Proteinski tretmani za kosu

Najbolja Imena Za Djecu

Kat:

Datum Rođenja:

Poslati

Pošaljite Mi E -Mail Prikaži Na Mjestu

Zdravlje kose ima više veze s onim što je ispod tjemena, iako se na kraju odražava na ono što je iznad! 'Živi' dio dlake smješten je u folikulu i, kao i ostali organi, dobiva prehranu iz hrane i krvotoka. Proteini za kosu su posebno vitalna hranjiva tvar koju treba nadopuniti proteinskim tretmanima. Dakle, ako vam nedostaje bjelančevina, vidjet ćete da vam kosa odmah izgleda bez sjaja, bez sjaja i tanka. Stoga ne čudi da trudnice, osobe s PCOS-om, novopečene majke, one s neravnotežom štitnjače i hormonima, uglavnom trebaju proteinske tretmane, jer pate od gubitka kose i pogoršanja stanja. tekstura kose . Nagli dijeta i anoreksija također mogu uzrokovati manjak proteina i zahtijevaju od vas da povećate svoje proteinski tretmani . Dakle, koji su točno tretmani koji su vam potrebni kako biste bili sigurni da se održava ravnoteža proteina u kosi?

Zašto su kosi potrebni proteinski tretmani?

Prvo, shvatimo znanost koja stoji iza rasta kose? Vidljiva kosa, kao što svi znamo, sastoji se od mrtvih stanica. Rast kose događa se ispod vlasišta, u folikulu dlake. Kada se formiraju nove stanice dlake, starije mrtve stanice se potiskuju prema gore - i zato kosa raste. Kosa se, zapravo, sastoji od proteina koji se zove keratin. Zapravo, cijelo ljudsko tijelo je u potpunosti sastavljeno od proteina, po tome što je njegova cijela struktura protein. Svi proteini koje jedemo razgrađuju se do aminokiselina koje jetra koristi za stvaranje različitih proteina. Dakle, ispod područja vlasišta nalaze se milijuni folikula dlake koji stvaraju keratin iz aminokiselina koje unosimo hranom. U tim se stanicama događa rast kose i tako nastaje kosa. Dakle, proteini su doslovno od vitalnog značaja da drže zajedno svaki pramen kose! Odlučite se za tretmane proteina u vašem lokalnom salonu, koji će vam pomoći u obnavljanju razine proteina u kosi i vlasištu. Također je idealno koristiti šampon bogat biotinom, regenerator i masku za kosu koji će pomoći u tome. Podržite svoje usluge salona tretmanima za povećanje proteina kod kuće i konzumirajte prehranu bogatu proteinima.

Pro tip: Možete birati između profesionalnih i proteinskih tretmana za svoju kosu.

Priuštite svojoj kosi proteinski tretman kod kuće masažom s uljem slatkog badema ili kokosovim uljem

Po sastavu, bademi se sastoje od nevjerovatnih dvadeset i jedan posto proteina. U kombinaciji s prirodnim mastima poput oleinske kiseline, linoleinske kiseline, omega 6 masnih kiselina i tako dalje, ulje slatkog badema ekstrahirano iz badema jedna je od najbogatijih topičkih aplikacija koje možete koristiti na svojoj kosi. Ovo nemasno ulje za kosu također je izvrsno sredstvo za brtvljenje, koje zadržava postojeće proteine, aminokiseline i vlagu u vašim pramenovima. Slijedite pravilan režim ulja i masaže za kosu. Ako imate suho vlasište, nanesite i umasirajte ulje slatkog badema u vaše tjeme i na svaki pramen kose svaki alternativni dan; oni s masnim vlasištem mogu to obaviti jednom ili dvaput tjedno. Masaža vlasišta može povećati cirkulaciju krvi i pomoći rastu kose iznutra, dok istovremeno povećava sadržaj proteina u vlasištu. Ako je ulje slatkog badema skupo, odlučite se za njega kokosovo ulje , koji djeluje na sve vrste kose , lokalno je dostupan i pristupačan. Pomaže kosi da izgubi proteine, a također uklanja perut, omekšava kosu, popravlja ispucale vrhove i pospješuje rast kose .

Pro tip: Koristite ulje slatkog badema ili ekstra djevičansko kokosovo ulje na kosu za proteinski tretman.

Uključite jaja u svoju potragu za tretmanom proteina kod kuće

Isprobajte ovaj jednostavan savjet i pripazite na svoje debljina kose poletjeti uvis! Uzmite dva cijela jaja (slobodan uzgoj ako je moguće) i dobro umutite u zdjeli. Dodajte žlicu od maslinovo ulje ako imate suho vlasište i lomljivu kosu. Nježno umasirajte ovo prstima u tjeme, pazeći da pokrijete svaki centimetar kože. Zatim uzmite četku za nanošenje i preostalu smjesu nanesite na cijelu kosu, dobro premažite. Stavite kapu za tuširanje i ostavite 15-20 minuta. Dobro operite šamponom i balzamom bogatim biotinom. Zašto biste to trebali učiniti? Zato što su sirova jaja uistinu dar prirode njega kose ! Ova super-hrana prikladna je za sve tipove kose, a i bjelanjak i žumanjak obiluju blagodatima. Žumanjci su posebno bogati hranjivim tvarima i prepuni su biotina, vitamina A, D, E, K, folata i lecitina. Bjelanjak sadrži selen, kalcij, magnezij, kalij i fosfor. Od 8,3 g proteina, polovica je u bjelanjku, a druga polovica u žumanjku. Jaja u cjelini nude željezo, bakar i cink, kao i niz B vitamina. Biotin ili vitamin B7 posebno je važan za rast kose. U osnovi, biotin je odgovoran za pretvorbu aminokiselina ili proteina u keratin. Isprobajte ovu masku od jaja da unesete malo proteina u svoju grivu.

Upotrijebite mlijeko i jogurt da svoju kosu tretirate proteinima kod kuće

Mlijeko, kao i mliječni proizvodi poput jogurta, čine nevjerojatan proteinski tretman – iz očitih razloga. Uzmimo prvo mlijeko. Sadrži dvije vrste proteina – kazein i protein sirutke, od kojih su obje korisne za kosu. Kazein sadrži aminokiselinu zvanu glutamin, koja stimulira folikul dlake i stoga potiče rast kose. Sirutka pomaže u održavanju strukture i elastičnosti kose, povećavajući njezinu vlačnu čvrstoću. Temeljito umasiranje mlijeka u vlasište i kosu i ostavljanje nekoliko minuta prije nego što operete kosu, može povećati sadržaj proteina. Jogurt je još jedan izvor proteina na bazi mliječnih proizvoda koji obiluje blagodatima za kosu. Sadrži mliječnu kiselinu, koja pomaže hidratizirati kosu, zadržava vlagu i sprječava oštećenje kose, a istovremeno održava teksturu kose glatkom i netaknutom te popravlja sve oštećene kutikule. Koristite proteinsko pakiranje gustog jogurta, nanesite na cijelo tjeme i kosu barem jednom tjedno, za maksimalnu korist.

Pro tip: Odlučite se za mlijeko i mliječne proizvode poput jogurta za prirodni proteinski tretman koji poboljšava teksturu i rast kose.

Uključite avokado kao izbor proteinskog tretmana

Ovo se može činiti kao neobična opcija, ali avokado je jedan od najboljih izvora proteina među voćem. Ono što ga čini uistinu posebnim je činjenica da je u kombinaciji s drugim hranjivim tvarima poput esencijalnih masnih kiselina i vitamina E, koji su svi neophodni za vlaženje kose i održavanje gipke i hidratacije. Idealan način korištenja avokada je u maski za kosu. Zgnječite pulpu avokada dok ne dobijete glatku smjesu. Dodajte nekoliko kapi ulja avokada ako morate, kako biste bili sigurni da je tekstura točna, a zatim nanesite na cijelo vlasište i kosu, isperite nakon 15 minuta.

Pro tip: Koristite masku za kosu od avokada jednom tjedno kao proteinski tretman za kosu.

Koristite proteinske pakete kupljene u trgovini nakon savjetovanja s liječnikom

Ako nemate vremena ili sklonosti za izradu maski za kosu kod kuće od prirodnih sastojaka, te ako je posjet salonu preglomazan ili skup, ovo je odlična alternativa. Kozmetički dućani i renomirani brendovi nude proizvode koji su usmjereni na unos proteina u vašu kosu. Od sprejeva do maski, seruma do regeneratora, postoji mnoštvo proizvoda koji odgovaraju svim vašim potrebama, ovisno o tome koliko intenzivan želite da vaš proteinski tretman bude. Samo se posavjetujte sa svojim liječnikom prije nego isprobate novi sprej i provjerite sastojke kako biste bili sigurni da nećete biti alergični na bilo koji od njih.

Pro tip: Za proteinski tretman kod kuće koristite sprejeve za kosu, maske, serume i regeneratore kupljene u trgovini.

Odlučite se za keratin kao proteinski tretman u obližnjem salonu

Najpopularniji proteinski tretman za kosu za koji se možete odlučiti je keratinski tretman za izglađivanje kose . Ovo je steklo popularnost u cijelom svijetu, jer je učinkovito, a kosa se lako održava. Kako radi? Salon keratinski tretman razbija strukturu vaše kose, a zatim je spaja kako bi pružio uglađeniji i uredniji izgled. U osnovi, aminokiseline se preuređuju u uređeniji uzorak. Tijekom postupka frizer šamponira kosu, a zatim nanosi otopinu za ravnanje i ostavlja je unutra. A sušiti fenom slijedi koji stvara vodootporni sloj oko svakog pramena. Učinak traje oko 3-6 mjeseci. Naravno, smjernice za održavanje s keratinom su stroge – budući da je to uglavnom kemijski proces koji sadrži otopinu formaldehida. Prvo, zamijenite šampone! Vaš će stilist najvjerojatnije preporučiti dobar šampon bez sulfata koji će odgovarati vašoj kosi. Isto tako, s regeneratorom. Drugo, klonite se sprejeva i drugih proizvoda za oblikovanje koji sadrže sulfate, jer oni mogu poništiti učinke keratinskog tretmana. Također, nemojte raditi tretman zaglađivanja više od 3-4 puta godišnje, nakon procjene stanja kose. To je osobito važno jer stalno izlaganje može dovesti do trajnog oštećenja kose (osobito ako također često farbaju kosu!), a vi ne želite biti odgovorni za to.

Pro tip: Keratin je najpopularniji, učinkovit i isproban salonski proteinski tretman na bloku.

Isprobajte Cistein tretman kao siguran, isplativ proteinski tretman

Iako manje popularni, tretmani cisteinom sigurniji su i isplativiji od keratinskih tretmana. Loša strana? nećete dobiti svilenkasto ravnu kosu . Umjesto toga, i dalje ćete zadržati svoje valove ili kovrče, ali to će biti glatkija verzija bez kovrčanja koja izgleda elegantno. Cistein koristi neesencijalnu aminokiselinu koja se nalazi u keratinu, umjesto samog keratina. Temelji se na proteinima i usredotočuje se na zacjeljivanje i popravak oštećene kose, umjesto na promjenu njihove strukture. Međutim, vrijede ista pravila - korištenje šampona bez sulfata je ne-ne jer oni lakše poništavaju učinke. Također, rezultati tretmana cisteinom također traju isto toliko vremena – 3-6 mjeseci.

Pro tip: Koristite tretman cisteinom u salonu kao prirodniji, isplativiji proteinski tretman .

Koristite botox za kosu, duboko kondicionirajući proteinski tretman za glatke i svilenkaste pramenove

Botox za kosu, iako je sličan tretmanima s keratinom i cisteinom, neznatno se razlikuje po tome što je tretman dubinskog kondicioniranja koji koristi aminokiseline, proteine ​​i esencijalne hranjive tvari. Ako postoji neka ekološka odn oštećenje vaše kose zbog načina života , to rješava na najprirodniji mogući način. Kao i keratin, i ovo je potrebno ponavljati 3-4 puta godišnje.

Pro tip: Botox za kosu sustiže korak kao zamjena za keratin bez kemikalija što se tiče tretmana proteina u salonu.

Često postavljana pitanja: Proteinski tretmani

Može li prehrana bogata proteinima nadopuniti proteinske tretmane?

Da, prehrana bogata proteinima definitivno može poboljšati učinkovitost vaših topikalnih proteinskih tretmana. Konzumirajte prehranu bogatu mliječnim proizvodima – svježi sir, drugi neprerađeni sirevi, ghee i jogurt – kao i jaja, perad, mahunarke, leću, mahune i ograničene količine soje. Omega 3 masne kiseline su također neophodan za održavanje vašeg vlasišta i folikula dlake od isušivanja, smanjujući upalu (što je glavni uzrok lomljenja kose). Probajte lososa, skuše i sardine. Vegetarijanci, svoju dnevnu dozu proteina možete dobiti iz leće, mahunarki, orašastih plodova i sjemenki, morskog povrća i tako dalje.

Koji su pokazatelji da kosi prijeko treba proteinski tretman?

Ako vaša kosa ima manjak proteina, postoji nekoliko sigurnih znakova na koje biste trebali pripaziti. Prvi i najočitiji je nedostatak elastičnosti. Ako vam kosa nije dovoljno elastična i ne vraća se u oblik nakon što je počupate (umjesto toga se lomi ili mlohavo sjedi), onda je definitivno manjak proteina. Opuštena kosa, kosa koja je sklona pretjeranom kovrčanju, lomljenju i poroznosti i tako dalje, također trebaju proteinski tretman. I za kraj, ako je vaša kosa nedavno farbana, trebali biste je nahraniti proteinima.

Koje su, ukratko, prednosti proteinskog tretmana?

Nakon što završite s proteinskim tretmanom, lako je uočiti razliku koje će to učiniti vašoj kosi. Osim što navodim očito – to kosa će vam biti jača i glatkija - također pomaže vratiti kosu, volumen i elastičnost. Također ćete vidjeti značajnu razliku u opadanju kose i gubitku kose, a problemi poput ispucanih vrhova uvelike će se smanjiti.

Vaš Horoskop Za Sutra

Znati

Pošaljite Mi E -Mail Prikaži Na Mjestu