Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Američki treneri vode tečajeve engleskog za indijske nastavnike
- IPL 2021: Radio je na mojem udaranju nakon što su me previdjeli na dražbi 2018., kaže Harshal Patel
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit podsjeća da je s obitelji slavila povoljan festival
- Rezervacije Mahindra Thar prijelaze 50.000 milja za samo šest mjeseci
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Bojite li se razvijanja labavih pokreta ili proljeva zbog kojih se možete osjećati bolesno? Ako je odgovor da, tada postoje određene uobičajene namirnice koje morate izbjegavati, a za koje je poznato da kod mnogih ljudi potiču labave pokrete.
Zamislite da ste usred važnog sastanka i odjednom saznate da su na vas utjecali labavi pokreti! To može biti prilično loše, zar ne?
Pa, labavo kretanje ili proljev stanje je u kojem je konzistencija stolice izuzetno vodenasta, a također se povećava i učestalost posjeta kupaonici.
Labavi pokreti mogu biti prilično opasni, jer mogu dovesti do dehidracije ako se ne liječe u pravo vrijeme.
Labavi pokreti mogu dovesti do trošenja tekućina i elektrolita iz tijela, a također se ispiru esencijalne hranjive tvari, što osobu čini slabijom.
Dakle, ako želite izbjeći da na vas utječu labavi pokreti, klonite se ove hrane.
1. Hrana bez šećera
Hrana koja koristi alternative šećeru, poput saharoze, sorbitola itd., Može pridonijeti poremećaju enzima u crijevima, uzrokujući labave pokrete.
2. Kava
Prekomjerno pijenje kave također može uzrokovati labave pokrete, jer kofein može dovesti do lakšeg i bržeg skupljanja crijeva.
3. Alkohol
Alkohol također treba izbjegavati ako želite izbjeći česte proljeve, jer je alkohol kisele prirode i uzrokuje razdražljivost crijeva.
4. Mliječni proizvodi
Mliječni proizvodi poput mlijeka, sira itd. Također su povezani s izazivanjem labavih pokreta, posebno ako osoba čak i malo podnosi laktozu.
5. Bijeli kruh
Iako je kruh povezan sa zatvorom više od proljeva, kod nekih ljudi također može izazvati labave pokrete ako su osjetljivi na gluten.
6. brza hrana
Brza hrana, kao što su chaats, pizze, pljeskavice, itd., Može biti izuzetno nezdrava i sadržavati puno toksina koji mogu izazvati labave pokrete.
7. Vlakna
Ako svakodnevno konzumirate višak hrane bogate vlaknima poput špinata, lisnatog povrća, jabuka itd., Mogli biste osjetiti stolicu.
