Jesmo li to samo mi ili je pojam kiseline za njegu kože malo zastrašujući? Da ne spominjemo, s različitim varijantama (AHA vs BHA), također je malo zbunjujuće. Prisluškivali smo dermatologa dr. Sharija Sperlinga s certifikatom odbora Sperlingova dermatologija u Florham Parku, New Jersey, kako bi objasnili njihove razlike i rekli nam što točno rade, jednom zauvijek.
Pa što točno jesu AHA i BHA?
I AHA i BHA kiseline su kiseline koje pomažu u pilingu kože, objašnjava dr. Sperling. AHA označava alfa hidroksi kiselinu i najčešće dolazi u obliku glikolne i mliječne kiseline. Budući da su AHA topive u vodi, ne prodiru daleko u kožu. Što znači da su površnije i pomažu u rješavanju problema na površinskoj razini kao što su problemi protiv starenja, ožiljci od akni i pigmentacija. Dr. Sperling nastavlja, BHA je kratica za beta hidroksi kiselinu, ili salicilnu kiselinu kakvu poznajemo. Zahvaljujući svojoj šminki topljivoj u ulju, BHA prodire dublje u kožu pružajući antibakterijska i protuupalna svojstva. BHA su izvrsni za liječenje mrlja i tena sklona aknama.
Kako znati koju kiselinu odabrati?
Iako su i AHA i BHA kiseline, koriste se za različite probleme. Kako je objasnio dr. Sperling, AHA imaju eksfolijativni učinak, koji pomaže razbiti veze između starih stanica kože kako bi one lako mogle napraviti mjesto za nove, zdrave stanice. AHA također stimuliraju proizvodnju kolagena kako bi se smanjila pojava finih linija, bora i hiperpigmentacije. Ako imate suhu, dosadnu kožu, AHA su izvrstan način za piling gornjeg sloja kože bez daljnjeg isušivanja.
BHA se upijaju u kožu kako bi očistili višak sebuma iz pora i pomogli u uklanjanju mrlja, akni i prekomjerne proizvodnje ulja. To objašnjava zašto većina proizvoda za akne bez recepta uključuje salicilnu kiselinu - i zašto smo vjerojatno svi već čuli za nju. Dakle, ako imate masnu kožu sklonu aknama, BHA su vjerojatno za vas.
Je li sigurno koristiti AHA i BHA zajedno?
Da! Mnogi proizvodi već sadrže kombinaciju i AHA i BHA. Posebno je korisno koristiti ih zajedno ako patite od cističnih akni ili općenito imate kožu sklonu aknama i trebate riješiti ožiljke od starih mrlja, a istovremeno spriječiti nastanak novih prištića. Kombinacija je također izvrsna za one među nama od 30 i više koji pate od odraslih akni ili masne kože i žele istovremeno riješiti fine linije i bore.
Koliko često trebate koristiti AHA i BHA?
Uz rizik od mogućeg prekomjernog pilinga kože, AHA se trebaju koristiti najviše svaki drugi dan. Razmislite o tome: ne želite skidati svježe, nove stanice kože dan za danom (jao). Za brige kao što su cistične akne, BHA je sigurna za korištenje svaki dan kako bi se regulirala proizvodnja ulja i spriječilo pojavljivanje bolnih mrlja.
Dr. Sperling preporučuje korištenje obje kiseline noću nakon čišćenja i toniranja, jer povećavaju osjetljivost na sunčevu svjetlost. Tijekom dana trebali biste biti posebno marljivi sa SPF-om kako biste zaštitili te nove stanice kože od UV oštećenja.
Mogu li svi koristiti AHA i BHA?
Da! Čak i oni s osjetljivom kožom mogu imati koristi od AHA i BHA. Samo svakako započnite s proizvodom koji kaže da je prikladan za osjetljivu kožu i koristite ga samo svakih nekoliko dana. Pod pretpostavkom da ne dođe do iritacije, možete ga koristiti svaki dan.
Jeste li spremni zasjati? Kupite Dr. Sperling's i naše AHA i BHA odabire u nastavku.
NordstromIzbor dr. Sperlinga
Paula's Choice tekući piling s 2% BHA
Glavni razlog zašto dr. Sperling voli ovaj proizvod? Pomaže smanjiti crvenilo povezano s kožom sklonom mrljama, kaže ona. Prodano.Kupi (36 USD)
UltaMurad AHA/BHA piling za čišćenje
Ako se ne želite mučiti s dodatnim lokalnim tretmanima, dr. Sperling preporučuje ovo sredstvo za čišćenje, rekavši da kombinira i AHA i BHA (salicilnu, mliječnu i glikolnu kiselinu) kako bi pomogao u uklanjanju mrtve kože bez potrebe za dodatnim koracima njege kože .
AmazonPijani slon T.L.C. Framboos glikolni noćni serum
Kada želiš svi kiselinama, dr. Sperling hvali ovaj serum, rekavši: Sadrži AHA/BHA mješavinu glikolne, mliječne, vinske, limunske i salicilne kiseline za nježni piling gornjeg sloja kože dok rješava dublje probleme. Zaglađeniji, blistaviji ten je vaš do jutra.
DermstoreIzbor urednika
Herbivore Botanicals Blue Tansy maska
Ako ste mislili da AHA i BHA mogu biti iritantni, razmislite ponovno. Ova maska zapravo hladi pri kontaktu kako bi ublažila bijesnu kožu, dok nježno pilingira kožu kako bi odčepila pore i ostavila osjećaj obnovljene kože.
DermstoreSunday Riley GOOD GENES All-In-One Tretman mliječnom kiselinom
MultiplePampereDpeopleny urednici čuvaju ove stvari zbog blistavosti i hidratacije kože. Nježna mliječna kiselina uklanja mrtvu kožu, dok kremasta konzistencija održava kožu hidratiziranom.
DermstoreJuice Beauty ZELENA JABUKA Peel pune snage
Mješavina AHA i BHA pomaže u postizanju ujednačenijeg tona i teksture, dok ekstrakt sjemenki grožđa dodaje prednost antioksidativne zaštite.
DermstoreREN Clean njegu kože Ready Steady Glow Dnevni AHA tonik
Nanesite ovaj tonik prije nanošenja hidratantne kreme kako biste pogodili kožu nježnom dozom mliječne kiseline koja obnavlja površinu i posvjetljuje azelainsku kiselinu.
DermstoreSanitas podloge za njegu kože za posvjetljivanje
Prepune AHA-kina, ove maramice za lice pružaju savršenu količinu pilinga kod kuće ili u pokretu.
DermstoreSkinMedica AHA/BHA piling za čišćenje
Kao što je dr. Sperling spomenuo, AHA i BHA sredstva za čišćenje izvrstan su način da uđete u obnavljanje površine bez potrebe za dodatnim lokalnim tretmanima. Ovaj uključuje umirujuće ekstrakte lavande za smanjenje upale.
DermstoreSkinCeuticals Glycolic 10 Renew preko noći
Neka vaša kiselina obavi sav posao dok spavate s ovom noćnom maskom. Napravljen od 10 posto glikolne kiseline plus 2 posto fitinske kiseline, klinički je dokazano da promiče jasniji ten bez napora s vaše strane.
Violet GreyDr. Dennis Gross Clinical Grade Resurfacing tekući piling
U ordinaciji dermatologa možete dobiti skupi piling. Ili biste umjesto toga mogli koristiti ovaj peel-in-a-bottle. Dr. Dennis Gross je flaširao svoj prepoznatljivi tretman u ordinaciji za prikladnu upotrebu kod kuće. Osim toga, potrebno je samo dvije minute da se otapaju mrtve stanice i otkrije blistava koža.POVEZANO : Omiljeni brend za njegu kože Meghan Markle upravo je lansirao serum s vitaminom C
