Bilo da se budite s tjeskobom ili ste samo znatiželjni zbog hypea, vrijeme je da ozbiljno razmislite o utegnutoj deki. Ovi pokrivači i pokrivači dolaze u različitim težinama (više o tome u nastavku) i podržavaju ih znanstvenici o spavanju kao što je dr. Whitney Roban, dr. sc., specijalist za obiteljsko, obrazovno i korporativno spavanje na Riješite naš san (kao i naša sestrična koja neće prestati pričati o svojoj). Korisnici kažu da vam ove deke pomažu da brže zaspite i duže spavate, tako da se budite osvježeni i manje pod stresom.
Postoje dva glavna stila utegnutih deka: tješne stilove u kojima su guste male perle ušivene u prepletene kvadrate i pleteni dizajn gdje težina dolazi od slojeva i slojeva pamučne ili vunene pređe. I naravno, uvijek ima boja, izmišljotina i poklopci koji se mogu skinuti sortirati; nakon našeg istraživanja, sigurni smo da u ovoj kategoriji proizvoda postoji nešto što će zadovoljiti gotovo svaku potrebu (i dizajn interijera). Ocjenjivali smo naše deke na temelju recenzija kupaca i povratnih informacija osoblja—napomena; sve deke su po cijeni od 15 funti osim ako nije drugačije naznačeno.
POVEZANO: OSJEĆATE SE STRESOM? OVIH 10 PROIZVODA ZA UMIRANJE BI TREBALO POMOĆI
KOJA JE TEŽINA NAJBOLJA ZA UTEGNU DEKU?
Opće pravilo je da deke s ponderima trebaju biti jednake otprilike 10 posto vaše težine. Dakle, recimo da imate 135 kilograma čiste nesanice; u tom slučaju, model od 15 funti bio bi najbliži od standardnih iteracija od 10, 15 i 20 funti pod kojima možete spavati.
KAKO OPERATE DEKU OTEŽENU?
Napomena za germafobe: ne ustručavajte se isprobati deku s utezima ako niste sigurni kako ga oprati, u svoj njegovoj pozamašnoj slavi koja bi mogla oštetiti perilicu rublja. Elizabeth Grojean, osnivačica Baloo Living , kaže da se deke ispod 20 funti mogu prati u kućnom stroju na nježnom ciklusu. Preko te veličine, ona predlaže da deku odnesete u praonicu rublja gdje je industrijski stroj u stanju bolje podnijeti trošenje. Druga opcija? Razmislite o tome da svoj ugurate u poplun, koji može smanjiti nekoliko pranja samog pokrivača.
A sada, na umirujuće deke protiv stresa.
Bearaby1. BEARABY PAMUČNA PELENA
Najbolji u cjelini
Niste previše oduševljeni stilom tješne s zbunjenim pločama većine deka s ponderima? Bearabyjeva pleteni pamučni naper postao je omiljen zbog svog izgleda i funkcionalnosti. Dugi niti od masnog organskog pamuka sa samo malo spandeksa (koji pružaju malo rastezljivog grljenja) utkani su u slasne afganistanske boje u nijansama koje variraju od nježne ruže, ponoćno plave, bogate grožđa i butternut do nijansi mjesečeva kamena i škriljevca. Međutim, pleteni stil zahtijeva malo više pažnje u pogledu pranja: prema uputama marke, možete ga prati kod kuće, ali nemojte ga ležati ili objesiti da ga osušite; samo nastavi tumarati. Ipak, sve se isplati, prema riječima našeg recenzenta osoblja, koji kaže da je umirujuće i udobnije od ostalih deka s utezima koje sam isprobala, budući da pletena konstrukcija osigurava ravnomjernu raspodjelu težine i pritiska u cijelom prostoru.
Gravitacija2. GRAVITACIJSKI HLAĐENJE UTEŽENI DEKA
Najbolje smanjenje stresa
Osjećate se pod stresom? Gravity-in rashladni utegnuti pokrivač može povećati serotonin i melatonin i smanjiti kortizol korištenjem 'stimulacije dubokim pritiskom' kako bi se replicirao osjećaj držanja ili zagrljaja. Osim toga, prozračna poliesterska navlaka koja upija vlagu čini više nego samo odvodi toplinu (i također stres, tjeskobu itd.); zapravo dopušta zraku da se kreće unutar i oko vašeg tijela. Dakle, dobit ćete pluseve što imate ukupnu težinu, bez osjećaja pregrijanosti u kaputu u prepunom liftu. I mi smo veliki obožavatelji elegantnih sivih i tamnoplavih neutralnih nijansi.
Layla3. LAYLA POTEŽENA DEKA
Najbolji za cijelu sezonu
Svake godine s nestrpljenjem iščekujemo izbacivanje naših zimskih deka i ležanje uz vatru. Ali, ako želite nešto što možete koristiti tijekom toplijih mjeseci, Layina deka s utezima je opcija za sve sezone s osjećajem Zlatokose. Dok je gornja strana izrađena od plišanog krzna nalik na kune, druga strana je izrađena od rashladnih pamučnih vlakana s 300 niti. I, uz sezonski dizajn deke, ima tehnologiju 'dubokog pritiska na dodir' za koju se kaže da je posebno učinkovita za osobe s anksioznošću ili ADHD-om. Oh, i jesmo li spomenuli da se u potpunosti može prati?
Brooklinen4. BROOKLINEN TEŠENA UDJEHA
Najbolje za parove
Ako dijelite krevet s nekim tko je poznat po plahti, preporučujemo da isprobate Brooklinenovu utegnutu tjesteninu. Dolazi u tri težine (15, 20 i 30 funti), a jamčimo da će opcija od 30 funti krađu plahti učiniti napornijom bitkom. Konstrukcija staklenih mikrozrna osigurava da će deka ostati ravnomjerno raspoređena između vas dvoje. Da ne spominjemo da je umotan u prošivenu pamučnu satensku školjku od 400 niti za svilenkasto-mekan osjećaj.
Slanje5. SLANJE ORGANSKI POVJEGAN DEKE
Najbolji organski pamuk
Od grafitnog i tamno-smeđeg organskog pamučnog baršuna, ova zbunjujuća tjeha ispunjena je staklenim perlama koje uvlače potkrovlje baršuna u vaše lice dok se u njega uvlačite. Zahvaljujući tkanini, ovaj je topao, pa je savršen za uvijek hladne tipove koji se vole gurnuti na kauču tijekom zime. Jedan nedostatak: samo je kemijsko čišćenje, tako da nema više sladoleda ili čokolade ispred televizora s ovom dekom.
Casper6. CASPER TEŽENA DEKA
Najbolje za kauč
Sa samo 10 funti, prošiveni Casper je izvrsna opcija za nekoga tko želi nešto više od uobičajene težine deke, ali ne i zagrljaj s punom navlakom. Dolazi u četiri nijanse za sve – indigo, prašnjava ruža, uz ognjište i siva – a između svježe pamučne tkanine i veličine pokrivača, ova beba je potpuno spremna za kauč.
Amazon7. BALOO TEŠKA PAMUČNA PROŠIPENA UDJEHA
Najljepši dizajn
Čak i bez pokrivača, ovo je prekrasna deka koja dolazi u težini u rasponu od 12 do 25 funti. Uski prošiveni uzorak ravnomjerno raspoređuje težinu, bez nagomilavanja. Ali to je popratna marka Francuski platneni pokrivači stvarno smo pali u nesvijest, dostupni su u nježnim nijansama rumenilo ružičaste, zobene, golubičaste sive i ugljena. To je seksi naborani šik krevet iz naših snova, sada s umirujućim učinkom terapije utegnutim pokrivačem.
Bed Bath i dalje8. SLEEP FHILOSOPHY PLIŠENA DEKA TEGA
Najbolja cijena
Uzimajući u obzir većinu ponderiranih deka koji se prodaju za više od 100 USD, cijena ove 80 USD čini se kao velika krađa. A na temelju njegovih recenzija, pristupačno u ovom slučaju nije jednako jeftino. Tako mi je drago što sam kupovao i pronašao savršenu dekicu. Ima navlaku koja se lako skida za pranje. Jako je kvalitetan i super mekan, piše jedan kupac. Međutim, nekoliko recenzenta spominje da se utegnute perle obično pomiču i stvaraju malo buke, pa imajte to na umu ako tražite potpuno tihu opciju.
Brookstone9. NAJMEKŠA DEKA NA SVIJETU BROOKSTONE
Najmekši osjećaj
Tvrdnja o najmekšoj dekici vrijedi za ovu ekstra laganu, uklonjivu plišanu navlaku. (Jedan urednik otišao je toliko daleko da je ekstremnu mekoću proglasio ČAROBNIM! ) Za istinski neometano spavanje u stilu čahure, urednica preporučuje svoj način spavanja s ovom dekom: presavijte deku na pola po dužini, a zatim položite na leđa između polovica. (Da, to je poput samopovijanja.) Kada se probudite u istom položaju u kojem ste zaspali, leđa će vam biti bolje nego prethodne noći, kao i živčani sustav.
Bed Bath i dalje10. TERAPIJSKA SREDNJE TEŽINA HLADNJAKA
Najbolje za vruće spavače
Ako redovito probuditi se znojeći se , posljednja stvar koju želite učiniti je dodati još jedan vrući, teški sloj na svoj krevet. Zato ovaj broj od 16 funti kombinira standardne prednosti utegnutog pokrivača s navlakom od bambusa koji neće zarobiti suvišnu toplinu. Značajka hlađenja savršena je za one koji žele dodatnu težinu bez dodatne topline, potvrđuje jedan kupac.
Amazon11. YNM TEŽENA DEKA
Najbolje za djecu
Ovaj favorit Amazona dolazi u veličinama do Queen/King i 25 funti, ali beba od sedam funti veličine medvjeda ističe se ravnomjernom distribucijom staklenih perli koje se ne zagrijavaju previše, čak i preko malih tijela sa svojim metabolizmom u peći. . Također, dolazi u nizu nijansi u svojoj održivoj izradi od bambusa, uključujući zabavne otiske cvijeća i džungle. Najbolje od svega? Možeš dobiti opcijski poklopci prijeći preko toga, tako da izlijevanje soka i druge očekivane nezgode ne zahtijevaju pranje cijele deke.
Amazon12. QUILITY PREMIUM POTEŽENA DEKA I PREKLOPAC KOJI SE UKLADI
Najviše recenzirano na Amazonu
Više od 11.000 recenzija s pet zvjezdica na Amazonu hvali kvalitetu i udobnost ove deke. Ako niste sigurni je li deka s težinom za vas, ovo je model koji će vas učiniti preobraćenikom - barem prema nekoliko kupaca. Sedam slojeva tkanine osiguravaju da staklene perle ostanu na svom mjestu, a da pritom pružaju obilje ugodne udobnosti. Dostupno je šest kombinacija deke i pokrivača, uključujući makovo ružičastu i elegantan chevron uzorak. Naš omiljeni dio o ovoj dekici? Raspon utega u kojem je dostupan, uključujući sedam, 12, 15, 20 i 25 funti, tako da možete odrediti točno onu težinu koju želite.
POVEZANO: 20 nasumičnih, ali korisnih proizvoda koji uklanjaju sav stres blagdanskog uređenja
