Zašto patkina jaja mogu biti bolja alternativa pilećim jajima?

Najbolja Imena Za Djecu

Za brza upozorenja Pretplatite se odmah Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenja

Samo u

  • Prije 6 sati Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivalaChaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
  • adg_65_100x83
  • Prije 7 sati Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka! Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
  • Prije 9 sati Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
  • Prije 12 sati Dnevni horoskop: 13. travnja 2021 Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Moras pogledati

Ne propustite

Dom Zdravlje Wellness Wellness oi-Shivangi Karn By Shivangi Karn 4. prosinca 2020

Jaja su važan dio prehrane i koriste ih mnoge prehrambene industrije za proizvodnju proizvoda od jaja. Širom svijeta tržištem peradi dominiraju kokošja jaja. Međutim, posljednjih godina patkina jaja stekla su veliku popularnost, posebno u azijskim zemljama zbog svojih dodatnih pogodnosti u odnosu na pileća jaja.





Patkina jaja protiv pilećih jaja

Mnogo je čimbenika koji razlikuju patkina jaja od pilećih. U ovom ćemo članku razgovarati o tome zašto patkina jaja mogu biti bolja alternativa pilećim jajima. Pogledaj.

Niz

1. Veća u veličini

Osnovna razlika između patkinih jaja i kokošjih jaja je u tome što je prethodno oko 50 posto veće od prosječne veličine potonjeg jaja. Patkina jaja također se vizualno razlikuju od pilećih zbog svojih žućkastih, zelenih, blijedosivih, plavih i crnih nijansi. [1]



2. Kremasta okusa

Raznolikost bjelančevina odgovorna je za svojstva patki jaja koja se pjeni i želiraju. Ovalbumin, protein u patkjim jajima, pokazuje veće inhibitorno djelovanje na aditive za hranu koji se dodaju u prehrambenoj industriji radi poboljšanja svojstva teksture jaja. To je zaslužno za bogatiji i kremastiji okus patkinih jaja. [dva]

3. Više proteina



Patkini bjelančevine sadrže pet vrsta glavnih proteina: ovalbumin (40%), ovomukoid (10%), ovotransferrin (2%), ovomucin (3%) i lizozim (1,2%). U usporedbi s ostalim ptičjim jajima, patkina jaja pokazuju visoku koncentraciju proteina, razlog zbog kojeg se smatraju hranjivim od kokošjih jaja. [3]

Niz

4. Bogatiji folatima

Patkina jaja sadrže 80 µg folata, dok pileća jaja sadrže 47 µg na 100 g. Visok unos folata ili vitamina B9 u patkinom jajetu povezan je sa smanjenim rizikom od komplikacija u trudnoći, srčanih bolesti i karcinoma.

5. Visoko u vitaminu B12

Patkina jaja imaju veći postotak žumanjaka u odnosu na pileća ili druga ptičja jaja. Studija je pokazala da u žumanjku ima više vitamina B12 u odnosu na bjelanjak. Kako je žumanjak patkinih jaja veći, može se zaključiti da vitamina B12 može biti više u patkinjim jajima u usporedbi s pilećim jajima, čiji su žumanjci manji. [4]

6. Visoko u omega-3 masnim kiselinama

Žumanjci su gusti izvor esencijalnih masnih kiselina poput linolne kiseline. Patkina jaja sadrže veći žumanjak od pilećih, a time i više omega-3 masnih kiselina. Hranjiva tvar dobra je za srce i može zadovoljiti veći dio dnevnih potreba za masnim kiselinama.

Niz

7. Dobro za pečenje

Jajčni albumin glavni je sastojak pekarskih proizvoda poput kolača, peciva i kolačića. Patkina jaja imaju izvrsna svojstva pjenjenja zbog svojih bjelančevina. Proteini tvore viskozni film i imaju brzu brzinu apsorpcije tijekom bičevanja. Također, pjena od patkinih jaja ima veću stabilnost i na njenu hranjivost ne utječe visoka temperatura (kao kod pečenja). To patkina jaja čini pogodnim za pečenje.

8. Trebate niže održavanje

Tržište zahtijeva visokokvalitetna jaja s poboljšanim fizičkim svojstvima. Patkina jaja imaju jaku ljusku jajeta, visoku sposobnost otpora udarcima, visoku stabilnost, veliku veličinu i raznolike nijanse. Snažna ljuska pačjih jaja u velikoj mjeri sprječava lomljenje, dok njihova stabilnost proteina na sobnoj temperaturi povećava rok trajanja. Zato patkina jaja trebaju niže održavanje i njima se lako rukuje.

9. Najbolja alternativa za alergične osobe

Alergija na hranu zbog konzumacije jaja česta je u ljudi. Ovomukoid je glavni protein alergena u hrani koji se nalazi u bjelanjcima jaja, tj. Patkinih jaja i pilećih jaja. Ako je osoba alergična na ovomukoid kokošjih jaja, patkina jaja mogu biti najbolja alternativa ili obrnuto. [5]

Niz

10. Imajte više antibakterijskog učinka

Bjelanjak pruža zaštitu protiv mnogih napadajućih bakterija koje mogu ometati razvoj embrija. Studija je pokazala da bjelanjci patkinih jaja imaju veće antimikrobno djelovanje protiv salmonele u odnosu na pileća jaja. [6]

11. Stabilniji tijekom skladištenja

Ovalbumin u patinim jajima je najdominantniji protein. Prema studiji, temperatura skladištenja nema značajnog utjecaja na proteinske uzorke patkinih jaja koja su držana 15 dana u usporedbi s kokošjim jajima. To pokazuje da albumin u patinim jajima neće biti ozbiljno pogođen ako se dugo drži na sobnoj temperaturi. [7]

Vaš Horoskop Za Sutra