Indija je zemlja začina, a i zemlja domaćih lijekova, odn dadima ke nuskhe . Jedan takav začin bez kojeg svaka indijska kuhinja nije potpuna je ajwain ili sjemenke karomela. Ako se vratimo korijenima, ove sjemenke potječu od biljke urugandha, a njihovo porijeklo leži u Indiji.
Iako sami po sebi imaju gorak i opor okus,ajwaindodaju se u nekoliko povrća i curryja zbog svojih probavnih svojstava. Posjeduju antioksidativna, antihipertenzivna, antimikrobna, hipolipidemijska i nekoliko drugih svojstava. Glavna komponenta ajwain ulja je timol, koji liječi gastrointestinalne bolesti.
Sjemenke karomola mogu riješiti probleme s trbuhom koje proizlaze iz probavne smetnje, osobito boli u trbuhu ili osjećaja peckanja.ajwainsadrže važne masne kiseline, vlakna i druge antioksidanse. Oni doprinose njihovim dobrobitima. Dok polinezasićene masti pomažu u smanjenju razine kolesterola , timol u sjemenkama regulira razine krvnog tlaka . Sjemenke također pomažu u borbi protiv upale. Pogledajte prednosti.
jedan. Sjemenke karomola pružaju olakšanje od želučanih bolesti
dva. Sjemenke karoma pomažu u liječenju prehlade i kašlja
3. Sjemenke karomola za uho i zubobolju
Četiri. Sjemenke karambola za čišćenje modrica
5. Sjemenke karomola pomažu u borbi protiv preranog sijedenja kose
6. Svojstva sjemenki karomola kao prirodni repelent protiv komaraca
7. Sjemenke karomola olakšavaju bol od artritisa
8. Često postavljana pitanja o sjemenkama karambola
Sjemenke karomola pružaju olakšanje od želučanih bolesti
Za olakšanje od bolesti poput kiselosti i probavne smetnje, sjemenke karambola djeluju poput magije . To je jedna od najvažnijih zdravstvenih prednosti ovih sitnih, oštrih sjemenki. Oni održavaju želudac jakim kada se redovito konzumiraju, ali kada patite od probavnih problema, pobrinite se da za olakšanje koristite sjemenke karambola. An uznemireni želudac remeti vašu dnevnu rutinu, stoga se prema tome dobro ponašajte.
Kako koristiti: Možete pomiješati žličicu sjemenki kima (jeera) sa žličicomajwaini pola žličice đumbir u prahu i pomiješajte s čašom tople vode i popijte. Naći ćete trenutno olakšanje. To pomaže kod žgaravice i želučanih tegoba te oslobađa plinove iz tijela.
Savjet: Ako mislite da ste pojeli obilan obrok, progutajte pola žličice sirovoajwain običnom vodom. To će pomoći u probavi m eal.
Sjemenke karoma pomažu u liječenju prehlade i kašlja
Ove sitne sjemenke karambola imaju niz namjena, uključujući otvaranje začepljenja nosa i ublažavanje sinusni stres . Korištenje sjemenki također pomaže kod lakšeg pražnjenja sluzi.
Kako koristiti: Kada ste prehlađeni, napravite a pasta od sjemenki karambola i jaggery, miješanjem u jednakim količinama oba i zagrijavanjem u mikrovalnoj pećnici ili na plamenu. U ovu pastu možete dodati i prstohvat suhog đumbira u prahu, to će pojačati reljefna svojstva. Konzumirajte dvije čajne žličice paste dva puta dnevno dok vam ne bude bolje. Pasta pomaže i kod respiratornih problema. Ako imate kašalj, trebali biste ga prokuhatiajwainu vodi i popijte tekućinu kao topli čaj za olakšanje.
Napravite mali paket (potli) sa sjemenkama karambola u tankoj tkanini ili rupčiću i zagrijte to na željeznoj tavi (tawa). Koristite ovaj vrući oblog na glavi za glavobolju ili na prsima i nosu za ublažavanje začepljenosti.
Savjet: Također možete staviti ovaj potlis ispod jastuka dok spavate i često ga udisati za olakšanje migrenska glavobolja .
Sjemenke karomola za uho i zubobolju
Ovdje ulje ekstrahirano iz sjemenki karambola postaje korisno! Možete ga kupiti u bilo kojoj medicinskoj trgovini. Pruža trenutno olakšanje.
Kako koristiti: Za bol u uhu, ulje morate koristiti izravno. Samo stavite dvije kapi ulja u uho. Muči li vas zubobolja, u čaši mlake vode trebate pomiješati 1 žličicu sjemenki karambola s prstohvatom soli. Ispirajte grlo ovom toplom vodom najmanje dva puta dnevno dok ne osjetite potpuno olakšanje.
Savjet: Redovito grgljanje ovom vodom također pomaže u održavanju dobre oralne higijene.
Sjemenke karambola za čišćenje modrica
The timol u sjemenkama karambola također djeluje kao sredstvo za ubijanje klica. Često se ove sjemenke drobe u pastu i koriste tretirati manje posjekotine i ranu. Ove sjemenke karambola također sadrže terpene, sterole i glikozide, koji pomažu u smanjenju i umirivanju upale oko rane.
Kako koristiti: Za manje posjekotine i modrice, zgnječitiajwaini nanesite pastu na modricu. Očistite ga čistom krpom.
Savjet: također možete oprati ranu sa voda od sjemenki karambola .
Sjemenke karomola pomažu u borbi protiv preranog sijedenja kose
Za borbu se koriste sjemenke karambola prerano sijede kose .
Kako koristiti: Napravite otopinu od šake listova curryja, nekoliko grožđica, žličice šećera i žličice sjemenki karambola u jednoj šalici vode. Ovu otopinu kuhajte pet do sedam minuta, a nakon isključivanja vatre procijedite. Pijte ovu vodu svaki dan, jednom dnevno tijekom mjesec dana. Nakon što počnete vidjeti rezultate u smanjenju brzine sijedenja, smanjite učestalost konzumiranja vode na tri ili dva puta tjedno.
Savjet: Kombinirajte ovo redovito mazanje kose, kako biste spriječili prerano sijede.
Svojstva sjemenki karomola kao prirodni repelent protiv komaraca
Ako se zbog isparenja bojite korištenja repelenata dostupnih na tržištu, možete jednostavno napraviti prirodni kod kuće, koristeći sjemenke karambola . Repelenti kupljeni u trgovini mogu uzrokovati štetne pare u zatvorenoj prostoriji i neće biti učinkoviti na otvorenom prostoru. Umjesto toga isprobajte ovaj prirodni lijek.
Kako koristiti: Pomiješajte jednake količineajwaini ulje senfa , tako da nastane gusta pasta. Podesite količine na način da ovu smjesu možete lako rasporediti po malim komadima kartona (oko tri inča kvadrata). Stavite ove komade kartona u kutove soba u vašoj kući kako biste spriječili komarce. Svrhu ćete postići dobro, bez štetnih para iz repelenata.
Savjet: U ovu pastu možete dodati i kap ulja citronele prije nego što je nanesete na karton za slatki miris.
Sjemenke karomola ublažavaju bolove od artritisa
Jedan od kućnih upotreba sjemenki karambola je da se mogu koristiti za ublažavanje bolova i bolova povezanih s artritisom. Kao što je ranije spomenuto, oni također mogu smanjiti crvenilo i ublažiti upalu.
Kako koristiti: Sjemenke karambola zdrobite s malo vode i nanesite na bolna mjesta i ostavite da djeluje neko vrijeme, najmanje 20 minuta. Alternativno, također možete natopiti zahvaćeno područje u kadi kako vodu s a šaka sjemenki karambola .
Savjet: Ulje karambola možete koristiti i izravno na bolove.
Često postavljana pitanja o sjemenkama karambola
P. Hoće li redoviti unosajwaindovesti do bilo kakvih problema?
DO. Ako ih uzimate redovito i umjereno, ne biste trebali imati nuspojava. Prekomjerna potrošnja može uzrokovati probleme jerajwainće proizvoditi toplinu unutar tijela. Također može uzrokovati mučninu, vrtoglavicu i žgaravicu.
P. Mogu li redovito konzumirati vodu od sjemenki karambola?
DO. Voda od sjemenki karambola poznata je kao čudo u Ayurvedi. Pomaže u održavanju probavnog trakta čistim i liječi želučane probleme. Također je poznato da pomaže u normalizaciji neredovite mjesečnice . Smanjuje želučane probleme, pružajući trenutno olakšanje. Poznato je da poboljšava i metabolizam. Za najbolje rezultate iz ove vode, potopite žličicu sjemenki karambola u čašu vode preko noći. Sljedeće jutro procijedite vodu i popijte je prvo ujutro, natašte.
