Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaSamo u
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Nagrade za novozelandski kriket: Williamson četvrti put osvaja medalju Sir Richarda Hadleea
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Američki treneri vode tečajeve engleskog za indijske nastavnike
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim obožavateljima
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Mekan i mladog izgleda vrat je ono o čemu sve žene vani sanjaju. Koža na našem vratu treba odgovarajuću njegu baš kao što se brinemo i za kožu na licu.
Koža na vratu ima tendenciju da bude više suha i peruti, jer je tanja i ima malo uljnih žlijezda. Neki čimbenici koji utječu na kožu na vratu su prekomjerni unos alkohola i pušenje, prekomjerna izloženost suncu, način života, hormonalni problemi itd.
Postoji nekoliko lijekova koji pomažu u postizanju glatke i vlažne kože na vratu. Ali zašto ići na takve proizvode kad to lako možete učiniti kod kuće. Evo nekoliko savjeta kako održavati kožu glatkom i mekom. Isprobajte ih redovito za vrat nježnijeg izgleda.
Neka bude vlažna
Baš kao što nastavljate vlažiti lice, isto vrijedi i za kožu na vratu. A za to ne trebate koristiti određene proizvode. Za to možete koristiti svoju redovitu hidratantnu kremu. Uzmite hidratantnu kremu na ruke i nježno umasirajte kružnim pokretima. Učinite to dva puta svaki dan ujutro i prije spavanja.
Ispravite svoje držanje
Neprikladno držanje tijela dok sjedite može dovesti do brzog oštećenja kože. Bore na vašoj koži mogu se brže pojaviti, a može dovesti i do suhe i grube kože koje se teško možete riješiti. Kad god sjednete, pazite da dugo ne savijate glavu. Nastavite često mijenjati položaje kako biste izbjegli daljnja oštećenja kože na vratu.
Ne zaboravite na kremu za sunčanje
Ako mislite da se krema za sunčanje može koristiti samo na licu i rukama, tada apsolutno griješite. Koža na vratu podjednako je izložena UV zrakama sunca, baš kao i koža na licu i rukama. Obavezno nanesite obilno kremu za sunčanje na vrat i nježno masirajte svaki put kad izađete iz kuće. Koristite kremu za sunčanje koja ima najmanje SPF 30.
Ne zaboravite piling kože
Piling pomaže u uklanjanju mrtvih stanica kože. Mrtve stanice kože često dovode do dosadne i suhe kože. Dakle, piling je važan da biste ih se riješili kako biste imali glatku kožu. Jednostavne kuhinjske sastojke poput šećera i soli možete koristiti za piling kože. Možete ga miješati s bilo kojim od vaših omiljenih ulja poput kokosovog ulja, maslinovog ulja itd. Nanesite ga na gornji obraz i vrat i nježno ribajte. Kasnije ga isperite hladnom vodom.
Pazite da piling kože na vratu napravite barem jednom tjedno radi glatke kože mladog izgleda.
Spavaj na pravi način
Ako spavate lica pritisnutog uz jastuk, krajnje je vrijeme da ga promijenite. To može povećati šanse da dobijete bore i osušite kožu. Uvijek spavajte na leđima kako biste to izbjegli. Nastavite mijenjati položaj u kojem spavate kako biste izbjegli takve probleme.
Slijedite pravilnu prehranu
Ponekad vanjska briga o koži nije dovoljna za održavanje glatke kože. Ponekad se o tome trebate pobrinuti interno. A to možete učiniti slijedeći pravilnu prehranu. Povećanje kolagena može vam pomoći da dobijete glatku i mladoliku kožu. Povećava elastičnost kože. U prehranu uvrstite hranu koja sadrži puno masnih kiselina. U tome vam mogu pomoći avokado, riba itd.
