Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaSamo u
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- BSNL uklanja troškove instalacije s dugoročnih širokopojasnih veza
- Povratnici iz Kumbh mele mogu pogoršati pandemiju COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com pozdravlja sezonu novom kampanjom 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble sa suda prolazi zbog COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
To je vaša čeljust koja vašem licu daje osnovni oblik. Dakle, ako nemate vrlo jaku liniju čeljusti, oblik vašeg lica neće biti baš impresivan. Gotovo svi žele isklesanu čeljust, ali ne mogu je svi blagosloviti. Pa ako se pitate kako poboljšati liniju vilice, došli ste na pravo mjesto.
Uvijek možete isprobati načine i načine kako poboljšati liniju vilice i izgledati bolje. Nema štete u pokušaju poboljšanja imovine koja je nadarena bogu. Većina ljudi mora znati kako poboljšati čeljust bez operativnog zahvata. Bilo bi vam drago da znate da vam neke vježbe za lice mogu pomoći da imate klesanu čeljust.
Kako prirodno poboljšati čeljust?
Smršaviti
Ponekad bi vaša istaknuta linija čeljusti mogla biti skrivena ispod slojeva masnoće na licu. Kako vaše lice izgleda uklesano kad imate dvostruku bradu? Gubitak kilograma i vitkost pomoći će vam da istaknete svoju vilicu.
Vježbanje lica
Čak i ako nemate prekomjernu težinu, imate tendenciju debljanja na licu. Masnoća na licu ili bolje rečeno bucmast problem je koji imaju neki ljudi. Stoga dajte licu svoje vježbe uz neke opće vježbe svaki dan. Uvucite obraze, uvrnite usta s jedne na drugu stranu i nasmiješite se što više puta možete.
Vježba šamaranja
Da biste izvukli čeljust ispod slojeva tkiva, možete isprobati vježbu šamaranja lica. Dlanovima lupite po stranama čeljusti. Nemojte to raditi previše nježno ili prejako, trebate biti čvrsti prema šamarama. Za poboljšanje vaše čeljusti dovoljno je 20 do 25 šamara dnevno.
Smanjite unos natrija
Kada u tijelu imate previše natrija, to dovodi do zadržavanja vode. Dakle, kada smanjite unos soli, veće su šanse da se riješite napuhnutog izgleda oko čeljusti.
Podizanje brade
Da bi brada bila istaknuta, trebate je malo istegnuti. Pokušajte podići bradu i bez pomicanja lica prema gore. To će vam pomoći da izrezljate oblik vaše čeljusti. To je jedan od načina za poboljšanje vaše vilice.
Ako stvarno želite znati kako prirodno poboljšati liniju čeljusti, u osnovi morate održavati lice vitkim. Isprobajte ove savjete i vježbe kako biste imali oštro lice.
