Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaSamo u
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- IPL 2021: Radio je na mojem udaranju nakon što su me previdjeli na dražbi 2018., kaže Harshal Patel
- Sharad Pawar otpustit će se iz bolnice za 2 dana
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit podsjeća kako je sa svojom obitelji slavila povoljan festival
- Rezervacije Mahindra Thar prijelaze 50.000 milja za samo šest mjeseci
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Proklijali Moong Dal | Zdravstvena dobrobit | Napomena: Proklijali moong BoldSkyOno što je ukusno na jeziku, rijetko je zdravo za vaše tijelo. Ali u rijetkim slučajevima neke namirnice dobro rade oba posla. Imaju dobar okus i pružaju hranjive sastojke vašem tijelu. Moong dal spada među takve namirnice.
Vaše tijelo treba vitamine i minerale kroz hranu. Moong dal donosi vam dobre količine vitamina (A, B, C, E). A što se tiče minerala, opskrbljuje kalijem, željezom, kalcijem itd.
Moong dal vas ne opterećuje kalorijama - veliko olakšanje onima koji su na dijeti da bi izgubili kilograme. Šalica ovih klica jedva će vam dati 30 kalorija i 1 g masti. To nije zastrašujući broj, zar ne? Pogledajmo hranjive blagodati zelenog grama.
Proklijale činjenice o prehrani zelenog grama:
Sadrži mangan, bakar, folate, riboflavin, vitamin K, vitamin C, vlakna, kalij, fosfor, magnezij, željezo, vitamin B6, niacin, Thaimin i proteine.
Sada, razgovarajmo o zdravstvenim blagodatima klice moong dal.
Što Moong Dal čini vašem tijelu?
Mogu li ga dijabetičari konzumirati?
Kaže se da Moongdal smanjuje razinu glukoze u krvi, što znači da je dobar i za dijabetičare.
Može li spriječiti opasne bolesti?
Moong dal sadrži oligosaharide. Također dolazi s polifenolima. Rečeno je da oba ova spoja sprečavaju određene vrste karcinoma.
Kako Moong sprječava infekcije?
Mehanizam zacjeljivanja vašeg tijela može ponekad trebati pojačati. Kako moong doprinosi fitonutrijentima, vaš imunitet može lako disati. Moong ima i antimikrobna i protuupalna sredstva.
Čisti li?
Određena hrana njeguje, a određena hrana čisti. Moong radi oboje. Pomaže vam da se riješite toksina.
Čini li vašu jetru sretnom?
Mnogi izvori kažu da moong dal također liječi jetru i štiti je. Također, može se lako probaviti.
Održava li vas mladima?
Postoji spoj poznat kao fitoestrogen koji pomaže vašem tijelu da stvori kolagen i elsatin. Moong dal sadrži te spojeve. To vam može pomoći da polako i graciozno starite.
Što je s pokretima crijeva?
Kako je moong dal vatra bogata, crijeva će vam zahvaliti. Zatvor će biti pitanje prošlosti.
Moong Sadrži peptide
Pa, što rade peptidi? Oni igraju instrumentalnu ulogu u olakšavanju vašeg BP, jer uglavnom sprječavaju stezanje krvnih žila.
Oni doprinose građevinskim blokovima
Ako ste vegetarijanac i želite se osloniti na biljnu hranu za svoju dnevnu dozu unosa proteina, tada moong dal može završiti vašu pretragu.
