Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Američki treneri vode tečajeve engleskog za indijske nastavnike
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge južne zvijezde upućuju želje svojim obožavateljima
- IPL 2021: Radio je na mojem udaranju nakon što su me previdjeli na dražbi 2018., kaže Harshal Patel
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
- Rezervacije Mahindra Thar prijelaze 50.000 milja za samo šest mjeseci
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Većina nas kuha rižu u loncima pod pritiskom i električnim štednjacima i to je razlog zašto nemamo naviku piti kuhanu rižinu vodu.
Zapravo, ne znamo zdravstvene dobrobiti vode od kuhane riže. Kad se riža kuha u loncu zajedno s vodom, preostala voda se može ukloniti i potrošiti nakon što se riža skuha.
Ta je voda potpuno hranjiva jer se riža u njoj kuha ili kuha. Riža se konzumira gotovo u cijeloj Indiji i nekim dijelovima Azije. Zapravo se kuhana rižina voda koristi u kozmetičke svrhe.
Uključen je u mnoge recepte za njegu kože i njegu kose. Neki ljudi koriste sirovu rižinu vodu, dok drugi preporučuju kuhanu rižinu vodu da bi koristi bile bolje.
Kako ljetna vrućina utječe na vaše tijelo
Kad se riža skuha, oslobađa mnoge svoje hranjive sastojke u vodu i to je razlog zašto tu vodu ne treba baciti nakon završetka postupka kuhanja.
Sada, razgovarajmo o zdravstvenim prednostima vode od kuhane riže.
Energija
Pijenje vode u kojoj se kuha riža zaista je dobro jer može povećati razinu energije.
U Indiji poljoprivrednici uglavnom piju kuhanu rižinu vodu prije nego što započnu sa svojim mukotrpnim radom na polju.
Uprkos napornom radu na poljima, zahvaljujući rižinoj vodi, ostaju energični tijekom cijelog dana.
Sprječava gastroenteritis
Kaže se da rižina voda sprečava gastroenteritis. To je jedna od zdravstvenih blagodati kuhane rižine vode. Redovita konzumacija vode od riže dobra je za zdravlje.
Tjelesna temperatura
Rižina voda igra važnu ulogu u regulaciji razine temperature vašeg tijela. Zbog toga je poželjno popiti malo rižine vode da izdrži ljetne vrućine.
Sprječava rak
Redovito pijenje kuhane rižine vode također može spriječiti određene vrste raka. To je jedna od blagodati pijenja kuhane vode od riže.
Zatvor
Rižina voda također je dobra u prevenciji zatvora. Kad patite od zatvora, pokušajte piti kuhanu rižinu vodu kao lijek.
Ugljikohidrati
Rižina voda može biti dobar izvor ugljikohidrata. Ako tražite zdrav izvor ugljikohidrata, pokušajte piti rižinu vodu.
Alzheimerova bolest
Iako istraživanja to još nisu potvrdila, postoje neki izvori koji kažu da kuhana rižina voda može spriječiti Alzheimerovu bolest. To je jedna od blagodati pijenja kuhane vode od riže.
Zaštita od sunca
Rižina voda sadrži tvar koja se naziva orizanol. Pomaže izdržati UV zrake sunca. Koristite rižinu vodu iznutra i izvana kako biste svojoj koži pomogli uzeti sunčevu toplinu.
