Imaš sreće: meso i povrće koje jedeš ketogenu dijetu jako se dobro daju na roštilj. Stoga ponesite kuhanje, roštilj i na otvorenom večere. S ovim receptima u svom arsenalu bit ćete ljetna domaćica s najboljom.
POVEZANO: Evo kako jesti keto za svaki obrok ovog tjedna
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellRainbow od povrća
Ništa osim svježeg povrća, maslinovog ulja i savršenih začina.
Uzmite recept
Napola pečena berbaPiletina na žaru s limunom i origanom
Zamislite ovo kao cijelu kokoš varalice.
Paleo bezglutenska hranaZačinjeni pileći hamburgeri od avokada na žaru
Lepinje, smooch.
Avanture u kuhanjuKamenice na žaru na pola školjke s pršutom na žaru
Službeno vam je dopušteno biti ovako fensi.
Jednostavno ukusna hranaSalata od mariniranih tikvica, kozjeg sira i pinjola
Upoznajte savršeni prilog koji se ne održava.
POVEZANO: Sve što možete i ne možete jesti na ketogenoj dijeti
Uz hranu i ljubavLjetna tikva na žaru s balzamikom sa salatom od rajčice Scape od limuna i češnjaka
Neka vas jednostavan preljev ne zavara: dodaje okus sljedeće razine.
Opaka lopaticaGazpacho od zelene rajčice sa škampima na žaru
Označite ovo za dan od 90 stupnjeva.
Camille StylesArtičoka na žaru s Aioli od limuna i češnjaka
Potražite ljetnu večeru u rječniku i pronaći ćete ovu bebu.
Žvačite naglasDijon piletina na žaru s limunom
Zajamčeno da će postati glavna stvar.
Kuhinjski povjerenikGrilovana Romaine Green Goddess Salata
Probaj. Svidjet će vam se.
POVEZANO: 30 recepata s keto piletinom koje nikad niste probali
Paleo Mama koja trčiBLT salata od piletine na žaru s rančom od papra
Najbolji dio? Odobreno je za djecu.
Zaljubljenost u hranuSkirt Steak na žaru s Chimichurrijem
Mariniranje u češnjaku potpuno omekšava ovaj rez.
Misao za hranuPocrnjele kapice s Romaineom na žaru + salata od citrusa
Mogli bismo ovo jesti svaku večer i nikad nam nije dosadilo.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellSatay od piletine s umakom od kokosa i kikirikija
Dvostruko uranjanje je dopušteno (i potiče se).
Uzmite recept
Život kao jagodaNajlakši začinjeni losos na žaru s limetom
Užurbani radni dan, upoznajte najlakši recept za morske plodove u svemiru.
Što's Gabby CookingShishito paprike na žaru
Članica Coterie Gabby Dalkin obećava da su to totalna ovisnost.
Gozba kod kućeJanjeće lizalice na žaru sa Salsa Verde
Izgledaju impresivno (ali su potajno jako lagane).
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellPileći ražnjići s grčkim limunom s Tzatziki umakom
Gotovo jednako dobra kao karta prve klase za Santorini.
Uzmite recept
Dva graška i njihova mahunaSalata od tikvica, slanutka, rajčice i kozjeg sira na žaru
Tko je spreman za sezonu tikvica? Članica Coterie Maria Lichty vas pokriva.
Cafe DelitesCaprese Balsamic piletina na žaru
Dvostruko ljepši od salate.
POVEZANO: Ultimativni ljetni vodič za roštiljanje
