Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaSamo u
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Američki treneri vode tečajeve engleskog za indijske nastavnike
- IPL 2021: Radio je na mojem udaranju nakon što su me previdjeli na dražbi 2018., kaže Harshal Patel
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit podsjeća kako je sa svojom obitelji slavila povoljan festival
- Rezervacije Mahindra Thar prijelaze 50.000 milja za samo šest mjeseci
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Gledate li se često u zrcalu i osjećate li se loše što ste razvili 'muffin top' - popularni izraz koji se koristi za opisivanje viška masnoće u kuku?
Ako se želite riješiti, postoji moćan prirodni lijek koji vam može pomoći u vitkijim bokovima.
Prekomjerno nakupljanje masnoće u određenim dijelovima tijela može učiniti čovjeka neuglednim, a uz to je i prilično nezdravo! A višak masnoće na kuku također može biti ogroman udarac za našu razinu samopouzdanja.
Također pročitajte: Savjeti za gubljenje masnoće s bokova bez vježbanja
Ako se oko bokova nakupi višak masnoće, možda nećemo moći lako nositi neku modernu odjeću, jer bi se zbog toga mogli osjećati samosvjesno! Ako želimo nositi odjeću za grljenje figura ili opremljenu odjeću, ova neravnomjerna raspodjela masti oko kukova mogla bi nas natjerati da se osjećamo samosvjesno.
Uz to, prekomjerna masnoća oko kukova povezana je s određenim zdravstvenim stanjima poput kardiovaskularnih bolesti, pretilosti itd.
Dakle, ovdje je izuzetan kućni lijek koji vam može pomoći da izgubite masnoću u bokovima u roku od nekoliko dana.
Potrebni sastojci:
- Bjelanjak - od 2 jaja
- Maslinovo ulje - I žlica
Ovaj kućni lijek koji će vam pomoći da izgubite višak masnoće na kuku može učinkovito djelovati, ako se redovito koristi.
Uz ovaj lijek, također je važno svakodnevno jesti hranu s niskim udjelom kalorija i vježbati najmanje 40 minuta.
Bjelanjci imaju visok udio proteina, a proteini se uvijek bore protiv masnih stanica. Dakle, bjelanjci mogu učinkovito pomoći u sagorijevanju masnoće nakupljene na bokovima, pa čak i na ostalim dijelovima tijela.
Također pročitajte: Savjeti za jogu za gubljenje masnoće s bokova
Maslinovo ulje bogato je vitaminom E, koji pomaže ubrzavanju metabolizma, a kada je metabolizam visok, sposobnost tijela za sagorijevanje masti povećava se, smanjujući tako čak i masnoću u kuku.
Način pripreme:
- Dodajte preporučene količine sastojaka u posudu.
- Umutite ih i dobro promiješajte da nastane smjesa.
- Konzumirajte ovu smjesu svako jutro, nakon doručka, tijekom 2 mjeseca.
