Pogledajte ovaj video o rješavanju ispucanih vrhova:
Glatke i sjajne brave ne moraju biti nategnuti san;možete jednostavno opremiti raskošnu kosu dajući svojim vlasima ljubav i njegu koja im je potrebna.Čitajte dalje kako biste saznali što vašoj kosi nedostaje i što možete učiniti glatka i svilenkasta kosa .
Zašto je moja kosa gruba i suha umjesto glatka i svilenkasta?
Ovo bi moglo doći kao otkriće, ali vjerojatno niste rođeni s grubom kosom;velika je vjerojatnost da vam kosa izgleda sprženo zbog mješavine pogrešaka u njezi kose kojima se upuštate.Evo što možete učiniti za svoju kosu.
- Nabavite podrezivanje kako biste uklonili ispucale vrhove .Ako uklonite oštećene dijelove, vaša će kosa izgledati zdravije, spriječiti lomljenje i učiniti da vaša kosa raste ravnomjerno.
- Održavajte vlasište čistim kako biste spriječili nakupljanje prirodnih ulja koje proizvodi vlasište.Višak sebuma ili ulja zajedno s prljavštinom i bakterijama može uzrokovati prhut i začepiti folikule dlake, što dalje dovodi do gubitka kose i stanjivanja kose.Održavajte vlasište čistim kako biste uklonili blokade i pomogli kosi da bolje raste.Uzimajući to u obzir, nemojte pretjerivati s pranjem jer to može ukloniti prirodna ulja koja održavaju kožu i kosu vlažnima.Pronađite koliko dugo možete izdržati bez šamponiranja prema tipu kose i načinu života.Ako šamponirate svaki dan, odaberite blago sredstvo za čišćenje koje odgovara vašem tipu vlasišta i kose.
- Održavajte kosu hidratiziranom;bez vlage, kosa postaje dosadna, suha i oštećena.Koristite proizvode za kosu formulirane za suhu kosu ili one koji su obogaćeni prirodnim uljima poput kokosovog, maslinovog, bademovog ili arganovog ulja koji mogu rehidrirati kosu i zadržati vlagu.
- Smanjite kovrčavost kako bi vaša kosa izgledala glatko.Kovrčanje nastaje kada se krajnji vanjski sloj kose, nazvan kutikula, podigne.To omogućuje prolazak vlage i rezultira oticanjem pramenova kose.Budite sigurni da koristite prave proizvode za njegu kose i birajte nježne proizvode od onih oštrih, kemikalija napunjenih.
- Spriječite oštećenja nastala tijekom četkanja ili češljanje kose.Imajte na umu da četkanje može rastegnuti kosu i uzrokovati lomljenje, stoga češljajte ili češljajte kosu samo kada trebate oblikovati kosu.Upotrijebite antistatički češalj sa širokim zupcima za uklanjanje zapetljanja;ako koristite četku, odaberite onu s prirodnim dlačicama.Uvijek raspetljajte kosu prije šamponiranja i nikada ne češljajte kosu kada je mokra.Ostavite kosu da se osuši na zraku ili nagomilajte na vrhu glave u omot za kosu ili staru majicu.Previše čvrste vezice i kopče za kosu opterećuju korijen kose i čine kosu slabom.Kosa je također izložena trenju i oštećenju dok spavate, stoga umjesto pamučne koristite satensku ili svilenu jastučnicu.
- Izbjegavajte toplinsko oblikovanje kose;ako trebate koristiti alate za toplinsko oblikovanje, odlučite se za opciju najniže temperature.Uvijek koristite sredstvo za zaštitu od topline!Kada koristite sušilo za kosu, usmjerite mlaznicu prema dolje kako biste pomogli kožicama da legnu i izbjegle kovrčanje.
- Produžite vrijeme između posjeta kolorista;bojanje može biti pretjerano isušivanje i šteti vašoj kosi.Ako to ne možete učiniti, nikada nemojte štedjeti na kondicioniranju svojih vlasi prije i nakon bojanja.
- Izbjegnite oštećenja od soli i klora tako da temeljito navlažite kosu vodom iz slavine ili slatkom vodom prije kupanja u moru ili bazenu.
Savjet: Put do zdravih, sjajnih pramenova počinje jednostavnim savjetima za njegu kose!
Koji su neki kućni lijekovi za glatku i svilenkastu kosu?
Ovi jednostavni sastojci mogu se koristiti u DIY lijekovima za njegu kose.
Aloe vera
Aloe vera gel ima visok sadržaj vode koji zadržava hranjive tvari i hidrataciju te pomaže u održavanju kose.Aloe gel također stvara zaštitni sloj oko vlasi, čuvajući je od štetnog djelovanja sunca i onečišćenja.Budući da gel aloe ima kemijski sastav sličan keratinu, pomlađuje kosu i daje elastičnost, čime se minimizira lomljenje.
- Pomiješajte gel aloe vere i med u jednakim dijelovima i umiješajte malo jogurta napraviti masku za kosu.Nanesite od korijena do vrhova kose i ostavite da djeluje 10-15 minuta.Umasirajte i ostavite da odstoji 30 minuta.Isperite vodom za meku sjajnu kosu.
- Poznato je da piskavica čini kosu mekom i sjajnom.Namočite sjemenke piskavice preko noći i sameljite u finu pastu.Pomiješajte s aloe gelom napraviti pastu.Ravnomjerno nanesite na vlasište i kosu i ostavite da odstoji 30-45 minuta.Isperite vodom ili blagim šamponom.
- Koristiti kokosovo ulje s gelom aloe za obnavljanje kose i smanjenje kovrčanja.Kokosovo ulje bogato je proteinima i esencijalnim masnim kiselinama koje pomažu poboljšati teksturu pramenova kose.Pomiješajte aloe gel i kokosovo ulje u omjeru 2:1 i ravnomjerno nanesite na vlasište i kosu.Operite blagim šamponom nakon 30-45 minuta i dobro isperite.
- Cvijet hibiskusa može pomoći popraviti ispucale vrhove i dodati sjaj dosadnoj kosi.Dobro pomiješajte gel aloe i malo praha cvijeta hibiskusa da dobijete pastu.Ravnomjerno nanesite na duljinu kose pazeći da izbjegnemo korijenje.Isperite mlakom vodom nakon 30-45 minuta.
Evo videa o ekstrakciji aloe gela:
Ulje čajevca
Ovo eterično ulje izvrsno je za njegu folikula kose i korijena, te pomaže kosi da raste jaka i gusta.Ulje čajevca brzo se upija i održava vlasište zdravim, a kosu sjajnom i bez zapetljanja.
- Uzmite šalicu vode i gel aloe vere u jednakim količinama.Umiješajte oko pet kapi ulja čajevca.Ravnomjerno nanesite na vlasište i isperite nakon 30 minuta.Redovito koristite ovaj lijek kako biste kosu održali glatkom i svilenkastom te potaknuli rast kose.
- U čaj od kamilice dodajte nekoliko kapi ulja čajevca i dobro promiješajte.Napunite mješavinu čaja i ulja u bocu s raspršivačem.Poprskajte ga na vlasište i kosu i ostavite da stoji 10-15 minuta.Isperite vodom.
- Pomiješajte šalicu jogurta, žlicu maslinovog ulja i četiri do pet kapi ulja čajevca.Ravnomjerno nanesite na vlasište i kosu;isperite nakon 20-30 minuta.
- Pomiješajte žlicu maslinovog i ricinusovog ulja sa žličicom ulja čajevca.Ravnomjerno nanesite na vlasište i nakon 30 minuta isperite vodom ili blagim šamponom.
Jaje
Jaja su bogata proteina i prepuna obilja hranjivih tvari poput sumpora, cinka, fosfora, joda i selena koji mogu poboljšati rast kose i zaustaviti gubitak kose. Jaja također pomažu da kosa bude glatka i sjajna zatvaranjem vlage.
- Umutiti jedno jaje i umutiti s dovoljno aloe gel za kosu .Smjesu ravnomjerno nanesite na kosu i vlasište.Stavite kapu za tuširanje i ostavite da odstoji 30 minuta.Operite hladnom vodom.
- Pomiješajte jedno jaje sa dvije žlice sok od luka i par kapi ulja čajevca.Ravnomjerno nanesite od korijena kose do vrhova.Stavite kapu za tuširanje i ostavite da stoji 30 minuta.Isperite vodom ili blagim šamponom.
- Namočite sjemenke piskavice preko noći i sameljite u pastu.Pomiješajte s jednim jajetom i žlicom maslinovog ulja.Nanesite na kosu i vlasište i isperite nakon 45 minuta.
- Umutiti jedno jaje sa žlicom meda. Zgnječite zrelu bananu i pomiješajte s mješavinom jaja i maslinovog ulja.Nanesite na kosu i vlasište i nakon 30-45 minuta isperite vodom ili blagim šamponom.
Avokado
Avokado je bogat izvor proteini, aminokiseline i vitamini, te mogu umiriti vlasište i pomoći kosi da raste snažna i zdrava.Masne aminokiseline i prirodna ulja u dlakama voćnog omotača pomažu u zadržavanju vlage i dugotrajnoj dubokoj hidrataciji.
- Zgnječite zrelo avokada i umiješajte dvije žlice kokosovog ulja.Ravnomjerno nanesite na kosu i vlasište.Stavite kapu za tuširanje i ostavite da odstoji 30 minuta.Isperite vodom ili blagim šamponom.
- Pomiješajte zreli avokado s pola šalice mlijeka i žlicom maslinovog ulja.Nanesite na kosu i vlasište i ostavite u omotu ili kapu za tuširanje 30-45 minuta.Isperite vodom.
- Zgnječite zreli avokado i dobro pomiješajte sa šalicom majoneze.Nanesite na vlasište i kosu s fokusom na vrhove i ostavite 20-30 minuta.Isperite hladnom vodom i blagim šamponom.
- Pomiješajte pasirani avokado sa šalicom jogurt i dvije žlice ricinusovo ulje. Nanesite na kosu i vlasište i ostavite da djeluje 30 minuta.Isperite vodom i blagim šamponom.
Savjet: Koristite kućne lijekove kako biste svojoj kosi pružili svu ljubav i pažnju koja joj je potrebna.
Često postavljana pitanja za glatku i svilenkastu kosu
P. Kako mogu održati svoju obojenu kosu sjajnom i mekom?
O. Farbanje kose može ostaviti osjećaj suhe i lomljive kose.Koristite ove savjete da zadržite šteta na minimum:
- Izbjegavajte pranje kose najmanje dva dana nakon farbanja.Idite koliko god možete bez šamponiranja;koristite suhi šampon između pranja kako bi vaše vlasište i kosa bili čisti.
- Koristiti šamponi i proizvodi za njegu kose bez sulfata;idite na super-hranjive proizvode kako bi vaše brave bile kondicionirane.Koristite hladnu vodu kao završno ispiranje kako biste zatvorili kutikulu kose i smanjili kovrčavost.
- Pružite svojoj kosi dubinski tretman umasirajući toplo maslinovo ili kokosovo ulje u vlasište.Nanesite ulje i na dužinu kose.Ostavite preko noći ili barem nekoliko sati prije šamponiranja.
- Izbjegavajte toplinske alate za oblikovanje jer toplina može oštetiti vaše dlake.
- Izbjegavajte udaranje u bazen jer klorirana voda može dodatno isušiti vašu kosu.Ako morate plivati, nanesite na kosu veliku dozu regeneratora prvo i nosi kapu za plivanje.
- Sunčeva svjetlost ne samo da može potamniti vašu boju kose, već i učiniti kosu krhkom.Klonite se sunca ili pokrijte kosu.
P. Koja je razlika između seruma za kosu i ulja za kosu?
A. Kosa serumi i ulja za kosu mogu izgledati prilično slično, ali nisu – dok je prvo sredstvo za oblikovanje, drugo je proizvod za tretman.Serumi su formulacije na bazi silikona koje oblažu pramenove kose, zatvaraju kutikule i zaključavaju uzorak kovrča. Serumi su dizajnirani da zaštite kosu od štetnih učinaka snažnog češljanja, izlaganja toplini i suncu, onečišćenja i još mnogo toga.Osim toga, serumi posjeduju svojstva reflektiranja svjetlosti, čineći kosu sjajnijom i glađom.
S druge strane, ulja za kosu su proizvodi za njegu kose koji prodiru u kutikulu i manipuliraju promjenom strukture kose.Ulja za kosu njeguju i vlasište i pramenove kose, a služe i za raspetljavanje mokre kose, zaštitu od vrućine, kontrolu kovrčanja, umiruju i hidratiziraju pramenove kose te pružaju sjaj.
P. Može li dijeta pomoći da moja kosa bude glatka i sjajna?
O. Svakako!Radite iznutra prema van s ovim namirnicama:- Jaja: Kao što je spomenuto, jaja su prepuna hranjivih tvari koje pospješuju rast kose.Također sadrže biotin koji pomaže poboljšati sjaj kose.
- Leća: mahunarke su prepune proteina i ugljikohidrata koji promiču zdravlje kose.Oni također pakiraju folnu kiselinu ili željezo koje je važno za transport kisika iz krvi u vlasište i folikule.
- Mrkva: obogaćena vitaminom A mrkva pomaže vašem tjemenu da proizvodi sebum ili prirodna ulja koja osiguravaju prirodnu hidrataciju kosi i sprječavaju dosadne i suhe pramenove.
- Banane: pune vitamina B i cinka, banane su bogate nizom drugih hranjivih tvari za njegu kose.
- Slatki krumpir: prepun je beta-karotena koji se pretvara u vitamin A kada se probavlja, pomažući vašem vlasištu da vaše vlasište zadrži vlagu i sjaj.
- Orasi: Ovi orašasti plodovi sadrže snažnu mješavinu proteina, biotina, omega-3 masnih kiselina, vitamina E i više koji pružaju zaštitu od štetnih UV zraka i održavaju zdravlje vaše kose.
- Rajčice: bogate vitaminom C, također su pune likopena, koji održava kolagen netaknutim i tako pomaže vašoj kosi da ostane jaka i zdrava.
- Čitati piletina: Nemasno meso poput piletine i puretine bogato je proteinima koji pomažu kosi da ojača i izgleda zdravo.
- Ribe poput lososa i skuše bogate su omega 3 i 6 masnim kiselinama zajedno sa željezom i vitaminom B12 koji su neophodni za zdravlje kose, poboljšavaju snagu kose i sprječavaju lomljenje.
