iznosi 99 posto. Rano otkrivanje uključuje obavljanje mjesečnih samopregleda dojki i zakazivanje redovitih kliničkih pregleda dojki i mamografije.
Simptomi i znakovi raka dojke
Slika: pexels.com
Mnogi simptomi raka dojke nisu uočljivi bez stručnog pregleda, ali neki se simptomi mogu uočiti rano.
- Promjene u izgledu i osjećaju dojke ili bradavica
- Nedavna neobjašnjiva promjena veličine ili oblika grudi. (Neke žene mogu imati dugotrajnu asimetriju grudi što je normalno)
- Udubljenje na grudima
- Koža dojke, areole ili bradavice koja postaje ljuskava, crvena ili natečena ili može imati izbočine ili udubljenja nalik kožici naranče
- Bradavica koja može biti izokrenuta ili okrenuta prema unutra
- Iscjedak iz bradavica - bistar ili krvav
- Nježnost bradavica ili kvržica ili zadebljanje u ili blizu područja dojke ili pazuha
- Promjena teksture kože ili proširenje pora na koži dojke
- Kvržica u dojci (Važno je zapamtiti da sve kvržice treba pregledati zdravstveni radnik, ali nisu sve kvržice kancerozne)
Što mogu učiniti kako bih smanjio rizik od raka dojke?
Nažalost, ne možete učiniti ništa da promijenite većinu gore navedenih čimbenika rizika. Potrebno je napraviti promjene u načinu života koje su gore opisane.
Ali sve bi žene trebale biti svjesne grudi – to znači znati što je za vas normalno da budete svjesni čim se nešto promijeni. Steknite naviku da barem jednom mjesečno gledate i opipate svoje grudi samopregledom dojki. To će vam pomoći da primijetite bilo kakvu promjenu. Što prije primijetite promjenu i potražite liječnički savjet, to bolje, jer ako se rak otkrije rano, veća je vjerojatnost da će liječenje biti uspješno. Redoviti pregledi kod liječnika i mamografija također će pomoći u ranom otkrivanju raka.
Također pročitajte: Stručnjak razbija mitove o korištenju donorskog majčinog mlijeka za bebe u nevolji
