Odrastanje u indijskom domaćinstvu, ne treba nam uvod gorušičino ulje aka Sarson ka tel . Od izrade našeg aam ka achaar još ukusniji za poboljšanje okusa našeg karija od ovčetine i pržene ribe, gorušičino ulje ostavilo nam je nekoliko uspomena .
Sjetite se onih dana iz djetinjstva, kada bi vas svake nedjelje tijekom zime, dok ste gledali svoje omiljene televizijske emisije, majka tjerala da sjednete i masirajte vam glavu s gomilom ulja. Od jačanja imuniteta do zaštite tijela od prehlade i kašlja, te do jačanja korijena kose i hranjenja kože, gorušično ulje ima nekoliko korisnih svojstava .
Dok odrastamo, mnogi od nas ne slijede istu nedjeljnu rutinu njege kose koju su poticale naše majke. Međutim, ako smatrate da su gradski život i užurbani raspored, zagađenje i nedostatak odgovarajuće njege učinili vaše ljupke kose mlohavim i beživotnim, Femina Wellness Expert preporučuje korištenje gorušičinog ulja. Trebate li još razloga da prijeđete na ovaj kućni lijek? Ovdje možete pročitati više o Prednosti senfovog ulja za kosu . Pomaknite se dolje:
Čak i kao gorušično ulje se koristi u nekoliko prehrambenih proizvoda , neke ljude odvrati njegova gusta konzistencija i oštar miris. Međutim, ako se odmaknete od ovih nedostataka, gorušično ulje izvrsno je za vaše sjajne brave . 'Ova svojstva gorušičinog ulja čine ga vrlo popularnim i traženim sastojkom u njezi kose. Možete sigurno koristite gorušičino ulje na kosi za dubinsko stanje vaše kose, borbu protiv peruti, pomoć u rastu kose i sprječavanje preranog sijedenja', kaže dr. Rinky Kapoor, dermatolog konzultant, kozmetički dermatolog i dermatokirurg, The Esthetic Clinics.
jedan. Prednosti senfovog ulja za kosu
dva. Evo što ulje gorušice može spriječiti
3. Učinkoviti načini korištenja senfovog ulja za rast kose
Četiri. Stručni savjeti o korištenju ulja senfa
5. Često postavljana pitanja: Ulje senfa
Prednosti senfovog ulja za kosu
Suočavanje s problemima kose? Tada je gorušičino ulje pravi eliksir koji ste čekali. Ima brojne prednosti za zdravlje kose i vlasišta . 'Ulje gorušice ima pravu ravnotežu omega 3 kiselina i omega 6 masnih kiselina te je obogaćeno vitaminom E i bogato antioksidansima što je višestruko povećalo njegove prednosti. Ulje gorušice koristi se kao krema za sunčanje , do lijek za ispucale usne , prirodni stimulans za tijelo, izbjeljivanje zubi , bori se protiv prehlade i gripe, pomaže u ublažavanju napetosti mišića, uklanjanju preplanulog i tamnih mrlja i posvjetljivanju tona kože itd.', objašnjava dr. Rinky Kapoor.
1. Prirodni regenerator
Obogaćen alfa masnim kiselinama, koje pomažu u održavanju vlažnosti vaše kose netaknutom i održavaju kosu svježom i živahnom, gorušično ulje je prirodni regenerator koji teži vašem kosa mekana , glatka, svilenkasta i voluminozna.
2. Hrani kosu
Nekoliko ljudi se u današnje vrijeme suočava s problemima opadanje kose i stanjivanje kose , što se obično događa kada su naši folikuli dlake nedovoljno hranjeni i nisu oštećeni. Međutim, ako vi redovito masirajte folikule kose gorušičinim uljem , možete vratiti svojoj kosi snagu i sjaj.
3. Pun minerala, vitamina i antioksidansa
Znaš li gorušično ulje je izvrstan izvor željeza , magnezij, kalcij i vitamine poput A, D, E i K, zajedno s antioksidansima? Ovo oštro ulje za kosu također je puno cinka, beta-karotena i selena, koji potiču rast kose i pomaže u zadržavanju prerane sijede kose.>/p>
4. Pojačava cirkulaciju krvi
Nekoliko stručnjaka za kosu tvrdi da je glavni razlog opadanja i stanjivanja kose nedovoljno hranjeni korijen. Ako želite da vaše mlohave dlake ponovno dobiju život, pokušajte korištenje senfovog ulja za masažu kose . 'To je prirodni stimulans. Kada se umasira na vlasište, stimulira krvožilni sustav, poboljšava cirkulaciju krvi', kaže Amreen Shaikh, glavni dijetetičar i nutricionist, Wockhardt Hospital Mumbai Central.
Najbolji način za to je zagrijavanje ulja s malo klinčića i nježno masiranje kose prstima. Radite to dva puta tjedno za bolje rezultate.
5. Potiče rast kose
Redovita masaža kose gorušično ulje učinit će vašu kosu mekom , sjajna i zdrava. Budući da je bogat antioksidansima i nekoliko drugih hranjivih tvari, gorušično ulje potiče brži rast kose
6. Anti-gljivična svojstva
Gorušično ulje ima visok sadržaj eruka kiseline, a ima i sadržaj ALA, što pomaže u čišćenje vašeg vlasišta i iskorjenjivanje bakterija i gljivica koje blokiraju folikule dlake i dovode do stvaranja na tjemenu.
7. Sprječava prhut
Od gorušičino ulje je bogato antioksidansima i antibakterijske prirode, redovita upotreba može pomoći u održavanju vlasišta čistim i bez peruti .
Evo što ulje gorušice može spriječiti
• Suha kosa
• Vlasište koje se ljušti
• Punjenje kose
• Kovrčavost
• Ispucali vrhovi
• Oštećenje od topline
• Oštećenja od vode
Učinkoviti načini korištenja senfovog ulja za rast kose
Evo nekoliko paketa za kosu koje je predložio dr. Rinky Kapoor koji će pomoći potaknuti rast kose na zdrav način:
1. Pakiranje senfa i jogurta
U zdjeli pomiješajte jogurt i senfovo ulje. Nanesite ovu mješavinu na vlasište. Umotajte kosu u vrući ručnik i ostavite je oko 30-40 minuta. Operite s a blagi šampon . To će umiriti vlasište i učiniti kosu sjajnom i mekom .
Pro tip: Koristite ovo pakiranje barem jednom ili dvaput tjedno tijekom mjesec dana.
2. Pakiranje senfa i aloe vere
Pomiješajte malo gorušičinog ulja i aloe vera u zdjeli. Nanesite ovu mješavinu na kosu i vlasište. Ostavite da djeluje jedan sat i operite normalnim šamponom i regeneratorom. Ovo će spriječiti oštećenje kose .
Pro tip: Ponavljajte ovaj lijek dva puta tjedno kako biste postigli učinkovite rezultate.
3. Pakiranje ulja senfa i limunovog soka
Uzmite malo gorušičinog ulja, limunovog soka i praha piskavice u jednakim količinama i sve tri dobro izmiješajte u zdjeli. Pomiješajte u jednakim količinama i nanesite na kosu. Operite nakon sat vremena za mekše, ljepljive i zdravija kosa .
Pro tip: Ako imate osjetljivo vlasište, ovo je najbolja opcija za vas.
4. Pakiranje senfa i banana
Napravite paket od zrele banane i ulja senfa. Možeš dodajte malo jogurta u smjesu da se razrijedi konzistencija. Nanesite ovo na tjeme spriječiti kovrčavu kosu . Koristite ga dva puta tjedno za najbolje rezultate.
Pro tip: Nemojte koristiti sušilo za kosu nakon postupka jer će vaša kosa ostati suha i kovrčava.
Stručni savjeti o korištenju ulja senfa
Gorušično ulje potpuno je sigurno za korištenje , međutim, morate napraviti lagani test zakrpa najmanje 24 sata prije nego nanesete ulje na vlasište. Neke uobičajene nuspojave gorušičinog ulja su alergijske reakcije poput osipa na koži u obliku lezija i mjehurića; također može izazvati iritaciju očiju i može uzrokovati začepljene pore ako se ne opere kako treba.
Možeš koristiti gorušično ulje kao samostalni sastojak u njezi kose jednostavnim umasiranjem na tjeme za poboljšanje cirkulacije. Dobro umasirajte i pokrijte kosu kapom za tuširanje. Operite normalno nakon 30 minuta i upotrijebite blagi šampon i regenerator.
- Napravite test zakrpa prije upotrebe
- Nemojte ga koristiti svakodnevno
-Malo zagrijte za bolji rezultat
-Može se napraviti maske za kosu s različitim sastojcima
Često postavljana pitanja: Ulje senfa
P: Zašto je gorušičino ulje zabranjeno u nekim zemljama?
DO: Malo tko to zna u Indiji, ali gorušičino ulje zabranjeno je u SAD-u, Kanadi i Europskoj uniji, zbog visokog sadržaja eruka kiseline u gorušičinom ulju koja uzrokuje bolesti srca . Varijante gorušičinog ulja koje se prodaju u tim regijama moraju imati izričitu oznaku 'samo za vanjsku upotrebu'.
P: Što je bolje: -maslinovo ulje ili gorušično ulje?
DO: Maslinovo ulje i gorušično ulje jako se razlikuju jedno od drugog , ali oba imaju i svoja korisna svojstva jer su oba obogaćena zdravim nezasićenim mastima u usporedbi s drugim uljima. Gorušično ulje ima višu točku dimljenja i ekonomično je u usporedbi s maslinovo ulje .
P: Može li ulje gorušice pomoći u ponovnom rastu kose?
DO: Gorušično ulje je pravi eliksir koji ste čekali. Ima brojne prednosti za zdravlje kose i vlasišta. Gorušičino ulje možete koristiti kao samostalan sastojak u njezi kose tako da ga jednostavno umasirate na vlasište kako biste poboljšali cirkulaciju. Dobro umasirajte i pokrijte kosu kapom za tuširanje. Operite normalno nakon 30 minuta i upotrijebite blagi šampon i regenerator.
