Samo u
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Ne propustite
- Američki treneri vode tečajeve engleskog za indijske nastavnike
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim obožavateljima
- IPL 2021: Radio je na mojem udaranju nakon što su me previdjeli na dražbi 2018., kaže Harshal Patel
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
- Rezervacije Mahindra Thar prijelaze 50.000 milja za samo šest mjeseci
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Pijenje kuhane vode od kardamoma može vam pružiti nekoliko zdravstvenih blagodati. Ovaj se začin obično koristi za liječenje čira na ustima, probavnih problema i depresije.
Nekoliko studija također je potvrdilo zdravstvene prednosti kardamoma. Vrijedno je dodati ove začine vašoj hrani, jer vam ne samo da daju dobar okus, već vam pružaju i velike zdravstvene prednosti.
Kardamom se također koristi za liječenje nekoliko drugih problema, uključujući žgaravicu, crijevne grčeve, sindrom iritabilnog crijeva, crijevne plinove, zatvor, tegobe jetre i žučnog mjehura. Također povećava kretanje hrane kroz crijeva.
Kardamom je dobar izvor minerala poput kalija, kalcija, sumpora i magnezija, zajedno sa željezom i manganom. Također su poznata po svojim antiseptičkim, antioksidativnim, karminativnim, probavnim, diuretučkim, ekspektoransnim, stimulativnim i toničnim svojstvima.
Kardamom može poboljšati vaše zdravlje na brojne načine. Ovdje smo nabrojali neke od glavnih zdravstvenih blagodati vode od kardamoma. Pročitajte dalje da biste saznali više o prednostima pijenja vode iz kardamoma.
1. Probava:
Kardamom se može koristiti na mnogo načina za suzbijanje probavnih problema. Svakodnevno pijenje vode iz kardamoma pomaže u borbi protiv mučnine, kiselosti, nadutosti, plinova, gubitka apetita, zatvora i mnogih drugih.
2. Detoksificiraj:
Ovaj začin pomaže tijelu da eliminira otpad kroz bubrege. Stoga se preporučuje svakodnevno konzumiranje vode od kardamoma.
3. Diuretik:
Voda za piće iz kardamoma djeluje kao dobar detoksikant zbog svojih diuretičkih svojstava. Čisti mokraćne kanale, mjehur i bubrege. Također uklanja otpad, sol, višak vode, toksine i suzbija infekcije.
4. Depresija:
Voda s kardamom kao svakodnevni napitak pomaže u borbi protiv depresije. To je također ayurvedsko sredstvo za olakšanje ovog poremećaja.
5. Oralno zdravlje:
Svakodnevno pijenje vode od kardamoma pomaže u borbi protiv čira na ustima, infekcija usta i grla.
6. Prehlada i gripa:
Ovo piće pomaže u ublažavanju simptoma prehlade i gripe. Također se koristi u borbi protiv bronhitisa i kašlja.
7. Rak:
Nekoliko je studija pokazalo da voda kardamoma štiti od, inhibira rast, pa čak i ubija neke karcinome.
8. Krvni tlak:
Budući da je diuretik i začin bogat vlaknima, voda kardamoma značajno pomaže u smanjenju razine krvnog tlaka.
9. Antioksidans:
Mnogi vitamini, fitonutrijenti i esencijalna ulja u kardamomu djeluju kao antioksidanti, pročišćavajući slobodne radikale i otporni staničnom starenju.
10. Patogeni:
Hlapiva esencijalna ulja u kardamomu inhibiraju rast virusa, bakterija, gljivica i plijesni.