Naš tim posvećen je pronalaženju i priopćavanju vam više o proizvodima i ponudama koje volimo. Ako ih i vi volite i odlučite kupiti putem donjih veza, možda ćemo dobiti proviziju. Cijene i dostupnost podložne su promjenama.
Na In The Know’s The Wellness Lab razbijamo uobičajene mitove o zdravlju i učimo o najboljim proizvodima za održavanje vašeg zdravlja u vrhunskoj formi s našim domaćinom, dr. Alokom Patelom.
Rak kože je najčešći oblik raka u Sjedinjenim Državama, prema voditelju The Wellness Laba dr. Aloku Patelu. Često je uzrokovana pretjeranim izlaganjem suncu, ali postoji jednostavna preventivna mjera koju možete poduzeti da zaštitite svoju kožu: krema za sunčanje. Ali ovo vjerojatno već znate.
Pa, evo nečega što biste mogli ne znajte: svaki dan, tijekom cijele godine, bez obzira na boju vaše kože, bez obzira na to jeste li skloni izgorjeti ili tamniti, trebali biste koristiti kremu za sunčanje, dr. Caroline Robinson rekao je In The Know u posljednjoj epizodi The Wellness Laba.
Kada kupujete kremu za sunčanje, dr. Robinson je objasnio dvije stvari koje trebate imati na umu: SPF bi trebao biti 30 ili veći i SPF bi trebao biti širokog spektra, što znači da će vas zaštititi od UVA zraka, zraka starenja i UVB zrake, goruće zrake.
U nastavku pogledajte ova tri sredstva za zaštitu od sunca širokog spektra, od kojih je svaki preporučio dr. Robinson - i ne zaboravite ih nanositi svakodnevno. Ozbiljno, važno je.
1. CeraVe Ultra lagani hidratantni losion sa SPF 30 , 14,96 dolara
Zasluge: Amazon
Ovaj krema za sunčanje CeraVe je kemijska zaštita od sunca, što znači da upija UV svjetlo i pretvara ga u toplinu. Ima kemijsku mješavinu koja vas jednako štiti od UVA i UVB zraka, ali se može miješati, kaže dr. Robinson, što znači da ne sjeda na vašu kožu niti se osjeća gusto. Lagan je, bez ulja i odličan za one koji se bore s aknama.
2. Neutrogena prozirni losion za zaštitu od sunca s cinkovim oksidom i širokim spektrom SPF 50 , 10,97 dolara
Zasluge: Amazon
Ovaj krema za sunčanje tvrtke Neutrogena je mineralna krema za sunčanje ili ono što neki zovu fizička krema za sunčanje. Sadrži cink i nalazi se na vrhu kože kako bi fizički blokirao UV svjetlo. Dr. Robinson ga preporučuje osobama koje imaju osjetljiviju kožu. Međutim, može ostaviti malo bijelog sjaja na koži, posebno za one s tamnijim tonovima kože.
3. Tatcha Silken Pore Perfecting krema za sunčanje širokog spektra SPF 35 , 65 dolara
Zasluge: Sephora
Tatchina mineralna krema za sunčanje ima za cilj ukloniti pretjerano bijeli veo drugih krema za sunčanje čineći čestice cinka manjim, tj. nije tako gusta kao mineralna krema za sunčanje Neutrogena. Ovaj je proizvod također napravljen kako bi pore izgledale manje ili zamagljeno, ako je to nešto drugo što tražite.
Bez obzira koju kremu za sunčanje odabrali, sve (viši od 30 SPF i široki spektar!) je bolje nego ništa. Zaštitite svoju kožu i zaštitite se od sunčevih zraka, bez obzira na godišnje doba.
Ako ste zainteresirani za učiti o vitaminu C za kožu, ne tražite dalje!
