Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaSamo u
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Trojica ribara uplašila su se mrtvih dok se brod sudara s brodom u blizini obale Mangaluru
- Medvedev izlazi iz Monte Carlo Mastersa nakon pozitivnog testa na koronavirus
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim obožavateljima
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Proklijala salata kala chana bogata je sadržajem vlakana, proteina i minerala, što je čini glavnom sastojkom većine vegetarijanske prehrane. Također ima nizak glikemijski indeks koji pomaže u mršavljenju, što ga čini krajnje ukusnom salatom za one koji žele smanjiti malo zrna.
Recept za proklijalu salatu od crne chane jednostavan je i jednostavan za pripremu, nakon što crna channa bude niknula. Zdravstvene dobrobiti kala chane povećavaju se trostruko s nicanjem. Ako ste željni zdrave prehrane, ova salata sjajan je početak.
Pročitajte dalje da biste znali kako napraviti proklijalu salatu od kala chana s postupnim postupkom i video zapisom.
NIŠTA SALATA KALA CHANA RECEPT VIDEO
RECEPT SA SALATOM KALA CHANA | IZALANA CRNA SALATA ČANA | RECEPT ZA SALATU KALA CHANA IZ NJEGA CHATPATA | KAKO DO KUĆE ZDRAVO NAKLONITI SALATU OD CRNE ČIKETE Proklijali recept salate Kala Chana | Proklijala salata od crne chane | Recept salate Kala Chana iz Chatpata | Kako napraviti zdravu salatu od proklijalog slanutka kod kuće Vrijeme pripreme 24 sata Vrijeme kuhanja 5M Ukupno vrijeme 24 sataRecept Napisala: Meena Bhandari
Vrsta recepta: salata
Poslužuje: 2
Sastojci-
Kuhana i proklijala crna Chana - 1 zdjela srednje veličine
Krastavac (sitno izrezati) - 1 srednje veličine
Luk (nasjeckan sitno) - 1 mali
Rajčica (sitno narezana na kockice) - 1 srednja veličina
Sol po ukusu
Chaat Masala - 2 žličice
Limun - ½ komad
Korijander (sitno sjeckani) - 2 žlice
Kako se pripremiti-
1. U zdjelu dodajte prokuhanu proklijanu kananu, krastavac, luk i rajčicu i dobro promiješajte.
2. Dodajte sol i chaat masala u salatu i temeljito promiješajte.
3. Na vrh iscijedite limun, a salatu pospite korijanderom i dobro bacite.
- 1. Namočite čanu preko noći, a zatim je jedan dan, nakon ispuštanja vode, zavežite u mokru krpu od muslina da dobijete proklijalu čanu.
- 2. Protisnute chane pod pritiskom kuhajte s prstohvatom soli oko 1-2 zvižduka.
- Veličina posluživanja - 1 zdjela
- Kalorije - 165
- Masnoća - 4 g
- Proteini - 10 g
- Ugljikohidrati - 24 g
- Vlakna - 7 g
KORAK PO KORAK - KAKO NAPRAVITI PROLJENU SALATU KALA CHANA
1. U zdjelu dodajte prokuhanu proklijanu kananu, krastavac, luk i rajčicu i dobro promiješajte.,
2. Dodajte sol i chaat masala u salatu i temeljito promiješajte.
3. Na vrh iscijedite limun, a salatu pospite korijanderom i dobro bacite.
