Paleo dijeta uključuje gomilu naših omiljenih namirnica (primjer: avokado), ali, nažalost, tradicionalna tjestenina više nije. Ali ne brinite - tjestenina je samo posuda u koju možete ubaciti hrpe umaka u usta. Spremni za talijansku večer u paleo stilu?
POVEZANO: 30 Paleo recepata za večeru koje možete napraviti za 30 minuta ili manje
Zdravlje počinje u kuhinji Najbolja paleo tjestenina na svijetu
Nije potreban stroj za tjesteninu (mi vam to ne bismo učinili). I ovaj pametni recept radi za više stilova tjestenine.
definirano jelo paleo cajun pileća tjestenina
Ovaj tip kombinira sve naše omiljene začine (cayenne, crni papar, sol, crvenu papriku, timijan, ružmarin i origano) i dolazi zajedno za 45 minuta.
Kuhaj Jedi Paleo CROCK-POT PUREĆI BOLOGNESE UMAK S rezancima od tikvica
Okusom je baš kao po receptu vaše Nonne. Bonus— ovaj umak za špagete Paleo i Whole30 također možete koristiti kao ukusan preljev za rižu od cvjetače, slatki krumpir i špagete tikvice.
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELLKetogena pečena jaja i zoodles s avokadom
Jeste li spremni zavarati svoje okusne pupoljke? Sa visokim sadržajem masti i proteina, ovo možete jesti za doručak ili večeru. Tvoj izbor.
Uzmite recept
Ambiciozna kuhinja Paleo kokosova pileća juha s rezancima od slatkog krumpira
Članicu Coterie Monique Volz možemo zahvaliti za ovaj pikantni zaokret naše omiljene juhe.
Zdravlje počinje u kuhinji TEPSKA SA REZANKAMA OD TUNE IZ VAŠE ŠPOJE
Ovaj recept bez keto i mliječnih proizvoda ima grešan okus. (Spoiler: Nije.) I velike su šanse da većinu sastojaka već imate u kuhinji.
Mirno jedeRezanci od mrkve s umakom od badema i sezama
Kremasta smjesa spremna i na stolu za samo deset minuta. Da, potpuno smo ozbiljni.
Zdravlje počinje u kuhinji PALEO HALUSKI PRŽENI KUPUS I REZANCI
Nema ništa bolje od domaćih rezanaca u kombinaciji s hrskavom slaninom i slatkim zeljem. Svi naši snovi su se upravo ostvarili.
POVEZANO: 17 Paleo recepata za večeru koje možete (i trebate) napraviti u instant loncu
Žderač badema Ragu od govedine s rezancima od slatkog krumpira
Napravite ovo u nedjelju i uživajte u ostacima hrane cijeli tjedan. Psst, ukupno traje samo 20 minuta.
FOTO: MICHAEL MARQUAND/STYLING: JODI MORENOPad Thai s rezancima od kelpa i tikvica
Član Coterie Jodi Moreno nedavno je svratio u testnu kuhinju PampereDpeopleny kako bi pripremio ovo lagano i ukusno jelo.
Uzmite recept
Cotter CrunchPijana piletina Zoodle tepsija
Ovaj preokret na klasičnom prženju prepun je okusa, začina i zdravih sastojaka. Mi to zovemo povrćem sa oomph .
Food Faith Fitness PALEO BUFFALO PILEĆA TEPSICA SA ŠPAGETIJOM
Ovaj umak od maslaca mogli bismo jesti žlicom.
Žderač badema Zdjela za pesto od rikole i tikvica
Kombinacija listova salate, rajčice i pršuta začas će vam zalijevati usta. Vjeruj nam.
Kuhaj Jedi Paleo PJEČANI ŠKAMI OD ČEŠNJAKA S TJESTENICOM OD TIKVICA
Ovo ukusno jelo sadrži niske ugljikohidrate, keto, i Cijeli30 prijateljski. (Oh, a jesmo li spomenuli da je za izradu potrebno samo 20 minuta?)
Food Faith Fitness REZANCI OD TIKVICA SA SVIM PESTOM I JAJIMA
Uronite odmah u ovu laganu večeru bez mesa koja još jednom dokazuje koliko je sve ukusnije s pečenim jajetom na vrhu.
Svinja i pero RIŽINI REZANCI S KOKOSOM DIŽENIM BIZONIMA I PAPRIKOM
Osjećate li hranu za ponijeti? Umjesto toga pripremite ovaj ukusni tajlandski recept. Nikada više nećete naručiti.
Food Faith Fitness JAGODA RABARBARA ZDRAVA PILEĆA PILEĆA S UMAKOM NARANČAMA I rezancima od tikvica
Ugljikohidrati vam neće nedostajati kada probate ovo jelo puno voća i povrća koje je dobro za vas.
Dodatno izvještavanje Alexandre Hough
POVEZANO: 21 najbrži Paleo recept u svemiru
