Kako se brinuti o svojoj kosi

Najbolja Imena Za Djecu

Kat:

Datum Rođenja:

Poslati

Pošaljite Mi E -Mail Prikaži Na Mjestu

Sigurnost od kvarova kako se brinuti o svojoj kosi rutina može jamčiti sjajne i zdrave vlasi. Evo kako možete slijediti osnovne korake:

1. Što mogu biti jednostavni testovi o tipu kose

Prvo morate znati svoj tip kose. A onda možete iscrtati ispravan način da se brinete o svojoj kosi rutinski. Na primjer, ako imate jako masnu kosu, nikako ne možete nastaviti nanositi puno ulja na svoje vlasi. Možeš li? Također, ako imate suhu kosu i ne koristite regenerator, rezultat može biti poprilično katastrofalan. Možete napraviti neke jednostavne testove za kosu kod kuće. Operite kosu normalno, korištenjem običnog šampona i regeneratora . Pazite da se u vrijeme testiranja ne bavite teškom tjelesnom aktivnošću zbog koje se vaše vlasište može jako znojiti. Nakon pranja ostavite kosu da se odmori oko 8-10 sati – dovoljno vremena da se ulje nakupi u kosi. Nakon toga uzmite maramicu i nježno pritisnite kosu. Ako na tkivu ima puno ulja, očito imate masnu kosu. Ako postoji blagi trag ulja, imate srednje masni tip kose. Ali ako je tkivo potpuno bez ulja - nema nagrada za pogađanje - imate suhu kosu. Ako maramica pokazuje suhoću kada se nježno pritisne na neke dijelove vaše kose i pokazuje masnoću kada se drži na drugim dijelovima, imate mješoviti tip kose . Ako želite tražiti gustoću kose, postoji još jedna jednostavna metoda. Razdijelite kosu na sredini i provjerite koliko vlasišta možete vidjeti na tjemenu. Ako je to vrlo tanka linija u sredini, imate gusta kosa. Ako vidite nešto vlasišta, ono je srednje, ali ako vidite puno tjemena, onda je očit zaključak da imate tanku kosu.

Savjet: Poznavanje vašeg tipa kose je neophodno.

2. Koji je najbolji način za češljanje kose?

Možda mislite da je to kao da navodite očito! Ali, vjerujte nam, ne možete pobrinite se za kosu ako češalj ne koristite pravilno. Nijedno češljanje nije tako loše kao pretjerano češljanje. Također, trebali biste posebno paziti na odabir prave vrste češlja za svoju kosu. Na primjer, češalj sa širokim zupcima i četka s čekinjama vepra općenito se savjetuju za sve tipove kose. Poanta je da ne biste trebali ulagati u češalj koji je napravljen od jeftinog materijala. Općenito se preporučuje drveni češalj. Trebali biste prati češalj ili četku svaka dva tjedna. Izbjegavajte češljanje ili četkanje kose kada je mokra. Ali za kovrčavu kosu, pokušajte razmrsiti čvorne nakupine kada perete šampon. Što se poteza kistom tiče, ne vjerujte u mit da morate ići na 100 poteza. Samo budi nježan. Brutalni udarci mogu dovesti do opadanja i oštećenja kose.

Savjet: Kupite dobar češalj ili četku za kosu .

3. Kako oprati kosu?

Opet, ne rutinu njege kose bit će potpuna ako dobro operete kosu. Ovisno o vašoj kosi, možete odabrati svoj šampon i metode regeneracije. Ovdje su nekoliko jednostavnih koraka za pranje frizerskog stila :

Prvo koristite mlaku vodu; topla voda može djelovati opuštajuće, ali definitivno nije dobra za vaše pramenove. Održavajte temperaturu na hladnijoj strani. To će pomoći zatvoriti vlagu i poboljšati tekstura vaše kose dugoročno gledano. Nemojte snažno ribati tjeme. To treba strogo izbjegavati. Dobra masaža za uklanjanje prljavštine i prljavštine je dobra, ali oštećenje tjemena noktima nije. Budite nježni i masirajte glavu kružnim pokretima jastučićima prstiju. Pokušajte dvaput oprati kosu. Stručnjaci kažu da formula za ispiranje pjene i ponavljanja zapravo djeluje. Prvi krug uklanja sve nakupine, dok drugi temeljitije čisti vaše vlasište. Da, važno je koristiti regenerator, a također je važno da svom regeneratoru date dovoljno vremena da zaista nahrani svoje pramenove. Ali, naravno, nemojte pretjerivati. Ne držite regenerator dulje od pet minuta. Može ostaviti talog u kosi koji može začepiti folikule dlake. Isperite, isperite, isperite. Primjećujete li koliko dugo provode ispiranje vaše kose nakon pranja i kondicioniranja u salonu? Time se osigurava da ste riješite se svih tragova kose proizvodi za njegu vašeg vlasišta. Nježno tretirajte kosu nakon pranja; nemojte snažno sušiti kosu ručnikom nakon pranja. Umjesto toga, nježno osušite pramenove i upotrijebite sredstvo za zaštitu od topline prije oblikovanja. Također, možete se šamponirati tri puta tjedno.

Savjet: Dajte svom regeneratoru vremena da učini svoju čaroliju. Ali nemojte ga držati duže od pet minuta.

4. Što je duboko kondicioniranje?

Ako baš želiš pružite svojoj kosi dodatnu njegu , možete ići na neko duboko kondicioniranje . U osnovi, ovo je proces rehidracije i jačanja osovine. Na tržištu su dostupni različiti proizvodi za duboko kondicioniranje. Možete koristiti bilo koji dobar proizvod. Nakon što nanesete regenerator na kosu, pokrijte glavu kapom za tuširanje. Pričekajte 10-ak minuta. Određeni proizvodi za duboko regeneraciju zatražit će od vas da koristite sušilo za kosu. Slijedi upute. Dobro isperite nakon naznačenog vremena. Posebno pazite na vrhove kose .

Savjet: Provjerite svoj tip kose, posavjetujte se sa stručnjakom, a zatim idite na dubinsko regeneriranje.

5. Kako trebam osušiti kosu i fenirati kosu?

Pravilno sušenje kose također je dio vašeg rutinu njege kose . To će vas spasiti od uznemirujućih zapetljavanja. Nakon čišćenja uobičajenim šamponom i regeneracijom, pokušajte vrlo nježno osušiti kosu ručnikom. Sada, koji je pravi način da sušite kosu? Na kosu osušenu ručnikom nanesite serum za zaštitu od topline. Ovaj serum zaštitit će vašu kosu od vrućeg zraka iz sušila pazeći da je toplina ne ošteti. Nakon nanošenja seruma počešljajte kosu češljem sa širokim zupcima pazeći da uklonite sve čvorove i zapetljane u kosi. Pobrinite se da je sušilo za kosu uvijek na srednjoj temperaturi. Okrenite kosu naopako kako biste kosi osigurali volumen i sušilom osušite korijen.

Savjet: Pustite kosu da se prirodno osuši. Neka vam to postane navika.

6. Koliko često biste trebali šišati ili šišati kosu?

Čuvajte se mitova kao što je često podrezivanje kose može osigurati veličanstven rast. Daleko od toga. Kosa raste iz korijena, a ne s vrhova. Stoga prestanite posjećivati ​​salon samo kako biste podšišali kosu, vjerujući da će ti rezovi dovesti do bržeg rasta i rezultirati voluminoznijom kosom. Rast kose može narušiti nekoliko čimbenika kao što su zdravstveni problemi ili nedostatak hranjivih tvari poput proteina, kompleksa vitamina B i cinka. razborit podrezivanje može spriječiti pucanje vrhova iako. Drugim riječima, vaša kosa treba podrezivanje kada ima oštećenja na kraju - ako se kosa lomi ili ako ima ispucalih vrhova, podrezivanje može biti pravo rješenje. Koliko često želite šišati kosu ovisit će i o tome koji su vaši ciljevi za kosu. Ako imate kratku kosu i želite je zadržati kratku, mogli biste se izvući s čekanjem oko tri tjedna, pa čak i do sedam tjedana prije nego što se ošišate, ovisno o tome kako vaša kosa raste. Drugim riječima, za kraću kosu morate češće šišati kako biste zadržali stil i oblik. Ako imate čvrste kovrče, možete se ošišati kvartalno i ne zaboravite zamoliti svog stilista da ne šiša više od četvrtine pola inča ako želite narasti kosu. Ako imate dugu, ravnu kosu i želite da tako i ostane, između šišanja možete pričekati osam do 12 tjedana, ali samo ako je vaša kosa u odličnom stanju uz tjedne tretmane dubinskog regeneriranja i korištenje pravog čišćenja i stiliziranja. proizvodi. Ako se hvalite dugim slojevima, ovo je jedan rez za koji je idealno vrijeme šest tjedana, jer će ovaj vremenski raspon omogućiti da slojevi pravilno uokvire vaše lice.

Savjet: Izbjegavajte često podrezivanje kose.

7. Mogu li Spas za kosu pomoći?

Ako zaista želite svojim dlakama dati malo TLC-a, spa za kosu može vam dati nevjerojatne rezultate. Za početak, to je proces rehidracije kose koji uključuje pranje, parenje i masažu – ovo su tri osnovna koraka. Masaža kose uljem može pomoći potaknuti cirkulaciju krvi i ojačati korijenje i folikule. Spa za kosu smatra se učinkovitim tretmanom protiv opadanja, peruti i suhoće kose. Treba ga raditi u redovitim intervalima, ovisno o stanju vaše kose. Posavjetujte se sa svojim stručnjakom u salonu prije nego što se odlučite za razrađene spa tretmane za kosu. Obično bi se od vas tražilo da jednom mjesečno napravite spa tretman za kosu.

Savjet: Idite na tretman za kosu barem jednom mjesečno.

8. Mogu li DIY maske za kosu pomoći?

Naravno da mogu. DIY maske trebaju biti sastavni dio vaše njege kose režim. Odbacite štetne, kemijske proizvode i počnite liječiti kosu prirodnim lijekovima . Ne morate ići na Mjesec i natrag po egzotične prirodne sastojke za njegu kose. Jednostavno pronađite uobičajene sastojke koje koristite kod kuće i napravite razliku. Ovdje su neke učinkovite DIY maske da možete šuškati kod kuće:

Za perut : Postoji mnogo uzroka peruti, uključujući suhu kožu, zagađenje i promjenu vremena. Vlasište se osuši što rezultira svrbežom i bijelim pahuljicama. Jednom tjedno morate napraviti masažu uljem. Uzmite jogurt, iscijedite pola limuna i u smjesu stavite dvije kapi eteričnog ulja ružmarina. Masirajte vlasište s njim ostavite 30 minuta i isperite. Vrlo je učinkovit protiv peruti.

Za zaustavljanje opadanja kose : Namočite 2 žlice meti sjemena u vodi preko noći. Pomiješajte omekšane sjemenke kako biste dobili glatku pastu. Pomiješajte ove 3 žlice gela aloe vere. Primijenite ovo kao a maska ​​za kosu i držite ga 45 minuta. Isprati šampon. Ovo može biti dobra maska ​​protiv opadanja kose.

F ili kondicioniranje vaše kose : Od samo jaja i jogurta možete napraviti sjajan regenerator za kosu. Uzmite 2 jaja i 2 žličice svježeg jogurta (samo bez okusa) da napravite pastu. Nanesite kao masku za kosu i pričekajte najmanje 30 minuta. Isprati šampon.

Za sjajniju kosu: U zdjeli pomiješajte 2 žličice amla praha i 2 žličice shikakai praha i malo vode da dobijete glatku pastu. Ne dopustite da postane vodenasta. Nanesite smjesu na vlasište i kosu i pričekajte oko 45 minuta. Nakon toga isperite kosu u normalnoj vodi. Ovu rutinu možete slijediti jednom tjedno.

Savjet: Koristite DIY masku za kosu jednom tjedno.

9. Je li podmazivanje dobro ili loše?

Ovisi o tipu vaše kose i stanju vaših dlačica. Podmazivanje vlasišta neophodan je u borbi protiv suhoće. Ulje može prodrijeti u vlasi kose čime osigurava hidrataciju i sprječava oštećenje kose. Kosu biste trebali nauljiti jednom tjedno ili ako ste jako lijeni, jednom u dva tjedna. Operite kosu šamponom i njegujte kosu te upotrijebite malo seruma za balansiranje. Korištenje seruma vrlo je važno jer održava kosu zdravom i sjajnom. Previše ulja može se vratiti. Neki sastojci kao što je kokosovo ulje imaju okluzivna svojstva i mogu zadržati vlagu ako se ostave predugo i mogu uzrokovati daljnje izbijanje. Također može izazvati alergijske reakcije kod osoba s osjetljivom kožom. Ipak, osnovnu rutinu podmazivanja možete razumno slijediti, nakon konzultacija sa frizerom. Na primjer, masaža vrućim uljem, ako se radi na pravilan način, može učiniti čuda. Kaže se da je masaža toplim uljem korisnija od masaže hladnim uljem jer toplina može olakšati cirkulaciju krvi, čime se pojačava opskrba hranjivim tvarima folikula dlake.

Ako ne želite na kosu nanositi samo ulje, možete odabrati sljedeće DIY maske za kosu s kokosovim uljem:

Zagrijte 2 žličice kokosovog ulja, dodajte sok od pola limuna i žličicu meda. Dobro promiješajte i nanesite na kosu i vlasište. Pričekajte oko sat vremena i isperite šamponom bez sulfata. Ovo vam može pomoći riješite se peruti .

Pomiješajte kokosovo ulje i zrelu bananu. U smjesu dodajte malo kokosovog mlijeka. Nanesite na kosu i vlasište. Ostavite smjesu da odstoji neko vrijeme, a zatim operite šamponom. Ovo je dobar lijek protiv opadanja kose.

Pomiješajte kokosovo ulje s bademovim uljem, arganovim uljem i žlicom jogurta. Ovu masku dobro nanesite na kosu i vlasište i držite je preko noći. Isperite ga šamponom sljedeći dan. Ova rutina će dodati sjaj dosadnoj kosi.

Savjet: Ako se odlučite za masažu toplim uljem, nemojte pregrijavati ulje jer to može uništiti hranjive tvari.

Često postavljana pitanja: Kako se brinuti o svojoj kosi

P. Koja je najbolja hrana za rast kose?

DO. Ako se ne pridržavate pravilne prehrane, vaša kosa može biti pogođena. Osim što morate odrediti rutinu čišćenja, mazanja i maskiranja vaše kose, morate paziti što jedete potaknuti rast kose . Na primjer, određene hranjive tvari kao što su proteini, vitamin B12, biotin, omega 3 masne kiseline, željezo i vitamin E dobri su za poticanje rasta kose. Dakle, prvo se posavjetujte s dijetetičarom, a zatim se odlučite za prehranu koja sadrži jaja (proteini i biotin), lisnato povrće (željezo), orašaste plodove i sjemenke (omega 3 masne kiseline), avokado (vitamin E) te cjelovite žitarice i meso (vitamin B). ). Naravno, ovo nije iscrpan popis najboljih namirnica za rast kose. Posavjetujte se s dijetetičarom za više opcija.

Savjet: Uzimajte hranu bogatu proteinima, biotinom, vitaminom B, vitaminom B12, vitaminom E.

P. Je li mokro rezanje jedini način?

DO. Mišljenje o ovome je pomalo podijeljeno. Većina stručnjaka za kosu priznat će da više vole šišati kosu mokru jer tada vide kosu u njenom prirodnom obliku. No, prema drugoj školi mišljenja, suho šišanje osigurava čišći rez i uzrokuje manje štete na kosi. Zatim postoje stručnjaci koji zagovaraju mješavinu oboje. Odabir između mokrog i suhog ili mokrog na suho ovisi o teksturi kose, izboru tehnike i željenom rezultatu, tvrde stručnjaci za kosu.

Vaš Horoskop Za Sutra

Znati

Pošaljite Mi E -Mail Prikaži Na Mjestu