Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaSamo u
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Nagrade za novozelandski kriket: Williamson četvrti put osvaja medalju Sir Richarda Hadleea
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Američki treneri vode tečajeve engleskog za indijske nastavnike
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim obožavateljima
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Taapsee Pannu nedavno je u intervjuu otkrila da joj je uklonjena proširene vene samo šest tjedana prije početka treninga za svoj nadolazeći film Rashmi raketa . Dodala je da je bila na vrlo strogoj dijeti i vježbala je za svoj novi film.
Vene su one krvne žile u našem tijelu koje nose krv iz svakog dijela tijela i vraćaju je u srce, točnije samo nečistu krv - da bi je srce isto pročistilo.
Kad ova funkcija utječe, krv stagnira, što dovodi do ispupčenja. Ove vidljive izbočene vene nazivaju se proširene vene i najčešće se nalaze na nogama i bedrima, ali se mogu razviti i bilo gdje drugdje u tijelu.
Treba im vremena da se smire, jer je srce relativno dalje od nogu, a potreban je i dodatni napor da bi krv tekla protiv gravitacije, prema srcu. Dakle, stagnacija u nogama i oko njih vjerojatnija je od bilo kojeg drugog dijela tijela.
Međutim, sigurno postoje načini za rješavanje istog pomoću mnogih dostupnih domaćih lijekova, jer operacija nije najprivlačnija opcija, a srećom nije jedina stvar koja nam preostaje. Evo nekoliko prirodnih lijekova protiv varikoznih vena, pogledajte:
1. Masaža:
Pogođeno područje najbolje je držati povišeno što je češće moguće, jer bi pomoglo u cirkulaciji krvi. Međutim, kako se to ne može učiniti svaki put, masiranje tog područja pomaže u stvaranju prostora i prisiljava krv da teče u smjeru.
Labavi zidovi se šire zbog stagnacije, što dovodi do uvijanja vena, što još više otežava protok krvi. Dakle, nježna masaža oko tog područja, često, sigurno će vam pomoći popraviti situaciju.
2. Propis u prehrani:
Određena aminokiselina koja se naziva homocistein krivac je za povećanje šansi za srčanu bolest, jer visoka razina nje u tijelu može oštetiti sluznicu krvnih žila i povećati šanse za proširene vene.
Također, nedostatak vitamina B-kompleksa ključan je za povećanje razine homocisteina. Svi bi ti dodaci idealno trebali ići u tijelo hranom, a ne odvojenim tabletama - tako će vam pomoći hrana bogata vitaminima, B-kompleksom, folnom kiselinom, folatima, a to su banane, brokula, krumpir, jaja, sjemenke avokada i suncokreta riješiti problem.
3. Vježba:
Fizička aktivnost osigurava regulaciju protoka krvi u tijelu i što je izuzetno važno u liječenju proširenih vena. Pogotovo je kretanje telećih mišića neophodno, jer dugo sjedenje i letargičan način života samo će pogoršati situaciju.
4. Kompresija:
Postoje kompresijske čarape po mjeri izrađene za proširene vene koje pomažu u pružanju nježne kompresije tom području. To pomaže izbjeći povećanje zidova krvnih žila i daljnju stagnaciju krvotoka.
5. Ulje kamilice:
Poznato je da primjena ovog ulja prije odlaska u krevet zajedno s kokosovim uljem smanjuje težinu i pulsiranje u venama.
6. Konjski kesten:
Ovo je biljni lijek svakog liječnika koji ne samo da liječi proširene vene, već i drugo slično stanje poznato kao kronična venska insuficijencija (CVI). Za liječenje prvog, ekstrakt konjskog kestena ne bi se trebao uzimati u sirovom obliku, jer sadrži otrov nazvan eskulin.
Također, morate biti oprezni pri uzimanju ovog lijeka ako postoje problemi s jetrom ili bubrezima u anamnezi. Uvijek se obratite liječniku, ali njegov obrađeni oblik, bez eskulina, definitivno je nevjerojatan lijek.
7. Kupus:
Jedno je od najboljih povrća koje je bogato vitaminima A, C, E, B1, B2, K, kalijem, magnezijem, kalcijem, željezom, fosforom, bakrom, sumporom i vlaknima.
Njegovo bogatstvo sumporom pomaže u uništavanju fermenata u krvi, a time vam pruža veliko olakšanje od bolnosti. Možete ga primijeniti na zahvaćeno područje ili ga svakodnevno unositi u prehranu kako biste vidjeli trajnije promjene.
8. Jabučni ocat:
Ovaj čarobni napitak poznat je po liječenju mnogih bolesti i na naše iznenađenje ni ovaj kamen nije ostavio netaknutim. ACV poboljšava cirkulaciju krvi i smanjuje oticanje vena.
Možete odlučiti da ga dvije žličice umiješate u vodu i popijete ili umiješate u dnevni losion i nanesete na zahvaćeno područje.
9. Maslinovo ulje:
Vanjska primjena maslinovog ulja na zahvaćeno područje poboljšava cirkulaciju krvi i u velikoj mjeri smanjuje upalu. Zagrijte ulje za bolje rezultate i isto ga spojite s uljem vitamina E.
10. Češnjak:
Osim jakog mirisa, svako svojstvo češnjaka gotovo je bez premca i nevjerojatno. Nije poznat samo po tome što smanjuje upalu, već pomaže u detoksikaciji krvi, što olakšava protok krvi. Pomiješajte oko tri režnja soka češnjaka s maslinovim uljem i nanesite ga na proširene vene za brze rezultate.
Pročitajte: 15 najboljih mjesta za impresioniranje vaše žene
