Škampi su podcijenjeni. To je najbrži, najsvestraniji protein u vašoj kuhinji. Možete ga ugasiti u umaku od sira i tjestenini ili ga baciti na roštilj u laganom i ukusnom preljevu. Evo 50 iznenađujućih recepata koji dokazuju našu tvrdnju.
POVEZANO: 52 laka ljetna recepta s plodovima mora koje možete pripremiti za 20 minuta
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellZačinjeni tacos od škampi s mango salsom
Zatvorite oči i na tropskom ste odmoru.
Uzmite recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellŠkampi kuhani ražnjići s kukuruzom, kobasicom i krumpirom
Lako održavanje, bez nereda i potpuno ukusno.
Uzmite recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellŠkampi s karfiolom'Krupica'i rikola
Izgubite ugljikohidrate, ali zadržite okus.
Uzmite recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellPrženje od đumbira i ananasa sa škampima
Večeras jedete solo? Pokušaj ovo.
Uzmite recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellCheater's Skillet Paella
Sve što trebate je jedna tava i pećnica.
Uzmite recept
Mali epikurejacŠkampi od soje od đumbira sa zabranjenom rižom
Crna riža je prepuna željeza i antioksidansa.
Misao za hranuRižoto od dječje artičoke i škampa
To je morska verzija zaručničke piletine.
InspiraliziranoKremasta tjestenina od tikvica od avokada s pougljenim kukuruzom i začinjenim škampima
Član Coterie Ali Maffucci zna ključ naših srca.
Bolji sretniji Sveti SebastijanPirjani škampi Po Boy sa slatkim od blitve i Old Bay Remoulade
To je prava južnjačka gozba.
Uzmite recept
The Crepes of WrathSalata od škampa i krastavca s celerom
Lagano-prozračno.
POVEZANO: 35 potpuno novih načina kuhanja ribe
Nahrani me PhoebePaketi škampi od kokosa i limete s ljetnim povrćem
Članica Coterie Phoebe Lapine predstavlja način kuhanja morskih plodova bez nereda.
Zaljubljenost u hranuŠkampi na žaru umotani u pršut
U nedjelju marinirajte, u ponedjeljak bacite na roštilj.
Prstohvat Yum-aZačinjeni vikend gumbo sa škampima i kobasicama
Volite začinjenu hranu? Ovaj vam izlazi.
Žlica Vilica slaninePogaci od škampi
ššš , to je naan iz trgovine.
Uzmite recept
Daj mi ukusnu hranuAvokado punjen kremastim škampima
Mnogo zanimljivije od salate od piletine.
Dva graška i njihova mahunaZdjele za škampe s rižom od kokosa i cilantro limete i salsom od ananasa
Lako ne mora biti dosadno. (Članica Koterije Maria Lichty bi znala.)
Mršav okusSheet Pan škampi s brokulom i rajčicama
Užurbano radnim noćima.
Kuhinjski pouzdanikGrčki škampi, biserni ječam i kelj s fetom
Ukusno je uvijek u sezoni.
Žvačite naglasSoba rezanci sa škampima i cilantrom od limete
Uživajte u toplom ili hladnom.
POVEZANO: 30 recepata za zagrijavanje bezglutenskih rezanaca koje možete napraviti umjesto lonca špageta
Djevojka na BlooruCaprese škampi Zoodle zdjele s umakom od avokada
Napravite duplu šaržu od preljeva i zahvalite nam se kasnije.
Pečeni korijenZdjele od škampi i slatkog krumpira za roštilj
Nikada se ne umorimo od obilnih zdjela.
Što's Gabby CookingŠkampi na žaru s pestom od cilantra
Članica Coterie Gaby Dalkin dokazuje da na roštilj možete baciti sve.
Camille StylesZačinjene škampi Kokos Curry zdjele
Počinju sa smrznutim škampima i povrćem.
Prokleto ukusnoŠpageti s škampi s škampi
Pola kalorija u zdjeli tjestenine.
Avanture u kuhanjuŠkampi od češnjaka
Paleo (iako nikad ne biste pogodili).
Paleo Mama koja trčiCobb salata od škampa s limunovim češnjakom Vinaigrette
Sline nam.
Svejedi's Kuharica3 sastojka naranče i šparoge
Totalno imate 15 minuta da to napravite.
Gozba kod kuće15-minutni limun bosiljak škampi i šparoge
Prepun okusa.
ŠljivaTjestenina od đumbira s crnom tintom
Zahvaljujući članu Coterie Devu Amadeu, znamo što kuhamo ovaj vikend.
Uzmite recept
POVEZANO: Tjestenina s limunom u jednom loncu, 15 minuta
Definirano jeloTajlandski crveni curry oblozi od zelene salate
Psst : Sukladni su s Whole30.
Cafe DelitesKremasti maslac od češnjaka, toskanski škampi
BRB, zaranjamo.
Večera pa desertMedena narančasta petarda škampi
Odbacite hranu za ponijeti. Vjeruj nam.
br. 2 OlovkaFajitas od škampi u tavi
Vaša djeca bi ovo mogla voljeti.
Mršav okusZačinjeni kalifornijski škampi
Vaš bijeli stolnjak nije obavezan.
Kuhanje u ormaruTeriyaki škampi i ananas na žaru
Zašto štedjeti na okusu?
Napola pečena berbaPečeni tajlandski kokosovi škampi s guacamoleom od limunske trave
Zabava u našim ustima.
Grašak i bojiceDip od bivolovih škampi
Je li to uopće legalno?
Začinjena južnjačka kuhinjaZačinjena tjestenina s škampima i kremom od rajčice
Prokletstvo, gemelli, izgledaš sasvim dobro.
Sretan i sretanŠalice s tajlandskim škampima i mangom kupusom
Nije li vrijeme za priređivanje koktela?
POVEZANO: Tajlandski oblozi od zelene salate
Dvije ljubičaste smokveBrza tjestenina od škampi s feta umakom od češnjaka
Hm, od sada ćemo naše špagete posluživati na pladnju.
Polovica maslacaLagani zoodles s škampima s limunom i češnjakom
Naš ljetni ručak iz snova.
Mamica's Kuhanje kod kućeŠkampi s češnjakom na španjolski način
Popijte umak s baguetteom.
Niža brzinaVijetnamske proljetne rolice
Prava umjetnost.
Kritičar recepataZačinjeni škampi od limete na žaru s kremastim umakom od cilantra od avokada
Hej, dobro izgleda.
Kako slatko jedeTaco salata od škampi od tekile
Da, dobro ste pročitali.
Lindsay jede LARolice od škampa sa sezamovim uljem
Jedi svoje srce, jastoge.
Uzmite recept
Od kuhara's KuhinjaMeksički koktel od škampa
Koktel umak, odlazi.
Lisica i BriarPečeni kokosovi škampi
Tako ukusno, jedva da vam treba umak.
Nataša's KuhinjaKozice od škampa s Aioli limunom
Posvuda je napisano za obitelj.
Carlsbad CraveingsJedan škampi i šparoge s maslacem s limunom i češnjakom
Na stolu je za 15 minuta.
POVEZANO: 5 tajni kuhanja ribe koje biste trebali koristiti
