17 Paleo recepata za pripremu obroka koje možete napraviti jednom i jesti cijeli tjedan

Najbolja Imena Za Djecu

Budimo iskreni: teško je držati se Paleo dijete. Početvrtak, primamljivo je naručiti pizzu i nazvati dan. Ali zahvaljujući čudu pripreme obroka, zdravija prehrana je postala zdravija tako puno lakše. Voila, 17 Paleo odobrenih recepata koji će vas čekati u hladnjaku cijeli tjedan.

POVEZANO: 17 Paleo recepata za večeru koje možete (i trebate) napraviti u instant loncu



paleo burrito zdjela s karfiolom riža hero Naša slana kuhinja

Paleo Burrito zdjela s rižom od karfiola

Lagano, zasitno i Paleo (samo preskočite stranu grčkog jogurta).

Uzmite recept



priprema obroka med sezam piletina brokula recept Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

Priprema obroka Piletina od meda i sezama s brokolinom

Psst : To je riža od cvjetače.

Uzmite recept

paleo burrito zdjela s karfiolom riža hero Naša slana kuhinja

Bonus: Napravit ćete dva jela.

Uzmite recept

paleo zdjelice za rolanje jaja recept Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

Paleo zdjele za rolat jaja

Nadjev je ionako najbolji dio.

Uzmite recept



veganski špageti squash s msurhoom marinara umakom recept Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

Veganski špageti squash s umakom od gljiva Marinara

Još jednom provjerite etiketu na umaku marinara da se uvjerite da nema dodanog šećera.

Uzmite recept

recept za spiralizirane rezance za instant šalicu Inspiralizirano

Instant šalica rezanaca sa spiraliziranim povrćem

Spremite ih u hladnjak i ulijte kipućom vodom kada budete spremni za uživanje.

Uzmite recept

Honey Dijon Piletina i povrće recept pakiranja folije Jedite dobro 100

Honey Dijon pakiranja s piletinom i povrćem

Ispecite pakete, stavite ih u hladnjak, a zatim ih ponovno zagrijte u pećnici prije posluživanja.

Uzmite recept



recept za sjeckanu tajlandsku salatu Prstohvat Yum-a

Sjeckana tajlandska salata s preljevom od češnjaka od sezama

Umutiti veliku količinu; oblačite ga dok ga jedete da ostane svjež.

Uzmite recept

recept za prženje od pilećeg graška2 Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

Pržite piletinu i grašak

Maksimalno dvadeset minuta zvuči prokleto lijepo.

Uzmite recept

cijelih 30 pilećih mesnih okruglica, cvjetača, riža, recept za umak od kokosovog bilja Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

Cijelih 30 pilećih mesnih okruglica i riže od cvjetače s umakom od kokosa i bilja

Potražite zadovoljavajuće u rječniku i pronaći ćete ovu zdjelu.

Uzmite recept

POVEZANO: 18 vegetarijanskih zdjela koje čine doručak, ručak i večeru laganim

grčki recept za zdravo jelo 40 Pregače

Priprema grčkog zdravog obroka

Ne možemo se zasititi tzatziki jogurta od kokosovog mlijeka.

Uzmite recept

Recept za paleo piletinu od indijskih oraščića od 20 minuta Moja prirodna obitelj

20-minutni Paleo indijski recept za piletinu

Slatko, ljuto i hrskavo, čak i treći dan.

Uzmite recept

jedna tava pečena piletina s mrkvom recept Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

Jedna pečena piletina s mrkvom

Pozdrav stari prijatelju. Uvijek se možemo osloniti na vas.

Uzmite recept

instant pot paleo recept za piletinu i brokulu Lexi's Čista kuhinja

Paleo piletina i brokula

Umutite ovo u svom Instant potu.

Uzmite recept

kobasica recept za batat i povrće Paleo Mama koja trči

Tava od slatkog krumpira i povrća s kobasicama

Bit će teško ovo ne pojesti u prva dva dana.

Uzmite recept

paleo recept za pijane rezance Izbornik pokreta

Pijani rezanci

Kako biste skratili vrijeme za pripremu, nabavite smrznuto spiralizirano povrće u trgovini.

Uzmite recept

odrezak fajita ražnjići s cilantro chimichurri recept Trkač za recepte

Odrezak Fajita ražnjići s cilantrom Chimichurrijem

zar nisi fensi?

Uzmite recept

POVEZANO: 8 recepata za ražnjiće sljedeće razine koje možete napraviti na roštilju ovog ljeta (uključen desert)

Vaš Horoskop Za Sutra