Zašto je pijenje mlaćenice bolje od kave ujutro?

Najbolja Imena Za Djecu

Za brza upozorenja Pretplatite se odmah Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenja

Samo u

  • Prije 5 sati Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivalaChaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
  • adg_65_100x83
  • Prije 6 sati Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka! Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
  • Prije 8 sati Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
  • Prije 11 sati Dnevni horoskop: 13. travnja 2021 Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Moras pogledati

Ne propustite

Dom Zdravlje Prehrana Prehrana oi-Praveen By Praveen Kumar | Ažurirano: utorak, 1. kolovoza 2017., 16:11 [IST]

U ruralnim područjima Indije ljudi imaju dnevnu dozu mlaćenice i da, uživaju u njenim zdravstvenim blagodatima. Tijekom ljetne sezone, mlaćenica pomaže u podnošenju vrućine.



Mlaćenica se pravi od skute, vode i nekih začina. Listovi curryja, sjemenke kima, sol i đumbir u prahu glavni su sastojci mlaćenice.



Kako skuta sadrži korisne bakterije, mlaćenica je dobra za probavu, a također ima malo kalorija. Zapravo, oni koji pate od zatvora ujutro mogu popiti čašu mlaćenice.

Niz

Smanjuje osjećaj pečenja

Kad patite od kiselosti, pijenje mlaćenice može ohladiti osjećaj pečenja u želucu. Također može minimizirati iritaciju uzrokovanu refluksom kiseline.



Niz

Ispire i umiruje

Kad popijete čašu mlaćenice, želudac vam se smiri. To je zato što ispire tvari koje iritiraju sluznicu vašeg želuca.

Također, kada se u mlaćenicu dodaju lišće curryja, sjemenke kima i papar u prahu, ono mlaćenici nudi ljekovite osobine.



Niz

Pojačava probavu

Nakon obilnog obroka, ako vam je neugodno, samo popijte čašu mlaćenice u koju je dodan đumbir u prahu. To će pojačati probavu, a također sprečava podrigivanje.

Niz

Lijek za dehidraciju

Kad patite od dehidracije, popijte čašu mlijeka s maslacem kojemu su dodani začini i sol. Osjećat ćete se hidratizirano i u vrućim klimatskim uvjetima.

Niz

Hranjive tvari

Što se tiče hranjivih sastojaka, mlaćenica nudi kompleks kalija, proteina, kalcija i vitamina B.

Niz

Lijek protiv proljeva

Ako patite od proljeva, uzmite šalicu mlaćenice i u nju umiješajte pola žličice suhog đumbira u prahu i dobro promiješajte. Konzumirajte ga 3 puta dnevno i vaš proljev će se izliječiti za nekoliko dana.

Niz

Kontrolira razinu kolesterola

Ispijanje čaše mlaćenice također pomaže u kontroli razine kolesterola. Također je utvrđeno da bioaktivni protein prisutan u mlaćenici ima antikancerogena, antibakterijska i antivirusna svojstva. Pijenje maslačnog mlijeka također je dobro za vaš krvni tlak.

Vaš Horoskop Za Sutra