Prednosti aloe vere su brojne. Prepuna s više od 75 hranjivih tvari, uključujući 20 minerala, 18 aminokiselina i 12 vitamina, čudesna biljka je također bogata antioksidansima koji nude protuupalne, umirujuće, hidratantne i zaštitne prednosti za kožu, kao i za kosu. Popularan je sastojak ljepote i koristi se u raznim proizvodima za njegu kože i kose. To nije sve, nedavne studije su otkrile da sok od aloe vere pomaže u kontroli razine šećera u krvi i snižava lipide kod dijabetičara, osim što pospješuje metabolizam, pomaže probavu i pomaže vam sagorijevati kalorije i višak masnoća. Čitajte dalje da biste saznali aloe vera koristi za kosu, kožu, zdravlje i mršavljenje .
jedan. Aloe Vera koristi za kosu
dva. Savjeti za kosu
3. Aloe Vera koristi za kožu
Četiri. Savjeti za kožu
5. Aloe Vera se koristi za mršavljenje
6. Aloe Vera koristi za zdravlje
7. Često postavljana pitanja
Aloe Vera koristi za kosu
Sigurno za njegu kose: Razina pH u gel aloe vere sličan onom vašeg tjemena i kose, što ga čini sigurnijim za korištenje od većine komercijalno dostupnih proizvoda za njegu kose. Budući da je prepun aktivnih sastojaka kao što su esencijalne aminokiseline i minerali kao što su bakar i cink, može pomoći kosa raste zdrava i jaka.Protuupalna i antifungalna svojstva: Aloe gel ima protuupalna svojstva za koja je poznato da smiruju vlasište i sprječavaju iritaciju i pogoršanje stanja kože. Bogat je sadržajem vode koja osigurava hidrataciju, što može pomoći u liječenju peruti. A njegova antifungalna svojstva su korisna kada je riječ o rješavanju peruti uzrokovane gljivicama.
Pospješuje rast kose: Gel aloe vere bogat je proteolitičkim enzimima koji igraju bitnu ulogu u liječenju i obnavljanju oštećenih stanica u vlasištu. Ovo može pomoći u pojačanju rast kose . To nije sve, poznato je da je aloe vera bogata proteinima, vitaminima i mineralima, za koje je klinički dokazano da njeguju folikule dlake, čime suzbijaju gubitak kose i kontroliraju opadanje kose.
Čišćenje i zaštita: ulje i poznato je da nakupljanje krhotina blokira pore i zaustavlja rast kose. Aloe vera gel je prirodno sredstvo za čišćenje i može pomoći u smanjenju nakupljanja ulja na tjemenu. Također pruža zaštitu grivi formirajući sloj oko pramenova kose, čuvajući ih od štetnih učinaka sunca, onečišćenja i drugih elemenata okoliša.
styling proizvod: Posljednje, ali ne manje važno, aloe gel se može koristiti kao višenamjenski proizvod za oblikovanje, prvenstveno kao regenerator i sredstvo za raspetljavanje. Može pomoći u održavanju kose bez kovrčanja , glatka i sjajna.
Savjeti za kosu
Maska od aloe vere i jogurta za sjaj: Uzmite tri žličice svježeg gela aloe vere i pomiješajte ga s dvije žličice jogurta. Dodajte jednu žličicu meda i jednu žličicu maslinovo ulje na to. Dobro promiješajte i umasirajte na kosu i vlasište 10 minuta. Držite ga pola sata i isperite za nevjerojatan sjaj.
Maska od peruti od aloe vere i jabučnog octa: U zdjeli pomiješajte jednu šalicu svježeg aloe gela, jednu žličicu meda i dvije žličice jabučni ocat . Ovu mješavinu obilno nanesite na kosu i vlasište. Ostavite da odstoji 20 minuta i operite šamponom.
Maska od aloe vere i vitamina E za zdravu kosu: Uzmi 3 vitamin E. kapsule i istisnite tekućinu. Pomiješajte ga s 3 žlice gela aloe vere. Dodajte nekoliko kapi bademovo ulje . Nanesite smjesu na pramenove kose. Držite oko pola sata i isperite šamponom.
Aloe Vera koristi za kožu
Za posvjetljivanje mrlja: Aloe vera ima antibakterijski učinak , protuupalna, adstringentna i antiseptička svojstva. Pomaže kod umirivanja nadraženih akni i bubuljica. Visok sadržaj vlage čini ga učinkovitim u smanjenju ožiljaka i mrlja.
Kao gel za brijanje: gel je savršen zamjena za kreme za brijanje , jer je nježan prema koži i daje glatko brijanje dok je hidratizira. Njegova antiseptička svojstva čine ga izvrsnim za urezivanje i posjekotine tijekom brijanja.
Kao sredstvo za skidanje šminke: Prirodan, nježan i može djelovati osjetljiva koža također, gel aloe vere može se udvostručiti kao odstranjivač šminke . Samo uzmite komadić gela aloe vere na pamučni jastučić i obrišite šminku.
U pakiranju za lice: Nema strane učinci korištenja aloe vere , pa je odličan za osjetljivu, masnu i suhu kožu. Budući da je jednako dobar za sve tipove kože, lako se može umiješati u kombinacije maski za lice kako bi se postigli najbolji rezultati. Dok isprobavate neke DIY maske za lice, dodajte pola žličice gela aloe vere u nju za dodatnu dozu hidratacije.
Vlaženje: Aloe vera hidratizira kožu, a da je ne masti i pogodna je za sve tipove kože. Samo nanesite malo aloe vere gela na lice i vrat, ostavite da se osuši i isperite mlakom vodom kako biste otkrili meku i hidratiziranu kožu.
Prednosti protiv starenja: Budući da je bogata vitamini C i E koji su od vitalnog značaja za mladolik izgled kože, redovita upotreba svježe gel aloe vere može pomoći poboljšati teksturu kože . Čini kožu elastičnijom i smanjuje znakove starenja.
Savjeti za kožu
Paket aloe vere ruže i meda za hidrataciju: Pomiješajte prstohvat kurkume s 1 žlicom mlijeka. Zatim dodajte 4 žlice gela aloe vere, 1 žličicu meda i nekoliko kapi Ružina vodica na smjesu. Dobro promiješajte i nanesite na lice i vrat i ostavite 15-20 minuta. Isperite toplom vodom i osušite.
Aloe Vera, krastavac i sok od limuna za uklanjanje tamne boje: Pomiješajte 2 žlice limunovog soka, 4 žlice gela aloe vere i 6 žlica sok od krastavca temeljito i nanesite na lice i vrat. Ostavite ovo oko 15-20 minuta, a zatim isperite vodom. Ovo je također učinkovito u liječenju opeklina od sunca.
Aloe Vera i maslinovo ulje za smanjenje mrlja: Pomiješajte 1 žličicu maslinovog ulja sa 4 žlice soka aloe vere i nanesite ovu mješavinu na lice. Isperite nakon 15-20 minuta. Koristite ovo što češće za najbolje rezultate.
Aloe Vera se koristi za mršavljenje
Aloe vera je korisna u gubitku težine zbog svojstava detoksikacije koja ima. Evo pet načina na koje možete koristiti aloe veru kako biste iskoristili njezine maksimalne prednosti.
Aloe vera sok s limunom: Konzumirajte ga svako jutro na prazan želudac i nemojte ništa piti sat vremena nakon što ste popili sok. Svojstvo detoksikacije aloe vera pomaže očistiti tijelo od toksina .
Čaj od aloe i đumbira: To je najbolje popodnevno piće. Đumbir ima antibakterijska i protuupalna svojstva te potiče zdravu probavu i sprječava zadržavanje tekućine. Ova svojstva, u kombinaciji s aloe verom, mogu pomoći u uklanjanju masti iz tijela.
Smoothie od naranče, jagode i aloe vere: nisko kalorijske i sigurne za dijabetičare, jagode su izvrsne za mršavljenje. Jagoda je također snažno sredstvo za čišćenje. Kombinacijom naranče, aloe vere i jagoda možete napraviti izvrstan antioksidativni napitak za zdravo mršavljenje .
Savjet: Čajevi, sokovi i smoothieji su zdravi napici.
Aloe Vera koristi za zdravlje
Pomaže u probavi: Kako sok ima laksativna svojstva, pijenje u ograničenim količinama može pomoći probavi. Također pomaže u poticanju crijevnih bakterija i poboljšava rad crijeva. Oni koji imaju čir na želucu mogu piti sok od aloe vere kao što ih smiruje.
Pomaže u smanjenju upale: njegova protuupalna svojstva pomažu u liječenju sindroma iritabilnog crijeva i smanjenju upale.
Detoksikacija: Aloe vera sok ispire toksine iz tijela. Kalij prisutan u sok aloe vere stimulira rad jetre i bubrega , a ova dva organa su najvažnija za detoksikaciju.
Savjet: Znajte koliko konzumirati za najbolje rezultate.
Često postavljana pitanja
