Samo u
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Ne propustite
- Anirban Lahiri uvjeren ispred RBC Heritage
- Popis svih vaučera za podatke početne razine tvrtke Reliance Jio, Airtel, Vi i BSNL
- Povratnici iz Kumbh mele mogu pogoršati pandemiju COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble sa suda prolazi zbog COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Osim slasnog i slatkog okusa, kukuruz je bogat vlaknima, siromašnim kalorijama i sadrži veliku količinu esencijalnih hranjivih sastojaka koji su korisni za zdravlje.
Ovaj ukusan recept za kukuruz za bebe obavezno je probati za ljubitelje vegete. Začinjeno je, ukusno, a što je važno i zdravo.
Da biste pripremili ovaj recept za kukuruz za bebe sa zelenim paprom, trebate nekoliko sastojaka. Capsicum ili zeleni papar i crni papar u prahu dva su ključna sastojka ovog jela jer doprinose većem dijelu ukusnog okusa.
Štoviše, ovaj recept za dječju prženu kukuruz nije dugotrajan, pa isprobajte ako ste u žurbi. Da biste uživali u receptu za bebe kukuruzne zelene paprike, konzumirajte ga kao prilog uz dal rižu (chawal). Ovu poslasticu možete uživati i s rotisom ili chappatisom.
Ako ovaj recept od povrća želite učiniti malo pikantnijeg okusa, dodajte mu žlicu kečapa od rajčice.
Evo kako pripremate ovaj zapanjujući suhi recept, pogledajte:
Poslužuje: 4
Vrijeme pripreme: 16 minuta
Vrijeme kuhanja: 18 minuta
Sve što trebaš
- Mala kukuruz za bebe - & frac12 kg (sjeckani)
- Capsicum / Zeleni papar - 1 (narezan)
- Luk - 1 (naribani)
- Rajčica - 1 (nasjeckana)
- Papar u prahu - 2 žlice
- Kurkuma u prahu - & frac12 žličice
- Zeleni čili - 1 (narezan)
- Sol za okus
- Ulje - 1 žlica
- Voda - & frac12 šalica
Postupak
- U tavu dodajte ulje. Kad je vruće, dodajte zeleno hladno.
- Pržite hladno dok se na njemu ne vidi bijeli premaz.
- Sada dodajte naribani luk u tavu i pržite dok ne dobije zlatno-smeđu boju.
- Dodajte nasjeckanu rajčicu i dobro je popržite s lukom.
- Pirjajte štednjak i pustite da se sastojci dobro skuhaju.
- Dodajte papar u prahu i kurkumu u prahu.
- Sada dodajte narezani kapsicum, dječji kukuruz i dobro popržite sa začinima.
- Dodajte malo vode u tavu ako vidite da se sastojci suše. Pustite da se povrće dobro kuha na slabom plamenu.
- Kad je gotovo gotovo, dodajte sol po ukusu.
- Možete dodati i zglob (asafoetida) za okus.
Savjet o prehrani:
Dječja kukuruz ima značajnu količinu željeza što je dobro za slabokrvne bolesnike. Također sadrži visoku količinu folne kiseline, bitnog elementa za trudnice.
Savjet:
Nemojte dodavati previše vode dok kuhate kukuruz. To je suhi recept.