Naš tim posvećen je pronalaženju i priopćavanju vam više o proizvodima i ponudama koje volimo. Ako ih i vi volite i odlučite kupiti putem donjih veza, možda ćemo dobiti proviziju. Cijene i dostupnost podložne su promjenama.
svibanj je Mjesec borbe protiv raka kože — i prema CDC , rak kože je najčešći oblik raka u Americi. Međutim, novije studije su to pronašli samo 34 posto Amerikanaca brine hoće li ga dobiti.
Priznat ću: Kao an Afroamerikanka u njezinim 20-ima, ne osjećam se kao premijera kandidat za rak kože. Tijekom odrastanja krema za sunčanje bila je rezervirana za ljeto tijekom vikend izleta na plažu ili dnevnih interakcija s bazenom u ljetnom kampu. Vladala je uzrečica Black don’t crack, a mnoge od nas su u djetinjstvu učili da će nas bogati pigmenti melanina u koži spriječiti da dobijemo određene vrste raka.
Pa, izašlo je više istraživanja, i recimo samo da ti generacijski prijenosi nisu bili posve točni.
Napredna dermatologija nedavno ispitao 2000 Amerikanaca i analizirali podatke Google pretraživanja kako bi saznali koje su države najviše, a koje najmanje zabrinute zbog raka kože. Brojke su bile, u najmanju ruku, alarmantne.
40 posto Amerikanaca kaže da rijetko ili nikad ne koriste kremu za sunčanje, a više od 70 posto koristi je samo ljeti.
Iako ne mogu reći da sam bio potpuno iznenađen tim općim rezultatom, činjenica da je studija također otkrila da 53 posto Amerikanaca nikad nije bilo na pregledu radi raka kože kod stručnjaka — unatoč tome što je 34 posto reklo da je doživjelo opekline od sunca u posljednjem razdoblju godine — osjećao nelagodu.
Iskreno, koliko ste puta rekli da je rak kože stvar starih osoba, ili stvar bijelaca, ili stvar samo za ljude koji provode dugo vremena na suncu? U stvarnosti su mnogi od nas imali netočne pretpostavke o raku kože - ali bez obzira na dob, rasu ili spol, svi smo osjetljivi na rak ako nismo oprezni.
U nastavku ćemo razjasniti što je rak kože i načine kako ga spriječiti.
Zasluge: Getty Images
Što je rak kože?
Kao što ime sugerira, rak kože je... pa, rak kože. Prema dr. Deanne Mraz Robinson , predsjednik i suosnivač Moderna dermatologija , rak kože nastaje zbog nekontroliranog rasta abnormalnih stanica u koži ... izazvanog oštećenjem DNK koje rezultira mutacijama koje stvaraju maligne tumore.
Rak kože također se može pojaviti na mjestima koja nisu često izložena suncu, poput usta i stopala, objasnio je Robinson za In The Know.
Postoje li različite vrste raka kože?
Postoji nekoliko vrsta raka kože, rekao je Robinson. Postoji bazocelularni karcinom , koji je najčešći, kao i rak pločastih stanica , drugi najčešći, melanoma , koji je najsmrtonosniji, i Karcinom Merkelovih stanica .
Mogu li dobiti rak kože iako sam mlad?
Kratak odgovor na ovo: Da.
Skoro svaki tjedan dijagnosticiram rak kože kod pacijenata svih dobi, objasnio je Robinson. Većina je u 60-ima; međutim, često ga uhvatim kod pacijenata u 20-im, 30-im i 40-im godinama.
Kako se dobije rak kože?
Prema Robinsonu, tri glavna uzroka raka kože su nezaštićeno izlaganje štetnim ultraljubičastim (UV) zrakama sunca, korištenje UV solarija i, naravno, genetika.
Postoje genetske predispozicije koje mogu učiniti nekoga osjetljivijim na rak kože. Na primjer, imati svijetle puti a svijetle vas oči mogu učiniti ranjivijima, objasnila je.
Zasluge: Getty Images
Znači li to da tamnije puti ne mogu dobiti rak kože?
Što se tiče mojih ljudi dublje boje, još uvijek smo u opasnosti od raka kože.
Suština istine u tome je da se ljudi svjetlije puti češće dijagnosticiraju; međutim, Bob Marley umro od melanoma! rekao je Robinson.
Sama tamnija boja kože ne čini osobu imunom, a dr. Ted Lain, certificirani dermatolog i glavni medicinski službenik u Sanova dermatologija , sugerirao je da se ljudi zaštite na isti način pravilnom upotrebom SPF-a i redovitim pregledima kože kod certificiranog dermatologa.
Pa zašto kažu 'crno ne puca'?
Ukratko, tamniji tonovi kože imaju više melanina, a taj melanin djeluje kao prirodna zaštita od UV zraka. Robinson je objasnio da što više koža ima zaštitu od UV zraka, to će te UV zrake manje igrati ulogu u razgradnji kolagena i elastina, građevnih blokova naše kože koji joj daju mladenačku punoću i elastičnost.
Kako su mladi ljudi ugroženi?
Kao što je gore spomenuto, jedna od stvari koja vas čini osjetljivijima na rak kože je izlaganje UV zrakama, što se može dogoditi ako ne nosite odgovarajuću količinu krema za sunčanje I kad dođeš na te solarije.
Samo jedan solarij može povećati rizik od razvoja raka kože (melanoma za 20 posto, karcinoma skvamoznih stanica za 67 posto i karcinoma bazalnih stanica za 29 posto), objasnila je studija Američke akademije za dermatologiju.
Dakle, sunčanje je loše samo ako moja koža gori?
Ne! Prema Robinsonu, zdrava preplanulost ne postoji. Čak i ako se vaša koža čini zdravom, sunčanje i sunčeve UV zrake također razgrađuju kolagen i elastin, što potom potiče znakove starenja poput bora, opuštenost kože i hiperpigmentacije.
Zasluge: Getty Images
U redu, kako da spriječim rak kože?
Sigurna sam da su mnogi od vas ovo vidjeli, ali ključno je početi s dobrim zaštitnim faktorom. Uložite u SPF koji ćete zaista nositi - sretni smo što imamo puno opcija za sve tipove kože koje su učinkovite i estetski ugodne, rekao je Robinson.
Trebam li koristiti kemijsku ili fizikalnu kremu za sunčanje?
Općenito više volim fizičke kreme za sunčanje koje će sjediti na površini kože i reflektirati sunčeve zrake, rekao je Robinson. Potražite aktivne sastojke kao što su titan dioksid i cinkov oksid.
Prema Lainu, kemijski blokatori se brže razgrađuju kada su izloženi UV zračenju u usporedbi s fizičkim blokatorima.
Mnogo krema za sunčanje sada ima stabilizirajuće sastojke koji to nadoknađuju, rekao je Lain za In The Know. Fizički blokatori također zahtijevaju manje sastojaka za postizanje pokrivenosti širokog spektra od kemijskih blokatora.
Jednostavnije rečeno: onima s osjetljivom kožom obično preporučujem fizički blokator zbog kraćeg popisa sastojaka, rekao je Lain. Za one koji su zainteresirani za kozmetičku eleganciju kreme za sunčanje, obično ih usmjeravam na kemijske blokatore jer je vjerojatnije da će se oni apsorbirati bez ostavljanja bijelog ostatka na koži koji se može naći kod fizičkih blokatora.
Trebam li nositi kremu za sunčanje čak i kad sam u zatvorenom prostoru?
Krema za sunčanje o tome se ne može pregovarati, pa čak i ako se ne nalazite vani, njegovo nošenje i dalje je važan korak u sprječavanju izlaganja. Naše prozorsko staklo blokira UVB zrake, ali UVA zrake ipak mogu prodrijeti, objasnio je Robinson. UVA zrake prvenstveno se povezuju sa starenjem kože, ali pridonose i oštećenju DNK. Nadalje, nošenje SPF-a pomoći će u zaštiti vaše kože od izlaganja plavoj svjetlosti s prijenosnog računala, telefona i još mnogo toga.
Ako vam se svidio ovaj post, pogledajte Ljudi oduševljeni ovom kremom za sunčanje protiv starenja od 20 USD na Amazonu .
Više od In The Know:
Gledajte kako ovaj atletski par razbija složenu rutinu preskakanja užeta
Kupujte naše omiljene kozmetičke proizvode od In The Know Beauty na TikToku
Ovo su trenutno najbolje rasprodaje ljepote za Dan sjećanja
13 popularnih darova za maturu na Etsyju zbog kojih će se vaš maturant osjećati posebno
