Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Trojica ribara uplašila su se mrtvih dok se brod sudara s brodom u blizini obale Mangaluru
- Medvedev se povukao iz Monte Carlo Mastersa nakon pozitivnog testa na koronavirus
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim obožavateljima
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Pizza je najbolji poklon vašem jeziku, ali loša tvar za vaše zdravlje! Problem pizze je što sadrži previše kalorija, natrija i zasićenih masti.
Uz što dolazi pizza? Kaže se da jedna kriška pizze sadrži 300 kalorija, 14 grama masti i oko 700 mg natrija. A što se dogodi ako pojedete cijelu pizzu?
Također pročitajte: Razmislite prije nego što jedete ovu hranu
Ako ste zdravi, jedenje kriške jednom mjesečno možda vas neće ubiti, ali ako vam to postane navika, pozivate na zdravstvene probleme. Baš kao i pušenje i piće, čak i jedenje pizze može se pretvoriti u ovisnost. Nastavi čitati...
Činjenica # 1
Prvo, od čega se sastoji pizza? Pa, rafinirano brašno. Svi znamo zašto je rafinirano brašno loše. Svi minerali, vitamini i sadržaj vlakana u njemu gube se tijekom procesa rafiniranja. Također, rafinirano brašno može povećati masnoću na trbuhu.
Činjenica # 2
Sir koji se koristi na pizzi može povećati rizik od srčanih problema i problema s kolesterolom. A ako odete na nevegetarijansku pizzu, sadržaj masti u njoj se povećava.
Pročitajte i: Zdravstvene prednosti Dose
Činjenica # 3
Pizza sadrži puno natrija što može povećati rizik od krvnog tlaka. Ako pojedete cijelu pizzu, gotovo ste prešli dnevno preporučeni unos natrija!
Činjenica # 4
Sastojci pizze mogu potaknuti zadovoljstvo u vašem mozgu što vas čini ovisnicima o tome.
Činjenica # 5
Razina šećera vam skoči i nakon nekog vremena mogu se srušiti. To je zbog rafiniranog brašna i određenih dodataka u pizzi.
Pročitajte i: Što je dobra hrana? Što je loša hrana?
Činjenica # 6
Zbog svog okusa, dugoročno će vam se jesti sve više i više pizza, upravo ta navika povećava rizik od pretilosti, visokog BP, dijabetesa tipa 2 i kardiovaskularnih rizika.
