U osmom si mjesecu trudnoće, i to je prokleto veličanstveno. Vaša jutarnja mučnina je izblijedila prije mnogo godina, a niste toliko veliki da se gegate i nosite se s bolovima u leđima (još). Dok ste vani na prijeko potrebnoj večeri u petak navečer sa svojom prijateljicom, ona vas potiče da naručite čašu vina uz obrok. Beba je do sada već potpuno kuhana, zar ne? Osim toga, pila je vino dok je bila trudna sa svo troje svoje djece i odlično su ispali.
Ali niste tako sigurni. Vaš ginekolog je rekao apsolutno ne, i nikada ne biste htjeli učiniti ništa što bi naudilo svojoj bebi. Dakle, je li pijenje vina tijekom trudnoće — čak i samo malo — u redu ili ne? Evo svega što znamo.
POVEZANO: Koliko vode trebam piti dok sam trudna?
1. Rizici pijenja tijekom trudnoće
Iako je predmet rasprave o tome je li nekoliko gutljaja vina - ili čak čaša ili dvije - dovoljno da naškodi fetusu, nema sumnje da prekomjerno pijenje htjeti naškoditi nerođenom djetetu. To je zato što alkohol prolazi kroz zidove posteljice, povećavajući rizik od izuzetno opasnog poremećaja zvanog fetalni alkoholni sindrom. Prema Američkom udruženju za trudnoću, fetalni alkoholni sindrom može uzrokovati niz fizičkih i mentalnih urođenih mana, a ti se problemi mogu nastaviti javljati i nakon rođenja djeteta (joj). Što više alkohola majka pije, to je veći rizik da će beba razviti fetalni alkoholni sindrom. A lukav dio? Istraživači još nisu sigurni koliko točno alkohol predstavlja opasnost ili kada je u trudnoći najvjerojatnije da će beba biti ozlijeđena.
Dakle, prema Američkoj akademiji za pedijatriju i Američkom koledžu opstetričara i ginekologa, nijedna količina vina se ne smatra sigurnim za piće tijekom trudnoće. Budući da ne postoji način da se točno utvrdi koliko alkohola može biti štetno za svaku pojedinu ženu i u koje vrijeme tijekom trudnoće, ove skupine daju opću preporuku da se alkohol u potpunosti izbjegava. Bolje biti siguran nego žaliti.
2. Što misle liječnici?
Većina ginekologa u SAD-u slijedi smjernice Američkog koledža opstetričara i ginekologa, pa će vam reći da je najsigurnije ne piti vino tijekom trudnoće, prema gore navedenim informacijama. Međutim, na prenatalnom terminu, Vaš liječnik moć naznačite da je povremena čaša vina sasvim u redu, sve dok ne pijete previše.
Kada sam pitala svog liječnika mogu li ili ne smijem piti alkohol tijekom trudnoće, njegov je odgovor bio 'Žene u Europi to rade', rekla nam je žena iz New Yorka sa zdravom 5-mjesečnom bebom. A onda je slegnuo ramenima.
Ipak, nakon anketiranja nekolicine liječnika, nismo uspjeli pronaći niti jednoga koji bi u zapisniku rekao da je povremena čaša vina dobra za trudnice, bez obzira na to što bi rekli svojim pacijentima. I zapravo, ovo ima potpuno smisla: iako bi liječnik jednoj zdravoj pacijentici bez anamneze porođajnih komplikacija mogao reći da je u redu popiti malu čašu vina jednom tjedno uz večeru, možda joj neće biti ugodno dati ovu preporuku u cijelosti za svi njeni pacijenti (ili, u ovom slučaju, svaka trudnica na internetu).
3. Što kažu studije?
Evo što je zanimljivo: nema puno objavljenih studija o trudnicama i alkoholu, jer bi to od znanstvenika zahtijevalo provođenje testova na trudnicama . Budući da se ovaj zadatak smatra rizičnim za mame i bebe, sigurnije je reći trudnicama da se suzdrže.
Jedan nedavna studija koju je provela zdravstvena epidemiologinja Sveučilišta u Bristolu dr. Luisa Zuccolo, otkrila je da konzumiranje dva do tri pića tjedno povećava rizik od prijevremenog poroda za 10 posto. No budući da je ova studija bila ograničena, Zuccolo kaže da je potrebno provesti još istraživanja na ovu temu.
4. Prave žene vagaju
Prema podacima koje je prikupio CDC, 90 posto trudnica u SAD-u se suzdržavaju od alkohola (ili barem kažu da to čine po evidenciji). S druge strane, u Europi je pijenje tijekom trudnoće daleko prihvatljivije. Ovaj talijanski pamflet o trudnoći , primjerice, navodi da 50 do 60 posto Talijana tijekom trudnoće pije alkoholna pića.
Sjećate li se njujorške mame sa zdravim 5-mjesečnim djetetom? Nakon razgovora sa svojim liječnikom, prijateljima i obitelji, na kraju je odlučila piti. Budući da sam iz Europe, napravila sam brzu anketu među nekim svojim prijateljima s druge strane bare i većina njih je potvrdila ono što je rekla moja liječnica, objasnila je. Moja baka mi je čak rekla da je svaku večer pila čašu konjaka dok je bila trudna s mojim tatom! E sad, nisam otišao dosta tako daleko, ali nakon prvog tromjesečja, povremeno sam popio malu čašu vina uz večeru - možda jednu ili dvije mjesečno. Također sam povremeno pila sve što je moj muž pio. Bio je to tako minimalan iznos da se nisam baš brinuo o tome. Ali bila sam jako uzbuđena što sam popila ogromnu čašu vina kad su počele kontrakcije – nešto što su mi i moja doula (koja je bila primalja) i naš prenatalni razrednik rekli da je ne samo dobro, već i preporučili jer vas opušta. Na kraju sam rodila u 1 ujutro, tako da mi čaša pinota nije bila prva stvar na pameti.
Druga žena s kojom smo razgovarali, majka zdravog tromjesečnog djeteta, nakon vlastitog istraživanja odlučila je da je bolje biti sigurna nego žaliti. Imala sam pobačaj, pa sam se, kad sam ponovno zatrudnjela, bojala da ću učiniti nešto da ugrozim zdravlje svoje bebe, čak i ako su rizici vrlo mali, rekla je. Nisam pojeo niti jedan komad sushija, niti jedno tekuće jaje, a nisam popio niti jednu čašu vina.
Ako imate problema s umjerenim pijenjem, vjerojatno je lakše potpuno se kloniti alkohola. Pomalo sam zarazna, rekla nam je druga mama. Tako da mi je odlazak na hladnu puricu zapravo bio super. Nisam niti jednom razmišljala o vinu tijekom trudnoće.
Popiti ili ne popiti samo jednu malu, sićušnu čašu vina tijekom trudnoće? Sada kada znate sve činjenice, izbor je na vama.
