Badem je uistinu čudesna hrana s brojnim dobrobitima za zdravlje, kožu i kosu. Bademi snižavaju kolesterol, smanjuju rizik od raka, pomažu u izbjegavanju srčanih bolesti, kontroliraju šećer u krvi i pomažu u kontroli težine. I za kožu, ima mnoge prednosti kao što su posvjetljivanje kože, uklanjanje preplanule kože, liječenje akutnih infekcija kože poput psorijaze i ekcema, a lijek je za ispucale usne, bore, ispucale pete, suha stopala i ruke. Također pomaže opuštanju mišića kada se koristi za masažu. Čak i za kosu, prednosti su višestruke i gledamo koliko je bademovo ulje iznimno važno za zdravu, lijepu kosu.
Badem je elektrana hranjivih tvari. Bademovo ulje je bogato vitaminom E, mononezasićenim masnim kiselinama, proteinima, kalijem i cinkom, uz niz drugih minerala i vitamina. Dolazi u dva različita oblika – gorkom i slatkom. The ulje slatkog badema češće se koristi u svrhe zdravlja i ljepote jer ulje gorkog badema nije konzumno iako se može koristiti lokalno. Bademi su porijeklom s indijskog potkontinenta, Bliskog istoka i sjevernoafričkih regija, a dio su mnogih tradicionalnih kućnih lijekova već bezbroj godina.
Ulje je lagano i aromatično što ga čini još privlačnijim za korištenje, jer nema nikakvog lošeg mirisa ili ljepljive teksture koja bi djelovala kao odvraćanje od upotrebe. Jedan je od najčešće korištenih ulje za kosu za mnoge, mnoge generacije u Indiji, osim kokosovog ulja. Dobivate mnoge marke koje nude bademovo ulje. Morate osigurati da je onaj koji koristite čistog oblika i da nema oblika krivotvorenja. Najbolje bi djelovalo hladno prešano bademovo ulje bez ikakvih drugih dodataka.
jedan. Za liječenje peruti i oštećenja kose
dva. Za provjeru infekcije i upale vlasišta
3. Za liječenje ispadanja kose i ispucalih vrhova
Četiri. Za mekšu i sjajniju kosu
5. Za zdravu i jaču kosu
6. Različiti načini prijave
7. Bademovo ulje za različite tipove kose
8. Maske za kosu s bademovim uljem
Za liječenje peruti i oštećenja kose
Može postojati mnogo uzroka za pojavu peruti. To može biti suhoća kože, neispravno i redovito čišćenje, pretjerana upotreba šampona, seborejski dermatitis, ekcem, psorijaza vlasišta, alergija ili gljivica nalik kvascu. Nakupljanje peruti također utječe na folikule dlake jer se nakuplja na tjemenu i oko korijena kose i ne dopušta potrebnom kisiku da dođe do nje. Bademovo ulje pomaže omekšavanje peruti koji popušta držanje na tjemenu i lako se može očistiti šamponiranjem nakon podmazivanja.
Lijek: Pomiješajte bademovo ulje sa žlicom amla praha. Nanesite ga na vlasište, umasirajući. Ostavite na kosi sat vremena prije nego što je operete šamponom za kosu.
Za provjeru infekcije i upale vlasišta
Zagađenje, toplina, prašina i kemikalije u proizvodima za kosu mogu se nakupiti u kosi i utjecati na nju uzrokujući upalu i infekciju. Nepoduzimanje odgovarajuće njege za izbjegavanje ovih čimbenika dovodi do slabljenja kose, peruti itd. Protuupalna svojstva bademovog ulja smiruju i smanjuju upalu.
Lijek: Dodajte 1 žlicu ekstra djevičanskog maslinovog ulja u 2 žlice bademovog ulja. U smjesu dodajte 1 žličicu eteričnog ulja čajevca i 1 žlicu meda. Dobro promiješajte i nanesite na vlasište. Držite ovo pola sata, prije nego što ga isperete.
Za liječenje ispadanja kose i ispucalih vrhova
Upala vlasišta i nakupljanje peruti mogu dovesti do gubitka kose. Mnogi drugi čimbenici poput nedostatka odgovarajućih hranjivih tvari, suhoće kose itd. mogu dovesti do povećanja gubitka kose, kao i ispucali vrhovi . Ono što vašoj kosi treba je pojačana hidratacija i uklanjanje svih upala i peruti. Bademovo ulje pomaže upravo u tome. Također potiče ponovni rast kose i smanjuje stanjivanje kose. Bademovo ulje sadrži magnezij, kalcij i cink. Manje magnezija i kalcija može dovesti do manjeg rasta kose i u konačnici do gubitka kose. Nedostatak cinka može dovesti do alopecije koja dovodi do stanjivanja kose. Kako bademovo ulje ima ove minerale, redovito korištenje pomaže izbjeći gubitak kose .
Lijek: Pomiješajte bademovo, ricinusovo i maslinovo ulje u jednakim količinama. Umasirajte ovo na blago mokru kosu. Ponavljajte ovo dva puta tjedno nekoliko mjeseci kako biste uklonili ispucale vrhove. Masirajte vlasište a kosu s bademovim uljem. Umočite ručnik u vruću vodu i istisnite višak vode iz ručnika prije nego što ga čvrsto omotate oko glave. Držite ga oko pola sata prije nego što ga isperete odgovarajućim šamponom.
Za mekšu i sjajniju kosu
Bademovo ulje pomaže vašoj kosi dati prijeko potrebnu hidrataciju koja joj pomaže da izgleda sjajno i da je meka. Esencijalne masne kiseline u bademovom ulju pomažu ne samo vlaženje vlasišta ali i same pramenove kose, što dovodi do zdrava kosa .
Lijek: Zgnječite jedan avokado, a u kašu dodajte bademovo ulje. Dobro promiješajte i nanesite ovu pastu na glavu. Držite ga 45 minuta prije nego što ga isperete šamponom.
Za zdravu i jaču kosu
Bademovo ulje sadrži vitamin E koji je bogat antioksidansima. Antioksidansi neutraliziraju problematične slobodne radikale koji utječu na zdravlje kose. Također pomaže u rješavanju problema oštećenje kose uzrokovane raznim čimbenicima kao što su zagađenje, kemikalije, toplina itd.
Lijek: Uzmite malo biljne kane i potopite je u vodu preko noći. U to ujutro pomiješajte 3 žlice bademovog ulja i jedno jaje. Dodajte kap ili dvije eteričnog ulja lavande. Držite smjesu 10-15 minuta prije nanošenja na kosu. Držite ga sat vremena prije nego što ga isperete.
Različiti načini prijave
Bademovo ulje može se primijeniti na različite načine koji su korisni u postizanje zdrave, lijepe kose . Jedan od načina je koristiti ga nakon pranja kao regenerator koji se ne ostavlja. Sve što trebate je nanijeti nekoliko kapi bademovog ulja na kosu nakon što se osuši. Daje vašoj kosi zdrav sjaj i stvara sloj koji štiti kosu od vanjskih štetnih čimbenika poput onečišćenja, prašine itd.
Za ovaj brzi popravak, prvo morate počešljati kosu da biste je raspetljali. Pazite da je kosa osušena, a ne mokra kada je češljate. Počnite prema kraju i polako se pomaknite prema gore kako biste osigurali da nema nepotrebnog pritiska na kosu koji bi vodio do opadanja kose. Nakon što se kosa raspetlja, uzmite manje od pola žličice bademovog ulja u dlanove i protrljajte ruke. Prođite prstima kroz kosu, osiguravajući da je ulje prekrije svu. Za ovo vam ne treba puno ulja. Kroti dolje razletjelu kosu i kovrčavu kosu isto. Pazite da ne dodirujete korijen kose prilikom nanošenja, inače će kosa početi izgledati masno. To možete raditi svakodnevno ako želite.
Drugi način je složeniji i radi se prije nanošenja šampona na kosu. To je dubinski tretman za kosu. Za to vam je potrebna mokra kosa, jer ona pomaže da kosa bolje apsorbira bademovo ulje. Za ovo pranje koristite toplu vodu, jer topla voda omekšava veze u vašoj kosi i pomaže da je dobro raspetljate. Nakon što operete kosu toplom vodom, upotrijebite češalj sa širokim zupcima da polako i potpuno raspetljati kosu . Počešljajte je nakon što malo osušite kosu ručnikom.
Ulje ćete morati malo zagrijati – trebalo bi biti toplo na dodir, ali ne vruće. Dakle, stavite ulje u mikrovalnu pećnicu oko 10 sekundi. To otvara vanjske kutikule kose, što olakšava prodiranje vlage u kosu. Nakon što raspetljate kosu, uzmite toplo bademovo ulje na prste i umasirajte ga u tjeme. Počnite od linije kose i prvo se pomaknite prema tjemenu.
Upotrijebite kružne pokrete prstiju, primjenjujući dovoljno pritiska dok masirajte ulje. Zatim učinite isto od potiljka do tjemena. Pobrinite se da je cijelo tjeme pokriveno. Također pomaže u poticanju rasta nove kose, kondicioniranju korijena kose i zaštiti kose
Nakon što je cijelo tjeme pokriveno, upotrijebite češalj sa širokim zupcima kako biste raspršili ulje na svu kosu, uključujući pramenove. Ako ste kratki prema vrhove kose , uzmite još nekoliko kapi bademovog ulja koje treba nanijeti na vrhove. Uzmite topli ručnik i omotajte ga oko glave oko sat vremena. Nakon što je gotovo, isperite ga blagim šamponom za čišćenje. Radite ovaj tretman jednom tjedno.
Bademovo ulje za različite tipove kose
Ako imate masnu, masnu kosu, tada biste trebali koristiti tretman vrućim uljem. Pomiješajte bademovo ulje s kokosovim uljem. Zagrijte ga u mikrovalnoj pećnici oko 10 sekundi i nanesite na kosu i vlasište. Ipak, nemojte čekati predugo prije nego što operete kosu. Samo pričekajte 10 minuta, a zatim operite kosu. Pomiješajte dvije do tri žlice jabučnog octa u šalicu vode i upotrijebite to za isperite kosu . Zatim upotrijebite odgovarajući šampon kako biste očistili višak ulja. Ovaj tretman njeguje vašu kosu i hidratizira je. Odmah pranjem osiguravate da se višak ulja ne nakuplja i da se zadrži samo potrebna količina.
Ako imate suhu, kovrčavu kosu, morate svojoj kosi dati poticaj vlažnosti i proteinima. Bademovo ulje djeluje kao regenerator i prirodni emolijens za kosu, dok s druge strane, jaje može popraviti oštećenje kose svojim visokim sadržajem proteina. Razbijte jedno jaje u pola šalice bademovog ulja. Pjenasto izmiješajte da dobijete glatku pastu. Raspetljajte kosu i razdijelite je. Nanesite pastu na vlasište i kosu – od korijena do vrhova, dio po dio. Oko ovoga zavežite ručnik ili upotrijebite kapu za tuširanje kako biste kosu i pastu držali zajedno i pričekajte 45 minuta. Zatim operite kosu odgovarajućim šamponom bez sulfata. Koristite i dobar regenerator, nakon šampona. Nakon što osušite kosu ručnikom, uzmite nekoliko kapi bademovog ulja i nanesite na kosu kao regenerator koji se ne ostavlja.
Kombinirana kosa je ili ona koja je mješovita – na nekim dijelovima vlasišta masna, a na drugim suha. Ili je masna u korijenu, a suha prema krajevima. Za takvu kosu trebate koristiti tretman vrućim uljem za vlasište. Nanesite toplo ulje na vlasište i odmah ga isperite. Upotrijebite sredstvo za ispiranje jabučnim octom, poput onog koji je korišten iznad, kako biste se riješili viška masnoće na tjemenu. Prije upotrebe šampona osušite kosu ručnikom i nanesite toplo ulje na pramenove kose izbjegavajući vlasište i korijen kose. Držite ovo ulje oko pola sata, a zatim operite kosu odgovarajućim šamponom.
Maske za kosu s bademovim uljem
Postoji par maski za kosu koje koristite bademovo ulje . Evo nekih koji će pomoći vašoj kosi da dobije zdrav sjaj i mekanu teksturu. Pomiješajte tri žlice bademovog ulja i tri žlice ricinusovog ulja. Ovoj mješavini dodajte nekoliko latica cvijeta hibiskusa. Umasirajte ovo u vlasište i kosu 10 minuta. Ostavite sat vremena nakon toga, a zatim isperite odgovarajućim šamponom.
Druga maska koristi arganovo ulje, jaje, bademovo ulje i shea maslac. Uzmite jedan žumanjak, jednu žlicu bademovog ulja i jednu žličicu Shea maslaca. Ovoj mješavini dodajte pola do jedne žličice arganovog ulja. Navlažite kosu toplom vodom i raspetljajte je. Nanesite smjesu na kosu. Zamotajte ga u ručnik i ostavite 30 do 40 minuta. Zatim pomoću šampona bez sulfata sve isperite. Radite ovaj tretman jednom tjedno.
Uzmite jednu žlicu bademovog ulja i dodajte je u četvrtinu šalice jogurta i 2 žlice sirovog meda. Umutiti ovo zajedno da se dobije pasta. Četkicom za nanošenje nanesite je na kosu, dio po dio kao gustu masku. Ostavite 30 do 40 minuta prije nego što sve isperite odgovarajućim šamponom. Osušite kosu ručnikom i ostavite je da se prirodno osuši. Radite ovaj tretman jednom tjedno.
Također možete čitati o zdravstvene prednosti badema za njegu kose .
