Prednosti Amle za kožu i kako koristiti

Najbolja Imena Za Djecu

Kat:

Datum Rođenja:

Poslati

Pošaljite Mi E -Mail Prikaži Na Mjestu

Samo u

• Prije 6 sati Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
• 
• Prije 7 sati Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
• Prije 9 sati Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
• Prije 12 sati Dnevni horoskop: 13. travnja 2021

Ne propustite

• Vijesti Trojica ribara uplašila su se mrtvih dok se brod sudara s brodom u blizini obale Mangaluru
• Sportski Medvedev izlazi iz Monte Carlo Mastersa nakon pozitivnog testa na koronavirus
• Automobili Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
• Filmovi Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim obožavateljima
• Financije Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
• Tehnologija AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
• Obrazovanje Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
• Putovati 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju

Amla zvana indijska ogrozd jedan je od najčešće korištenih lijekova Ayurvede u kozmetičke svrhe ^[1] . Cijenjena zbog svojih umirujućih i terapeutskih svojstava, amla se može koristiti za liječenje bezbrojnih kožnih bolesti.

To je autohtono voće koje se uglavnom nalazi na indijskom potkontinentu. Tijekom godina amla je stekla kult koji slijedi zbog mnogih njenih značajki za dobrobit kože.

Dostupan je u obliku praha, sokova i ulja. Zbog brojnih blagodati, često se koristi kao ključni sastojak u proizvodima za njegu kože poput kreme protiv starenja, proizvoda protiv akni itd.

Obogaćen je snažnim antioksidansima ^[dva] . Osim toga, amla također sadrži visok sadržaj vitamina C ^[3] . Prisutnost takvih spojeva čini amlu iznimnim lijekom za njegu kože.

Korištenje amle iz razloga njege kože tradicionalni je način rješavanja uznemirujućih stanja kože. Amlom možete umutiti domaće maske i pakete za lice i dobiti savršeno zdravu i lijepu kožu.

Prednosti Amle za kožu

• Amla se može koristiti za rješavanje akni. Budući da je među najbogatijim izvorima vitamina C ^[4] , hranjiva tvar koja je napunjena terapijskim svojstvima koja učinkovito djeluju na stanja kože poput akni ^[5] .

• Amla može inhibirati prerano starenje kože uzrokovano duljim izlaganjem oštrim ultraljubičastim zrakama ^[6] .

• Amla potiče proizvodnju prokolagena u koži ^[7] . Ovo sjajno djeluje na usporavanje procesa starenja i promicanje ukupne mladolikosti kože.

• Visok sadržaj vitamina C u amli omogućuje joj smanjenje vidljivosti ožiljaka od akni. To je zato što vitamin C ima sposobnost liječenja postupalnih pigmentacija ^[8] .

• Prepuna hranjivih sastojaka poput vitamina C i E, amla može pogodovati tenu kože. Njegova uporaba može uljepšati kožu bez sjaja.

• Dobrota amle omogućuje joj upijanje viška ulja s površine kože i pomaže u uklanjanju masnoće i neželjenog sjaja.

• Amla može djelovati kao snažno sredstvo protiv starenja, jer je sjajan izvor antioksidansa ^[9] .

Kako koristiti Amlu za kožu

1. Za ožiljke od akni

Amla u prahu, u kombinaciji s moćnim sastojcima poput soka luka i gela aloe vere, može sjajno djelovati na ožiljke od akni. Luk može olakšati pojavu ožiljaka od akni poboljšavajući crvenilo ^[10] . Poznato je da aloe vera djeluje antiakno ^[jedanaest] . Gel ekstrahiran iz aloe vere može se koristiti za smanjenje izgleda ožiljaka koji su ostali iza akni.

Sastojci

• 1 žličica amla praha
• & frac12 žličica soka od luka
• 1 žličica gela aloe vere

Način upotrebe

• Iscijedite svježi sok od luka i odnesite ga u posudu.
• Dodajte amla u prahu i svježi gel ekstrahiran iz biljke aloe vere.
• Dobro promiješajte sastojke.
• Nanesite materijal na zahvaćena područja.
• Ostavite da djeluje 15 minuta.
• Isperite kožu mlakom vodom.
• Koristite ovu domaću masku dva puta tjedno za nestajanje ožiljaka od akni.

2. Za svjetliju kožu

Da biste uljepšali put kože, možete koristiti amla prah u kombinaciji sa svestranim domaćim lijekovima poput meda i limunovog soka. Med pogoduje koži promicanjem obnavljanja kožnog tkiva ^[12] . Limun djeluje kao snažno sredstvo za izbjeljivanje ^[13] . Koža djeluje bistro i svijetlo.

Sastojci

• 2 žlice amla praha
• 1 žličica meda
• 1 žlica limunovog soka

Način upotrebe

• U zdjelu uzmite amlu u prahu i jogurt i promiješajte.
• U materijal dodajte limunov sok i promiješajte da dobijete glatku pastu.
• Nanesite masku na lice i vrat.
• Ostavite da djeluje 15-20 minuta.
• Isperite materijal mlakom vodom.
• Tjedna primjena ove domaće maske može uljepšati put vaše kože.

3. Za smanjenje pigmentacije

Da biste smanjili pigmentaciju kože, možete koristiti provjerenu kombinaciju praha amla, praha kurkume i gela aloe vere. Ekstrakt aloe vere smanjuje sadržaj melanina, dok je ekstrakt kurkume poznat po svojoj sposobnosti smanjenja hiperpigmentacije lica ^[14] .

Sastojci

• 1 žličica amla praha
• 10 grama kurkume u prahu
• 1 žlica gela aloe vere

Način upotrebe

• Uzmite amla u prahu i kurkumu u prahu u posudu za miješanje.
• Dodajte mu svježi gel aloe vere.
• Temeljito promiješajte da se pasta pripremi.
• Nanesite na zahvaćena područja na licu.
• Ostavite da se suši 10-15 minuta.
• Isperite ga mlakom vodom.
• Ovu metodu koristite jednom tjedno kako biste smanjili pigmentaciju.

4. Za ujednačen ton kože

Jednostavna smjesa praha amle i sojinog mlijeka može vam pomoći da dobijete ujednačen ton kože. Sojino mlijeko poznato je po svojoj učinkovitosti za poboljšanje ukupnog tonusa kože smanjenjem pigmentacije i mrlja ^[petnaest] .

Sastojci

• 1 žličica amla praha
• 1 žlica sojinog mlijeka

Način upotrebe

• Pomiješajte prah amle sa sojinim mlijekom.
• Očistite lice blagim sredstvom za čišćenje i nanesite pastu po njemu.
• Ostavite da djeluje još 20 minuta.
• Isperite pastu mlakom vodom.
• Ponovite ovu metodu dva puta tjedno kako biste dobili ujednačen ton kože.

5. Za piling

Amla u prahu zajedno s granuliranim šećerom i ružinom vodom mogu vam pomoći u pilingu kože. Šećer ubrzava proces ozdravljenja i nevjerojatno dobro djeluje na antibakterijske infekcije ^[16] . Protuupalni učinci ružine vode pogoduju koži ^[17] . Zajedno, ovi sastojci detoksiciraju kožu.

Sastojci

• 1 žlica amla praha
• 1 žlica granuliranog šećera
• 2 žlice ružine vode

Način upotrebe

• U zdjelu uzmite amlu u prahu i granulirani šećer i promiješajte.
• Dobivenom prahu dodajte ružinu vodu.
• Pomiješajte žlicom kako bi piling bio spreman.
• Nanesite pastu na kožu.
• Nježno trljajte kružnim pokretima nekoliko minuta.
• Isperite lice mlakom vodom.
• Ponovite upotrebu ovog domaćeg pilinga za piling kože.

6. Za smanjenje znakova starenja

Avokado djeluje protiv oksidacijskih i upalnih oštećenja nanesenih koži ^[18] . Pomaže usporiti proces starenja kože, a u kombinaciji s amla prahom učinkovito smanjuje vidljivost znakova starenja poput bora.

Sastojci

• 1 žlica amla praha
• 2 žličice vruće vode
• 1 zreli avokado

Način upotrebe

• U zdjelu uzmite amlu u prahu i vruću vodu te dobro promiješajte.
• Zgnječite avokado i pomiješajte ga s pastom amla.
• Nanesite ga na cijelo lice i vrat.
• Sjednite i pustite da se maska ​​osuši 20-25 minuta.
• Isperite kožu mlakom vodom i nježnim sredstvom za čišćenje lica.
• Koristite ovu metodu jednom tjedno kako biste smanjili znakove starenja poput bora i finih linija.

7. Za masnu kožu

Dobrota praha amla u kombinaciji s blagodatima ružine vode može donijeti pozitivne rezultate za masni tip kože. Korisna svojstva ružine vode uključuju njezinu sposobnost da djeluje adstrigentno u svrhu toniziranja i čišćenja kože ^[19] . Pomaže uklanjanju viška ulja s površine kože.

Sastojci

• 2 žličice amla praha
• 1 žlica ružine vode

Način upotrebe

• Dva sastojka stavite u malu staklenu posudu.
• Pomiješajte žlicom da dobijete postojanu pastu.
• Nanesite masku na čisto lice.
• Ostavite da djeluje 10-15 minuta.
• Isperite lice mlakom vodom.
• Ponovite ovu metodu 2-3 puta tjedno kako biste kontrolirali višak masnoće.

8. Za opekline od sunca

Rajčica je snažno sredstvo smanjenjem opeklina izazvanih UV zračenjem ^[dvadeset] . Kombinacija s amla prahom može vam pomoći da se riješite opeklina.

Sastojci

• 1 žličica amla praha
• 1 rajčica

Metode korištenja

• U posudi zgnječite rajčicu u kašu.
• Dodajte amla u prahu i promiješajte.
• Nanesite materijal na sva preplanula područja.
• Ostavite da djeluje 15-20 minuta.
• Isperite je normalnom vodom.
• Ponovite ovu metodu 3-4 puta dnevno za brze rezultate.

9. Za skupljanje pora

Fullerova zemlja prodire u pore, uklanja napuhavanje i skuplja pore. Kada se koristi s amla prahom, njegova se učinkovitost povećava.

Sastojci

• 1 žlica amla praha
• 1 žličica punije zemlje
• 2-3 žličice ružine vode

Metode korištenja

• U zdjelu uzmite prah amle i zemlju od punila i promiješajte.
• Dodajte ružinu vodu i temeljito promiješajte.
• Nanesite pastu na lice.
• Ostavite da se suši 10 minuta.
• Ostatke isprati mlakom vodom.
• Njegujte kožu ovom maskom jednom tjedno kako biste postigli željene rezultate.

10. Kod izbijanja akni

Manuka med je antimikrobne prirode i posjeduje sposobnosti zacjeljivanja kože ^{[dvadeset i jedan]} . Bori se protiv izbijanja akni, dok lišće peršina smanjuje crvenilo i čisti kožu. Oba ova snažna sastojka, kada se koriste s amla prahom, mogu vam pomoći u borbi protiv izbijanja akni.

Sastojci

• 1 žlica amla praha
• Listovi peršina
• 1 kašičica Manuka meda

Metode korištenja

• Zdrobite nekoliko listova peršina i namočite ih u toploj vodi.
• Koristite cjedilo za vađenje soka.
• U posudu za miješanje stavite amla prah i manuka med i promiješajte.
• Dodajte sok od peršina i temeljito promiješajte.
• Nanesite materijal na lice.
• Ostavite da djeluje 10 minuta.
• Ostatke isprati normalnom vodom.
• Ponovite ovu metodu dva puta tjedno za kontrolu izbijanja akni.

1. [1]Datta, H. S. i Paramesh, R. (2010). Trendovi u starenju i njezi kože: ayurvedski koncepti. Časopis za Ayurvedu i integrativnu medicinu, 1 (2), 110–113. doi: 10.4103 / 0975-9476.65081
2. [dva]Sharma, K., Joshi, N. i Goyal, C. (2015). Kritički osvrt na ajurvedsko bilje Varṇya i njihov učinak inhibicije tirozinaze. Drevna znanost o životu, 35 (1), 18–25. doi: 10.4103 / 0257-7941.165627
3. [3]Scartezzini, P., Antognoni, F., Raggi, M. A., Poli, F. i Sabbioni, C. (2006). Sadržaj vitamina C i antioksidativno djelovanje voća i ayurvedskog pripravka Emblica officinalis Gaertn. Časopis za etnofarmakologiju, 104 (1-2), 113-118.
4. [4]Goraya, R. K. i Bajwa, U. (2015). Poboljšanje funkcionalnih svojstava i hranjive kvalitete sladoleda s prerađenom amlom (indijska ogrozd). Časopis za prehrambenu znanost i tehnologiju, 52 (12), 7861–7871. doi: 10.1007 / s13197-015-1877-1
5. [5]Wang, K., Jiang, H., Li, W., Qiang, M., Dong, T., i Li, H. (2018). Uloga vitamina C u kožnim bolestima. Granice u fiziologiji, 9, 819. doi: 10.3389 / fphys.2018.00819
6. [6]Adil, M. D., Kaiser, P., Satti, N. K., Zargar, A. M., Vishwakarma, R. A. i Tasduq, S. A. (2010). Učinak Emblica officinalis (voće) na UV-inducirano fotostarenje u fibroblastima ljudske kože. Časopis za etnofarmakologiju, 132 (1), 109-114.
7. [7]Binić, I., Lazarević, V., Ljubenović, M., Mojsa, J., i Sokolović, D. (2013). Starenje kože: prirodno oružje i strategije. Komplementarna i alternativna medicina utemeljena na dokazima: eCAM, 2013, 827248. doi: 10.1155 / 2013/827248
8. [8]Wang, K., Jiang, H., Li, W., Qiang, M., Dong, T., i Li, H. (2018). Uloga vitamina C u kožnim bolestima. Granice u fiziologiji, 9, 819. doi: 10.3389 / fphys.2018.00819
9. [9]Jadoon, S., Karim, S., Bin Asad, M. H., Akram, M. R., Khan, A. K., Malik, A., ... Murtaza, G. (2015). Potencijal za starenje farmaceutski krema s napunjenim fitoestraktom za dugotrajnost ljudskih stanica kože. Oksidativna medicina i stanična dugovječnost, 2015, 709628. doi: 10.1155 / 2015/709628
10. [10]Nasri, H., Bahmani, M., Shahinfard, N., Moradi Nafchi, A., Saberianpour, S., i Rafieian Kopaei, M. (2015). Ljekovito bilje za liječenje akni vulgaris: pregled novijih dokaza. Jundishapur časopis za mikrobiologiju, 8 (11), e25580. doi: 10.5812 / jjm.25580
11. [jedanaest]Surjushe, A., Vasani, R. i Saple, D. G. (2008). Aloe vera: kratki osvrt. Indijski časopis za dermatologiju, 53 (4), 163–166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
12. [12]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M. i Fyfe, L. (2016). Med: terapeutsko sredstvo za poremećaje kože. Srednjoazijski časopis za globalno zdravlje, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
13. [13]Smit, N., Vicanova, J., i Pavel, S. (2009). Lov na prirodna sredstva za izbjeljivanje kože. Međunarodni časopis za molekularne znanosti, 10 (12), 5326–5349. doi: 10.3390 / ijms10125326
14. [14]Hollinger, J. C., Angra, K. i Halder, R. M. (2018). Jesu li prirodni sastojci učinkoviti u upravljanju hiperpigmentacijom? Sustavni pregled. Časopis za kliničku i estetsku dermatologiju, 11 (2), 28–37.
15. [petnaest]Levin, J. i Momin, S. B. (2010). Koliko zapravo znamo o našim omiljenim kozmetičkim sastojcima ?. Časopis za kliničku i estetsku dermatologiju, 3 (2), 22–41.
16. [16]Shi, C. M., Nakao, H., Yamazaki, M., Tsuboi, R., i Ogawa, H. (2007). Smjesa šećera i povidon-joda potiče zacjeljivanje čireva kože zaraženih MRSA na db / db miševima. Arhiva dermatoloških istraživanja, 299 (9), 449.
17. [17]Lee, M. H., Nam, T. G., Lee, I., Shin, E. J., Han, A. R., Lee, P., ... Lim, T. G. (2018). Protuupalno djelovanje kože na ekstrakt latica ruže (Rosa gallica) smanjenjem signalnog puta MAPK. Znanost o hrani i prehrana, 6 (8), 2560–2567. doi: 10.1002 / fsn3.870
18. [18]Dreher, M. L. i Davenport, A. J. (2013). Imaju sastav avokada i potencijalne zdravstvene učinke. Kritički osvrti u prehrambenoj znanosti i prehrani, 53 (7), 738–750. doi: 10.1080 / 10408398.2011.556759
19. [19]Fox, L., Csongradi, C., Aucamp, M., du Plessis, J., i Gerber, M. (2016). Načini liječenja akni. Molekule (Basel, Švicarska), 21 (8), 1063. doi: 10.3390 / molekule21081063
20. [dvadeset]Story, E. N., Kopec, R. E., Schwartz, S. J. i Harris, G. K. (2010). Ažuriranje o zdravstvenim učincima likopena rajčice. Godišnji pregled prehrambene znanosti i tehnologije, 1, 189–210. doi: 10.1146 / annurev.food.102308.124120
21. [dvadeset i jedan]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M. i Fyfe, L. (2016). Med: terapeutsko sredstvo za poremećaje kože. Srednjoazijski časopis za globalno zdravlje, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241

Vaš Horoskop Za Sutra

Znati

Pošaljite Mi E -Mail Prikaži Na Mjestu