Uzmite toskansko crno vino, karirani stolnjak i Fellini filmove—talijanska noć se vratila, ljubitelji ketoa. Možda ćete smanjiti ugljikohidrate, ali ne morate propustiti okus. Uskočite na svoju Vespu i uzmite sastojke za 15 talijanskih recepata prilagođenih ketou (da, čak i njoke).
POVEZANO: 13 Keto recepata za 'tjesteninu' za izliječenje žudnje
Kalyn's Kitchen Pečeni mini omlet
Mnogo bolje od običnih jaja.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellPesto Zoodles
Zatvorite oči i odmah ćete se prenijeti na talijansku rivijeru.
Uzmite recept
Blagoslovi Njeno Srce Slow Cooker Chicken Cacciatore
Mirisat će baš kao Nonnina kuća.
Ključ Keto mama Lazanje punjene špagete squash
Svi okusi, niti jedan od ugljikohidrata.
Pozdrav Florentina Zdrave kapice od češnjaka
Zamislite život u vili.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellPečene spirale od tikvica 'Ziti' s mozzarellom
Djeca (i odrasli) će se okupiti za stolom za ovo.
Uzmite recept
Chelseaina neuredna pregača Zdrave talijanske kobasice i povrće u jednoj tavi
To je također loša priprema za jelo.
Dišem, Gladan sam Debeloglave keto okruglice
Vratila se ona jastučasta tekstura koja vam je nedostajala.
Kalyn's Kitchen Antipasto salata od mariniranog karfiola
Ovo zahtijeva Negronija.
Jednostavno tako zdravo Cioppino gulaš od morskih plodova
Talijansko-američki klasik koji će uskoro biti keto favorit.
Zdrava Yum Mesne okruglice na talijanski način
Najbolje se sljubljuje s čašom crnog vina.
POVEZANO: 10 neočekivanih recepata za mesne okruglice koje trebate napraviti za večeru
Zabavite svoja usta Rižoto s karfiolom s niskim udjelom ugljikohidrata
Više sira, molim.
Kit's Coastal Bakalar umotan u pršut sa špinatom od kapara od limuna
Bravo.
Food Faith Fitness Keto tepsija za doručak s kobasicom
zdravo , marenda.
Uhranjeni pećinski čovjek Keto Tiramisu
Slatki život , doista.
POVEZANO: 20 ketogenih recepata za pečenje na roštilju ovog ljeta
