Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Ne propustite
- Američki treneri vode tečajeve engleskog za indijske nastavnike
- IPL 2021: Radio je na mojem udaranju nakon što su me previdjeli na dražbi 2018., kaže Harshal Patel
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit podsjeća da je s obitelji slavila povoljan festival
- Rezervacije Mahindra Thar prijelaze 50.000 milja za samo šest mjeseci
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Lijepa kosa i zdrava sjajna koža želja je svake žene! Ali koliko često to postižemo? Što je najvažnije, koliko novca i napora ulažemo u to da bismo ga dobili, a opet okupljamo i redovito održavamo to dvoje, čini se nemogućim većinu vremena!
Pa, kako lako postići ove dvije stvari? Jednostavan! Umjesto da isprobamo skupe proizvode i kozmetiku za njegu kože, pokušajmo to postići interno! Kao što svi znamo, ništa ne djeluje bolje od dobre prehrane i održavanja super zdrave prehrane!
Hrana za spašavanje!
Znate li da postoje hrana i sokovi koji vam mogu pružiti onaj zdrav sjaj kože redovitim unosom? Ako nam ne vjerujete, pročitajte dalje što biste znali koja je to hrana koja djeluje poput čarolije i zaustavlja starenje kože te vas njeguje iznutra, tako da blistate kao nikada prije!
U današnjem ćemo članku podijeliti kako vam uključivanje gomile recepata za sokove može poboljšati kožu, pomoći vam u mršavljenju i istovremeno učiniti vašu kožu mlađom. I ne samo to, ovi sokovi obdareni su antioksidantima, stoga jačaju vaš imuni sustav i štite stanice od oštećenja.
Blagoslov citrusa!
Vitamin C poznat je po tome što vam daje živahnu i njegovanu kosu! Da biste dobili kondicioniranu i vlažnu kosu, nanošenje regeneratora nije dovoljno. Isprobajte ove recepte za sokove podijeljene u nastavku kako biste prirodno dobili zdravu i sjajnu kosu!
Što se tiče kože, nije važno jeste li u 20-ima ili 30-ima, u vaš um je ušla pomisao na prerano starenje i nastavljate tražiti dobru kremu protiv starenja koja će spriječiti da vaša koža stari.
Ali studije kažu, starenje je bolje zaustaviti interno! Uključite ove recepte za sokove pune antioksidansa koji će zaštititi naše stanice od oštećenja i pomoći nam da svoj sjaj mladosti zadržimo netaknutim!
Mršavljenje nikada prije nije bilo tako lako!
Mnogi od nas bi voljeli izgubiti višak kilograma oko trbuha, ali samo ako je gubitak kilograma jednostavan kao i dobivanje! Ali što ako s našim vrhunskim receptima za sokove, koji su prepuni dijetalnih vlakana, kažemo da bez napora možete izgubiti višak kilograma?
Oni vas neko vrijeme drže sitima i sprječavaju vas da jedete onu dodatnu, nepotrebnu bezvrijednu hranu koju vaše oči ne mogu ignorirati, jer su bogate vlaknima. Štoviše, poznato je da su ovi recepti s limunskim sokom puni hranjivih sastojaka i minerala koji će izbaciti toksine iz vašeg tijela i detoksicirati ga iznutra.
Sada bez ikakvog odgađanja, pogledajmo brzo naš popis najboljih recepata za sokove kako bismo dobili zdravu kožu i kosu.
Dan nas! Ne zaboravite nas označiti na svojim sokovima @boldskyliving na Instagramu i Facebooku. Voljet ćemo podijeliti svoje najomiljenije slike s našim čitateljima!
1) Recept od soka od mrkve
Ovaj recept za sok smatra se najboljim receptom za sokove za postizanje zdrave i blistave kože. Kako ovaj sok sadrži vitamine C, E, K i hranjive sastojke poput kalcija, kalija i magnezija, on hrani vaše tijelo iznutra i pomaže izbacivanju postojećih otrovnih tvari iz tijela.
2) Zeleni recept za smoothie
Što se tiče zdravih sokova ili recepata za smoothie, zaklinjemo se našim receptom za zeleni smoothie. Ovaj smoothie sadrži dobrotu špinata, krastavca, grožđa i banane, a iznutra vam daje veliku količinu proteina.
3) Recept za smoothie od mrkve od jabuke
Ovaj smoothie djeluje poput čarobnog napitka dajući vam blistavu kožu, jer sadrži kolagen, koji će vašu kožu održavati slobodnom i mladom.
4) Sunshine Smoothie recept
Ovaj smoothie prikladno odobrava svoje ime! Dodavanje čaše ovog soka vašem doručku ne samo da će dodati sunčevu svjetlost vašim jutarnjim satima, već će vas zasjati iznutra. Kliknite vezu na recept da biste znali kako!
Ocjena: / 5
