Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaSamo u
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Anirban Lahiri uvjeren ispred RBC Heritage
- Nedostatak nije problem: Ministarstvo zdravstva kritizira države zbog 'lošeg upravljanja' cjepivima protiv COVID-a
- Popis svih vaučera za podatke početne razine tvrtke Reliance Jio, Airtel, Vi i BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble sa suda prolazi zbog COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Jutros isprobajte nešto zdravo i vegetarijansko! Paratha od gljiva i graška jedna je od najboljih kombinacija koju možete doručkovati. Gljiva postaje izuzetno ukusna i ukusna kada joj dodate popis indijskih začina. Također je zdrav sastojak za one koji su na programu mršavljenja, jer sadrži vrlo malu količinu kalorija.
Ovaj recept za parathu od gljiva i graška za doručak jednostavno je napraviti, a najbolji je za radne žene jer teško oduzima vrijeme. Ukusan je recept koji možete isprobati jutros.
Ako želite započeti svoje jutro na zdrav način, ovo je najbolji recept za doručak koji treba isprobati. Pogledajte recept za parathu od gljiva i graška koji je dan u nastavku.
Služi: dva
Vrijeme pripreme: 15 minuta
Vrijeme kuhanja: 2 0 minuta
Sastojci
- Pšenično brašno- 2 šalice
- Gljive- & frac12 šalica (nasjeckane)
- Paneer- 5 kašika (mrvica)
- Zeleni grašak - 3 žlice (kuhani)
- Zeleni čili - 2 kašičice (ribani)
- Đumbir - 1 kašičica (naribano)
- Curd- & frac12 šalica
- Sol - prema ukusu
- Voda - 3/4 šalice (za gnječenje)
Metoda
- Prvo morate pripremiti tijesto od pšeničnog brašna koristeći ispravan omjer vode. Učinite tijesto malo mekanim i držite ga po strani.
- Kad se tijesto malo stegne, dodajte u tijesto nasjeckanu gljivu, naribane čilije i đumbir. Zamijesite tijesto i dobro promiješajte sve sastojke.
- Sada tijestu dodajte skutu, zeleni grašak, paneer i sol. Sastojke dobro umijesite.
- Kad je tijesto gotovo sa svim dodanim sastojcima, razvaljajte tijesto da dobijete okrugli oblik.
- Kad je oblik spreman, uzmite tavu i zagrijte je na srednjem plamenu.
- Kad je tava vruća, na tavu ulijte kap ulja i stavite parathu na tavu. Pržite parathu dok ne dobije zlatno-smeđu boju.
- Zatim preokrenite parathu s druge strane i ponovite postupak.
- Nakon što je paratha kuhana s obje strane, poslužite je na tanjuru.
Vaša je parata od gljiva i graška sada spremna za jelo. Uživajte u ovome s kečapom po vašem izboru.
